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桃花粥：“花不醉人人自醉”
待粥將熟時放入桃花，看著美麗的花朵在雪白的米粥中翻滾，真有一種“花不醉人人自醉”的感覺。經常服用此粥還可治療女性因肝氣不疏、血氣不暢所導致的面色晦暗，皮膚乾燥無華等現象。也可將桃花鮮品搗爛敷面，...
2010-07-13 -
山藥海鮮蛋花粥的做法
其實做菜沒有大家想像的那麼難，只要你想學習，就可以慢慢練習的。小編下面給大家介紹山藥海鮮蛋花粥的做法，仔細看一下，相信你一定可以學會的 1.1將山藥和胡蘿蔔切丁後另裝一盤。 2.2將蝦仁、小豌豆...
2016-10-25 -
月經量多怎麼辦？吃兩地槐花粥
月經量多是一種很常見的婦科病。一般來說，女性如果在經期排出了過多的經血（超過80毫升），就可確診患有月經過多。中醫認為，血熱、氣虛、血瘀均可導致月經過多，其中血熱是導致月經過多最常見的原因之一。血...
2012-12-07 -
美麗花粥 既養胃又養顏
中醫養生講究飯吃8分飽。然而一項針對上班族節日生活的調查發現，多數人在節日期間幾乎餐餐酒足飯飽，熱量甚至能達到12分之多，腸胃經受了嚴峻考驗，加上其間睡眠時間增加和活動減少，節後食欲不振成為共同特...
2016-05-23 -
曇花的功效與作用
【功能主治】清肺止咳；涼血止血；養心安神。主肺熱咳嗽；肺癆；咯血；崩漏；心悸；失眠。 【用法用量】內服：煎湯，9-18g。 【各家論述】《陸川本草》：清肺，止咳，化痰。 【摘錄】《中華本草》
2017-03-12 -
曇花可以吃嗎
說起來曇花，很多朋友都會想到曇花，這主要是因為曇花開的時間比較短，而且曇花的味道非常的獨特，具有很好的殺菌效果，如果是在室內放一株曇花的話，不但非常的美觀，而且還可以有效的淨化室內的空氣。而且我們...
2014-06-05 -
4款美味花粥 助女人美膚又養顏
MM們塑造美好身段的時候，別忘記也給肌膚足夠的營養。如今，食用鮮花已成為一種新的飲食潮流，常食鮮花可調節神經，促進新陳代謝，提高機體免疫力，起到美容豔膚的作用。 菊花粥 做法：將菊花去蒂，曬...
2011-03-18 -
養顏又養眼的4款美味花粥
近幾年來，食用鮮花成為一種新的養顏飲食潮流。營養專家認為，常食鮮花可調節神經，促進新陳代謝，提高機體免疫力，起到美容豔膚的作用。 菊花粥 做法：將菊花去蒂，曬乾，研成細粉備用，粳米50~1...
2011-03-17 -
四款鮮花粥 養出女人嬌嫩肌膚
人們常用花來比喻一個女性很漂亮：花容月貌、閉月羞花、如花似玉等等。女性朋友似乎也特別喜歡用鮮花來點綴自己。不過鮮花並不是只能用來觀賞或點綴，日常生活中它們也可以作為食物配料加入我們的飲食裡，帶給...
2011-04-02 -
冬季養胃又美容的六款花粥
1、玫瑰花粥 長期食用玫瑰花，不僅可使人擁有清馨體香，還可活血、理氣平肝，促進血液迴圈，使膚色紅潤、美麗。而熬花粥，最好採用經過脫水處理的尚未開放的玫瑰花蕾。 方法：用新鮮粳米熬製成粥，煮熟...
2013-01-18 -
健胃養顏美味花粥
中醫養生講究飯吃8分飽。多數人甚至能達到12分之多，腸胃經受了嚴峻考驗，加上其間睡眠時間增加和活動減少，增加了胃的負擔。專家推薦色香味形俱佳的花粥飲食，不僅可養腸胃，還能養容顏。 玫瑰花粥 ...
2011-07-01 -
養生保健花粥讓你喝出花容月貌
花開時節用花煮粥，讓自己在享受花香的同時，喝出花容月貌。 菜花粥 菜花為十字花科芸蕈屬的花，含有多種維生素、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等礦物質，對增強肝臟解毒能力、促進生長發育、細膩肌膚有一定...
2011-07-28 -
七養顏美容鮮花粥
鮮花美容之功人盡皆知，不少愛美的女性朋友喜歡使用含有天然鮮花成分的護膚品，其實，食用鮮花亦是一種健康養顏的好方法，下面小編給大家推薦幾式花粥，讓吃出花一般的嬌美。 1、菊花粥 菊花為菊科多年...
2011-08-17 -
馥鬱花粥調胃女性養顏
中醫養生講究飯吃8分飽。然而一項針對上班族節日生活的調查發現，多數人在節日期間幾乎餐餐酒足飯飽，熱量甚至能達到12分之多，腸胃經受了嚴峻考驗，加上其間睡眠時間增加和活動減少，節後食欲不振成為共同特...
2010-03-01 -
曇花莖的功效與作用
隨著人們對中藥的研究的深入，人們逐漸的瞭解了各種中藥中的詳細的成分，也知道這些成分對於大家的健康的影響。下面就為各位朋友推薦一種中藥曇花莖，詳細的描述一下曇花莖的功效，希望對各位的學習和研究有一定幫...
2014-12-01 -
月子食譜－紅糖牡丹花粥
月子食譜-紅糖牡丹花粥配 料： 粳米100克，牡丹花20克，紅糖適量。特 色：此粥有活血調經作用。可用于防治婦女血淤痛經、產後惡露不盡、淤阻腹痛。操 作：1、將牡丹花脫下花瓣，漂洗乾淨。2、將粳米淘...
2016-12-23 -
銀露八寶豆花粥蕉面布丁的做法
經常出差沒有時間自己煮飯，只能下館子打發晚餐，許多生活在都市中的人，都沒有時間做飯，一道簡單易做的菜肴，是工作者的首選，銀露八寶豆花粥蕉面布丁這道菜簡單好做，出鍋前加入醬油、雞精、鹽等調味料就好。 ...
2016-12-07 -
紅糖桃花粥的做法
人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中，驗證這句話，還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食？那還得自己動手來做。下面，就請大家跟著小編一起學做紅糖桃花粥。 1....
2016-10-25 -
花香飄飄花粥伴你度盛夏
荷花粥：採摘盛開的荷花瓣陰乾切碎備用。用粳米100克煮粥，粥熟入荷花10～15克，煮一二開即成。常服荷花粥能使面色紅潤，皮膚光滑細膩，可延緩衰老。 金銀花粥：取鮮金銀花30克(幹品10克)，煎濃...
2012-08-02 -
枸杞菊花粥的做法
隨著時代的發展，我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔，外賣。這沒有什麼不對，但是外面的食品不一定就很乾淨，有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食，還能收穫健康，下面小編就給大家介紹枸杞菊...
2016-10-25
