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腿腳經絡暢通有益健康長壽
步行是法寶 步行是唯一能堅持一生的有效鍛煉方法，是一種最安全、最柔和的鍛煉方式。步行鍛煉有利於精神放鬆，減少焦慮、壓抑情緒，提高身體免疫力。步行鍛煉能使人心血管系統保持最大的功能，比久坐少動者...
2010-07-21 -
中醫支招推拿可以活血暢通經絡
對於推拿的療效，我們恐怕都已久仰大名。但是在漫不著邊的各種宣傳之中，推拿的作用一再被誇大放大到無所不能的境界。事實到底是怎樣的呢？今天愛美網就帶你一起來看透中醫推拿的作用是什麼。 中醫推拿的作...
2010-11-19 -
嬰兒鼻子不通氣 如何幫嬰兒保持鼻子暢通
嬰兒時期，由於抵抗力差，身體各器官還沒有發育完全，所以時常會有點小病小痛。在眾多問題中，嬰兒鼻子不通氣算是比較常見的一種了。想知道嬰兒鼻子不通氣怎麼辦以及嬰兒鼻子不通氣小妙招嗎？那就一起來看看吧...
2016-03-01 -
如何判斷自己是否氣血暢通
人的身體就像是一個自成一體的內環境，在這樣一個半封閉的環境中進行著物質的交流。血液是流經各部位的使者，把身體所需的營養物質送達各處，同時把代謝產生的廢物帶出體外。如果我們的氣血循環暢通，那麼身體...
2016-11-08 -
按摩頭部暢通氣血 女性氣血養生按摩方法
按摩是中醫養生方法中常用的一種，通過對經脈的刺激，可以促進身體氣血的運行，對於緩解上班族們由於每日久坐而造成的氣血不暢從而引發的各種疾病很有好處。 按摩是中醫養生方法中常用的一種，通過對經脈的...
2011-04-18 -
讓女人經絡暢通的三種養生飲食
1、紅棗生薑粥：清理毛孔 操作：紅棗、生薑加上大米或小米同煮。 點評：熱熱地喝上一碗，讓身體輕微發汗，把毛孔中的髒東西輕輕撮出去，達到調和氣血，疏通體內外的通路。 2、巧用老絲瓜：借食物...
2010-10-25 -
豌豆健脾和胃暢通大便 豌豆鮮汁平菇簡單易做
李時珍說：豌豆屬土，所以主治脾胃之病。元時飲酒用膳，每次都將豌豆搗碎除去皮，與羊肉同食，說是可以補中益氣。為家常的食物。在豌豆莢和豆苗的嫩葉中富含維生素C和能分解體內亞硝胺的酶，可以分解亞硝胺，具有...
2013-05-22 -
中醫刮痧為你暢通經絡去疾病
中醫刮痧為你暢通經絡去疾病，刮痧是中醫療法裡面常用的一種，它在民間有著廣泛的應用，所以很多人都會一兩招關於刮痧的療法，所以大多數人們會覺得它更像民間偏方多一點。其實不然，刮痧在暢通經絡方面的作用...
2011-06-08 -
【暢通經絡是基本的養生原則】
養生基本原則是在養生思想的指導下，前人在長時期的養生活動中，不斷地研究致病原因與發病條件，研究人體生長壯老已的生命規律，並在預防疾病與延緩衰老的養生實踐基礎上確立的一系列法則。哪些是養生原則呢? ...
2017-03-14 -
失去意識應該注意保呼吸道暢通
察看意識存在否 可大聲呼喊病人名字，用手敲拍病人臉部，或擰、掐病人人中及手腳等。 檢查呼吸情況 檢查一下有否心跳，可用手掌心或耳朵貼在病人鼻或口前體察，也可以用一絲餐巾紙放在病人鼻或嘴前，...
2012-03-17 -
薄荷茶通經絡 三款食譜助你經絡暢通
經絡暢通，人的身體運行才會更順暢，更健康。小編下面介紹的三款食譜就是有助於經絡暢通，你不妨一試。 1、紅棗生薑粥：清理毛孔 操作：紅棗、生薑加上大米或小米同煮。 點評：熱熱地喝上一碗，讓身體...
2012-06-05 -
保持腸道暢通 讓你年輕十歲
對於每個女人來說，都希望自己能夠永遠年紀。當然保持永遠年輕不可能實現，因為人總有衰老的一天，不過如果想要讓自己比實際年齡看上去年輕卻也是有秘訣的，而腸道是否通暢是影響皮膚的重要因素，如果腸道通暢吸收...
2015-08-19 -
常吃這些食物能夠讓你血管清淨暢通！
很多人以為，只有到老了的時候，才為我們的血管操心。殊不知，血管斑塊變大，從30歲以後就加速了，再加上現代人活得越來越累、吃得越來越不健康、運動得越來越少，不知不覺中加速了血管的衰老和損壞。那麼有什...
2015-12-16 -
中醫十個養生秘訣：大便要暢通
腎臟健康是我們一直在關注的健康問題，好的養腎方法人們也在不多追尋，你想知道有效的養腎秘方嗎？要養腎中醫告你10大養腎秘方！一、護好自己的雙腳足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底，而足部很容...
2013-04-23 -
初夏養生：晨吃洋蔥暢通氣血
“立夏”在天文學上表示：即將告別春天，夏天馬上開始。在這個節氣裡，是一個萬物增長增高的時侯。在人們日常生活中，“立夏”代表天氣轉暖溫度明顯升高，炎熱的夏季即將到來。“立夏”即夏天的開始，天氣逐漸轉熱...
2013-05-10 -
哪些黑色食物有助於暢通血管
在中醫的五色五形理論中，黑色獨入腎經，能夠益腎強腎，靠黑色的食物來補腎正是“順應天時”的最佳表現，因此，人們不妨在冬季多吃些黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、烏雞等食物。 同時，由於月經的緣故，女孩...
2012-08-15 -
3周活氣血計畫 助你暢通氣血
手腳冰涼、痛經、臉色差等現象，都是氣血運行不暢的重要表現。但氣血不暢帶來的危害可不僅於此，它會導致身體的細胞衰老，從而引發長斑、鬆弛等皮膚老化現象！如何行氣活血？小編分享3周活氣血計畫，暢通氣血！女...
2014-08-07 -
超導可視無痛人流PK普通無痛人流
現今，隨著意外懷孕女性的逐年增多，各種無痛人流術也是各展其美，但是這麼多無痛人流術哪種比較好呢？以下是專家為意外懷孕女性朋友們以超導可視無痛人流PK普通無痛人流為話題，做的一些相關介紹。超導可視無痛...
2016-11-28 -
輸卵管不暢通怎麼辦？
女性輸卵管有運送精子、撿拾卵子及將受精卵運送到宮腔內的功能，當輸卵管的任何一個部位出現通而不暢或功能障礙時，就會影響受精卵順利到達子宮體腔從而導致在輸卵管的狹窄處著床發育，形成輸卵管妊娠，亦即...
2011-12-31 -
經絡暢通與否 4個方法自測
中醫認為，“不通則痛，痛則不通”。如果自己經絡不通暢，說明身體暗藏著某種疾病，需要引起足夠的重視。那麼，如何檢查自身經絡是否通暢呢？下面小編為您歸納了4種檢測自身經絡是否通暢的方法。一個人的經絡是否...
2015-01-19
