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什麼食物吃了容易發胖?
吃是大家都很喜愛的一件事情,每個人都喜歡美食,所以吃是一件很開心的事情,但是吃也是一件讓人很煩惱的事情。生活中存在各式各樣的食物,甜的鹹的、香的辣的、熟的生的等等,幾乎羅列不出來所有的食物。但是這...
2015-09-02 -
吃哪些食物比較容易發胖?
隨著社會的發展,人們的生活水準也越來越好,所以幾乎所有好吃的東西都可以隨時吃到,這也就造成了很多飲食不健康的現象,而且生活中也出現了很多小吃和零食,吃了太多這類食物是容易引起身體的肥胖的,身體肥胖...
2015-09-02 -
夏季吃的太涼女性易發胖
天氣炎熱,很多女性朋友都會吃大量的冷飲,如冰鎮的西瓜和霜淇淋雪糕等,雖解一時的涼爽,卻不知道這樣會損害健康,而且會造成很多希望減肥的朋友體重高居不下,甚至造成吃很少的東西體重也頑固不化。 這並...
2012-04-10 -
女人腎虛易發胖 中醫養腎10妙招
中醫認為,腎對女人的生育能力有很大的影響,女人腎虛的話,會容易出現肥胖現象,還會導致皮膚粗糙、臉色灰黃、身體水腫等衰老症狀,因此,養好腎對女人來說也是很重要的,那麼,女人該如何養腎呢?看看中醫給...
2014-05-19 -
睡眠時間少的女性更容易發胖
那些每晚睡眠時間較短的成年女性,體重增長的速度將會超出那些睡眠時間較長的女性。 研究表明,那些每天晚上睡5到6個小時的女性,體重增長的速度要大大超出那些每天晚上睡7個小時的女性。通過16年的跟...
2011-08-30 -
無痛膽囊結石為何最易發展為膽囊癌
有位李先生因黃疸發燒和上腹疼痛住進了醫院,他以為自己只是患了膽結石,可是經B超和CT檢查,他的膽囊結石已經發展為膽囊癌了。 李先生實在不能接受這個事實,他看到很多膽結石患者,平時經常發作,發作時...
2011-03-03 -
痰濕體質易發胖犯困 調理脾胃是關鍵
在生活中我們經常見到一些大腹便便、滿面油光、行動笨拙的人,按中醫體質學的說法,這種胖人屬於痰濕體質。 痰濕體質中的“痰”並非只指一般概念中的痰,而是指人體津液的異常積聚,是病理性產物;“濕”分為...
2012-06-13 -
冬天為什麼容易發胖 如何對肥胖說不
冬季氣溫降低,我們對熱量的需求會變多,就會不知不覺吃得更多更油膩,加上天氣冷不愛動,常常窩在被窩裡不想出來,所以,冬季就成為了“長膘”的季節,也是女性最擔心發胖的季節。那麼冬季該如何保持身材呢?...
2015-01-07 -
過早添加輔食 寶寶更易發胖?
給寶寶添加輔食,時間不能過早,知道為什麼嗎?據英國《每日郵報》3月25日報導,美國育兒專家警告,大多數父母給寶寶添加固體食物的時間都太早了,可能會影響孩子健康。大多數健康專家認為,應該從寶寶6個月大...
2013-04-08 -
女性吃涼為什麼容易發胖
天氣炎熱,很多女性朋友都會吃大量的冷飲,如冰鎮的西瓜和霜淇淋雪糕等,雖解一時的涼爽,卻不知道這樣會損害健康,而且會造成很多希望減肥的朋友體重高居不下,甚至造成吃很少的東西體重也頑固不化。 這並...
2012-09-18 -
吃土豆容易發胖嗎
吃土豆容易發胖嗎 很多人都把土豆當成容易發胖的食物,其實不然。 土豆含有澱粉,但是它們的含水量高達70%以上,真正的澱粉含量不過20%,其中還含有能夠產生飽脹感的膳食纖維,所以用它來代替主...
2013-08-09 -
男人婚後為何易發胖
許多人往往從婚後身體開始發胖,這是一種較常見的現象。據美國醫學會估計,大多數人的體重平均每年增加1磅,且增加的體重主要是脂肪而非肌肉組織。隨著年齡的增長,大多數人的活動量逐漸減少,基礎代謝率降低...
2011-08-22 -
經常喝啤酒容易發胖嗎?
啤酒,是現在的社會在不斷的發展的一種產物,引起了很多人的興趣。尤其是男性同胞,有的對啤酒簡直是愛不釋手,少了酒就不能過活。但是其實喝啤酒對人的身體是非常的不好的。很多人都在問喝啤酒會不會讓自己發胖...
2015-10-09 -
夏季涼食吃過多容易發胖
冰鎮的食品 這並不是因為飲料含糖過高,或者西瓜會容易發胖,冰淇淋含有反式脂肪酸,而是因為它們都有同一個特點,非常涼。而就是這個涼造成了我們脾胃出現問題,當然出現脾胃虛弱的原因很多,比如從小體質...
2011-05-03 -
警惕最易發生的5個意外
無論媽媽們多麼謹慎,寶寶還是有可能遭遇意外傷害,尤其是再炎熱的夏季,寶寶衣服穿的少,防護層就弱了很多。如何讓寶寶避免這些意外傷害,首先媽媽們要先瞭解夏季最容易發生的意外有哪些,對它們瞭若指掌才能更...
2010-07-14 -
白領男人為何易發胖呢?
一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成身體過重,於是更易受壓抑。有人認為“心寬體胖”,胖起來是一種無憂無慮的表現。從心理學角度來講,並非沒有道理,這也就是為什麼大多數的男性結了婚後身體就像...
2012-08-12 -
為什麼說秋季是最容易發胖的季節
人的肥胖會隨著季節的變化而有所改變。有關專家指出,秋季是容易發胖的季節,肥胖者更應注意減肥。 人們不難發現,每年夏天,人體的體重都有所減輕,哪怕是肥胖者也是如此。在夏季,由於天氣炎熱,人們活動...
2012-09-09 -
睡眠少的女人更易發胖
研究表明,那些每天晚上睡5到6個小時的女性,體重增長的速度要大大超出那些每天晚上睡7個小時的女性。通過16年的跟蹤研究,每晚睡眠時間達到或低於5小時的成年女性,她們的體重平均要比那些睡眠達到7小...
2012-05-08 -
吃了最容易發胖的5大食物
第一名:巧克力餅乾 每天吃6片,熱量302cal,一年發胖14公斤 每到午茶時間,您是不是就覺得饑腸轆轆,就來片巧克力餅乾吧。雖然減肥的書上都說應該用芹菜和胡蘿蔔條來取代零食,可是這些蔬菜水...
2010-12-21 -
女人最容易發胖的三個時期
女人一生中,三個階段最易發胖。 青春期:青春期女性內分泌的變化是導致發胖的主要原因。這個時期,性激素分泌旺盛,女性的脂肪增長比率遠遠高於男性,這種代謝失衡,使得過量脂肪堆積起來。 做了媽媽之...
2012-09-17