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各種養生花粥喝出閉月羞花
花開時節用花煮粥,讓自己在享受花香的同時,喝出花容月貌。 菜花粥 菜花為十字花科芸蕈屬的花,含有多種維生素、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等礦物質,對增強肝臟解毒能力、促進生長發育、細膩肌膚有一定功效。取...
2012-03-31 -
白帶過多跟脾有關 喝點白扁豆花粥
說起扁豆,大家肯定不陌生,但白扁豆花,大家都注意過嗎?它也是可入藥的——味甘性平,有健脾和胃的作用。像女性白帶過多,有很多時候就是跟脾有關係。例如脾虛、寒濕困脾,都會令白帶量增多或異常。所以,...
2012-02-15 -
9款美味花粥 助女人美膚又養顏
近幾年來,食用鮮花成為一種新的養顏飲食潮流。營養專家認為,常食鮮花可調節神經,促進新陳代謝,提高機體免疫力,起到美容豔膚的作用。 1.菊花粥: 菊花為菊科多年生草本植物的頭狀花序,含有甙、...
2011-10-27 -
養顏花粥,秋冬養生必備
主料:粳米(100克) 輔料:玫瑰花(20克) 櫻桃(10克) 調料:白砂糖(30克) 製作工藝 1. 將未全開的玫瑰花采下,輕輕的摘下花瓣,用冷水漂洗乾淨。 2. 粳米淘洗乾淨,用...
2011-12-02 -
5道芳香花粥 吃出紅潤美肌
女人總是愛漂亮的事物,美麗的花朵她們看了都覺得心生歡喜。花朵除了讓我們欣賞以外,有的花朵還具備了保健養顏的功效。很多女性喜歡在喝下午茶的的時候泡一壺芳香宜人的花茶,而除了喝花茶外,小編今天推薦大家再...
2013-04-27 -
白扁豆花粥 告別白帶增多煩惱
小編偷偷告訴親,一碗美容養顏的白扁豆粥就能緩解白帶增多的煩惱哦。白帶增多是怎麼回事?白帶多是很多女性不能說的煩惱,那麼白帶增多是怎麼回事呢?中醫分析白帶多是因為脾虛素體脾虛或傷食損脾,或痰濕阻脾,脾...
2013-04-09 -
春季困乏 喝玫瑰花粥美容抗疲勞
“春乏秋困”,上班族最害怕的就是這兩個季節,每每坐到辦公桌上還沒幹活就會渾身乏力,無精打采!中醫認為,春天之所以會困乏,是因為氣溫回升,皮膚毛孔舒展,供血量增多了,而供給大腦的氧氣則相應的減少了,...
2013-02-28 -
冰糖菊花粥的做法
很多的朋友因為工作的壓力大,經常忽略了吃飯沒有食欲,大家不妨自己下廚房來做一道美味冰糖菊花粥,體會做菜的樂趣還可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下來就隨小編一起進廚房來做一做吧! 1.1.準備...
2016-10-25 -
蘋果玉米蛋花粥的做法
做菜是一門學問,當然也是一種技術,有了好的方法,我們才能做出美味可口的菜肴,今天就為您介紹一種既好吃又飽眼福的蘋果玉米蛋花粥做法吧! 1.準備好食材 2.1蘋果切片,放入適量糖醃制 3.2鍋中...
2016-10-25 -
番茄蛋花粥的做法
想要做好一道菜,沒有大家想像的那麼難,只要自己準備好食材,餐具,掌握好火候,然後根據下文關於番茄蛋花粥的步驟做起來,相信你一定可以的。 1.食材:大米、番茄、雞蛋。 2.電鍋加入適量清水,倒入大...
2016-10-25 -
紅豆金銀花粥的做法
經濟的發展,使我們身上的壓力越來越大,每天待在公司的時間也是越來越長。這樣的我們,不得不每天拿起手機叫外賣,但是我們的內心對外賣卻是充滿著排斥的。所以,到了周末節假日,我們都願意自己下廚做飯吃。現在...
2016-10-25 -
玉米蛋花粥的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的,很多吃貨在享受吃的同時,當然對食物的製作也非常的感興趣。今天就滿足吃貨們的要求,為大家介紹玉米蛋花粥的製作方法。 1.1洗好的玉米粒放...
2016-10-25 -
花粥美容又養膚
鮮花以其豔麗、香味、嬌容以及無窮的魅力吸引著人們。許多鮮花中含有各種生物甙、植物激素、花青素、酯類、維他命和微量元素等,可抑制某些引起皮膚老化的酶類,增強皮膚細胞的活力,並可調節神經,促進人體新...
2012-09-30 -
一碗紅糖桃花粥,顏面有光澤!
我們知道,氣血的調養對女性來說十分重要。血液內養臟腑,對於維持人體各臟腑器官的正常機能活動具有重要意義。女性因自身特殊的生理原因,有耗血多的特點,若不善加養血,呵護臟腑,就容易出現面色萎黃、唇甲蒼...
2015-12-04 -
曇花的藥用價值是什麼呢
曇花的藥用價值是非常高的,在我們博大精深的中醫中,曇花也是一種中草藥材,裡面含有很多對人體有益的物質,可以治療一些疾病,並且有很好的效果。但是,相信大多數人是不清楚的,只聽過曇花一現這個成語,以為...
2015-12-01 -
5道芳香花粥吃出健康美肌
很多女人都愛花,美麗的花朵她們看了都覺得心生歡喜。花朵除了讓我們欣賞以外,有的花朵還具備了保健養顏的功效。很多女性喜歡在喝下午茶的的時候泡一壺芳香宜人的花茶,而除了喝花茶外,小編今天給大家推薦一些花...
2017-03-31 -
哪些花粥有助於預防秋燥
美容豔膚預防秋燥的四款花粥 1.菊花粥: 菊花為菊科多年生草本植物的頭狀花序,含有甙、氨基酸、膽鹼、水蘇堿和維生素等物質。 做法:將菊花去蒂,曬乾,研成細粉備用,粳米50-100克煮粥,待...
2012-04-28 -
紅棗腰花粥的做法
腰花是一種非常有營養的食物,女性的身體都是需要調理的,腰花有美容的功效,而女孩子每個月都會來月經,所以,紅棗也是不能缺少的。紅棗和腰花煮在一起,可以說功效大大的提高了,而女孩子多吃紅棗腰花粥對調理...
2015-08-24 -
海苔蛋花粥的做法大全
海苔蛋花粥的做法 將米提前一夜用水浸泡 將鍋內放水後加入泡好的米煮 煮至米開花 將雞蛋打散 雞蛋倒入滾開的米粥中 用勺攪拌下,加少許鹽調味 將粥盛出後放入海苔 加入蛋白粉一起攪拌...
2011-06-20 -
喝花粥喝出的花容月貌
花開時節用花煮粥,讓自己在享受花香的同時,喝出花容月貌。 菜花粥 菜花為十字花科芸蕈屬的花,含有多種維生素、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等礦物質,對增強肝臟解毒能力、促進生長發育、細膩肌膚有一定功效。...
2012-04-23