白扁豆花粥 告別白帶增多煩惱

小編偷偷告訴親， 一碗美容養顏的白扁豆粥就能緩解白帶增多的煩惱哦。

白帶增多是怎麼回事？

白帶多是很多女性不能說的煩惱， 那麼白帶增多是怎麼回事呢？中醫分析白帶多是因為脾虛素體脾虛或傷食損脾， 或痰濕阻脾， 脾虛生濕， 帶脈失約而致濕濁下注， 帶下異常。 所以說女性白帶過多， 有很多時候就是跟脾有關係。 例如脾虛、寒濕困脾， 都會令白帶量增多或異常。 所以， 這類女性可以常用白扁豆花煮大米粥喝。 因為白扁豆花有健脾和胃的作用。

扁豆， 大家肯定不陌生， 但白扁豆花， 大家都注意過嗎？它也是可入藥的——味甘性平，

白扁豆花煮大米粥做法：

幹白扁豆花10~15克， 也可以直接取鮮品25克， 再取粳米50~100克。 先將粳米加水煮成稀粥， 待粥將熟時， 放入扁豆花， 也可將曬乾的扁豆花研成粉末倒入鍋內。 然後改用文火慢煮， 再沸一兩次變稠即可。 每天分早晚兩次， 溫熱服用。