人是鐵飯是鋼, 一頓不吃餓得慌, 這句話說得固然有理。 但是在現如今的社會中, 驗證這句話, 還得從健康飲食的角度出發。 何為健康飲食?那還得自己動手來做。 下面, 就請大家跟著小編一起學做紅糖桃花粥。
1.粳米用水泡30分鐘;
2.1取花瓣用水稍泡一會;
3.2將桃花置於碗中;
4.1再全部倒入電壓力鍋內
5.2鍋中加入桃花、淘洗乾淨的粳米, 先用旺火燒沸, 攪拌幾下
6.加蓋, 定時煮粥鍵;
7.粥成時加入紅糖, 拌勻;
8.養顏花粥!
現如今很多做父母怕孩子不會自己弄吃呢?這是一個現實問題, 而這個問題需要你自己來解決。 今天,