月經量多是一種很常見的婦科病。 一般來說， 女性如果在經期排出了過多的經血（超過80毫升）， 就可確診患有月經過多。 中醫認為， 血熱、氣虛、血瘀均可導致月經過多， 其中血熱是導致月經過多最常見的原因之一。 血熱是指因熱邪侵入到血液中而導致的一種病理狀態。 現在， 很多女性喜歡吃麻辣燙、川菜等具有辛燥助陽作用的食物， 這種飲食習慣就可能導致血熱。 脾氣暴躁也可導致血熱。 女性一般比較情緒化， 愛生氣。 生氣會導致“上火”。 “上火”不僅會傷神， 也會損害人體內的氣血。 有些女性在暴怒之後就會出現月經過多等月經不調的病症。
女性在出現月經量多時， 應仔細觀察自己月經的顏色和質地。 如果月經呈深紫色， 質地黏稠， 有光澤， 其病情就很可能是由血熱引起的。 在治療由血熱引起的月經過多時， 應使用一些具有清熱作用的中藥。 兩地槐花粥具有很好的清熱作用， 是我在治療月經過多時經常使用的一則藥膳方。
此方的製作方法是：取生地、地骨皮、槐花各30克， 粳米50克。 將生地、地骨皮、槐花一起入鍋加適量的清水先用大火煮沸， 再用小火煎煮20分鐘， 去渣取汁。 將粳米洗淨， 入鍋加入此藥汁熬煮至粳米爛熟即成， 可作為主食服用， 每日服1劑， 連續用藥3～5天即可取得很好的療效。
在兩地槐花粥中， 槐花味苦， 性微寒，
