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黃梅天家裡七樣東西最易發黴
核心提示:梅雨天黴菌的滋生速度是其他季節的4倍,衣服、窗簾、被褥、枕頭、床墊、靠墊、地毯是人們最怕發黴的物品。 日本專門調查消費者習慣的公司“趨勢總研”近日發佈資料:87%的人認為梅雨天是個大麻煩...
2017-03-09 -
上班族容易發胖的原因
日前美國最大線上招聘網站CareerBuilder.com針對1600名上班族進行調查,結果發現有高達47%的人在現職中增加了體重,而且越努力工作的人越容易發胖。人在職場,實現個人成長不容易,要...
2010-09-29 -
吃肉易發胖?那是你吃錯啦
核心提示:很多人為了減肥會少吃肉,甚至吃素,其實只要吃肉方法對了,吃些肉並不會破壞你的減肥計畫的。那麼怎麼吃肉不會胖? 吃肉會發胖?NO NO NO,吃錯肉才易發胖。那怎麼吃肉能瘦?下麵小編教你吃...
2017-03-09 -
久坐白領冬季更易發胖 6種食物有助排毒瘦身
都市白領每天上班面對電腦,幾乎都會久坐一天。那麼,有什麼方法可以讓久坐一族既可以保證身體健康,還不會發胖呢?在這裡,小編就來告訴你,久坐一族吃什麼最好吧。久坐吃什麼避免便秘萵苣:具有開通、消積的作用...
2014-12-15 -
不吃早餐易發胖 早餐吃什麼
由於各種原因,很多女性都習慣不吃早餐,這樣久而久之就會發胖或者便秘,從而影響了我們的健康。接下來,為女性朋友們總結一下哪些食物適合在早餐時吃,千萬別錯過了。女性不吃早餐的危害不吃早餐容易便秘:在三餐...
2016-05-16 -
兒童吃鹽過多容易發胖
美國一項新研究顯示,兒童吃鹽太多,身體容易發胖。新研究中,佐治亞瑞金斯大學公共與預防衛生研究院分子遺傳學專家朱海東(音譯)博士及其同事對766名健康兒童進行了研究。這些參試兒童中,97%的人每天攝入...
2014-05-29 -
不喝牛奶 寶寶更易發胖
查顯示,不喝牛奶的小孩肥胖率反而增高。 因為牛奶中豐富的鈣,有抑制脂肪生成,促進脂肪代謝的作用。此外,牛奶除了我們熟知的有益骨骼生長的作用,還對孩子的心臟健康很有好處。建議肥胖的孩子在控制總...
2010-07-07 -
女性貪吃涼食易發胖
冰鎮的食品 這並不是因為飲料含糖過高,或者西瓜會容易發胖,冰淇淋含有反式脂肪酸,而是因為它們都有同一個特點,非常涼。而就是這個涼造成了我們脾胃出現問題,當然出現脾胃虛弱的原因很多,比如從小體質...
2010-08-18 -
缺維生素D 女人易發胖
女人身體缺維生素D容易變胖: 1、提高肌體對鈣、磷的吸收,使血漿鈣和血漿磷的水準達到飽和程度。 2、促進生長和骨骼鈣化,促進牙齒健全。 3、通過腸壁增加磷的吸收,並通過腎小管增加磷的再吸收。...
2011-07-04 -
20至30歲間女性最容易發胖
很多女性都可能認為中年是“發福”的危險時期,然而殊不知20到30歲之間才是最需要警惕的長胖年齡段,澳大利亞迪肯大學的研究人員認為。 研究人員通過分析700名女性的體重資料發現,這一年齡段的女性...
2010-08-27 -
小孩坐車最易發生的10個意外
誤吸零食窒息傷害 孩子乘車時間過長需進食食物,當車子行經不平的路段或緊急制動時,兒童食用果凍、糖果、小餅乾等零食可能誤吸入氣道,引發氣道梗阻窒息而危及生命。 家長對策:應採用將孩子抱著倒置過來壓肚...
2009-09-25 -
常吃這些食物飽腹還不易發胖!
澳大利亞研究者開發了一個飽腹感等級表,稱之為“飽腹指數”,結果發現,膳食纖維、蛋白質含量較高、體積較大,水分多而脂肪低的食物“飽腹指數”高,比較容易“騙飽”胃,從而管住嘴,對控制體重也有利。 ...
2016-06-08 -
這種年輕男人竟最易發生心梗
兩個月前,25歲的快遞員劉先生出現活動後胸悶、胸痛的症狀,每次持續5~10分鐘,口服鎮痛藥後緩解。3月8日中午在家休息時,他突發胸痛,心臟停跳,臉色蒼白,脖子上的血管凸顯,被女友送到附近醫院搶救,...
2016-05-23 -
易發胖的五個時期,你中槍了沒?
研究發現,人體一生中有五個特殊階段極其容易造成發胖,然而,如果不注意和預防這五個易發胖階段,肥胖可能會伴隨著你的一生,那麼,究竟這五個易發胖時期到底是什麼期間以及怎樣預防呢?超標的體重可是會對身體...
2015-05-14 -
這三個年齡段的孩子容易發胖
孩子最易發胖的三個年齡段 0—18歲的孩子,有三個階段容易肥胖。 第一個階段是0—1歲的嬰兒: 這個年齡段孩子的神經中樞完全能夠感受到“饑飽”,吃飽了會有拒吃的動作,如果家長忽視小寶寶的...
2015-08-31 -
喝這種顏色的湯小心易發胖
喝湯減肥?很多人都不信,一般都會認為喝湯只會胖不會瘦,如果你也是這樣想的那就錯了。喝對了湯是可以達到瘦身的效果,但如果喝錯了,那就只有增肥了。想知道減肥喝什麼湯以及喝什麼湯減肥嗎?那就一起來看看...
2015-12-22 -
腎氣虛的女性易發胖
中醫認為肥胖的基本原因是痰、濕、滯,更進一步說是由於氣虛。所以,腎氣虛的女性常有發胖趨勢。現代醫學對發胖與腎虛關係的解釋則是:腎虛的人內分泌功能減弱,腎上腺皮質激素(促進脂肪分解,抑制合成)的分泌...
2010-08-17 -
男女一起幹了這事竟容易發胖
很多男女一結婚,最明顯的變化就是身材發福。原本一個身材挺好的小夥沒兩年就長出了啤酒肚,苗條美麗的姑娘也變成了體型肥碩的大媽。而國外一項新的研究也證實,已婚夫婦比單身狗身體品質指數(BMI)更高。 ...
2016-05-04 -
酸性體質易發胖5方法教你把身體減回來
人體自身有一個調節酸堿平衡的系統,可以保證人體在合理飲食條件下的酸堿平衡。 但是如果長期飲食結構不合理,吃了太多的酸性食物、工作壓力大、生活習慣不良、喜歡抽煙喝酒熬夜等,體質就會變酸性了。 ...
2011-02-18 -
身體易發胖怎麼破 中醫告訴你這麼調
生活中,我們常說胖子沒有春天;在本公子認為,胖子還沒有未來!作為微胖界的“常駐大使”,每每想到如此,本公子也是無限哀傷,然後在心中默默發誓:吃完這頓,我一定好好減肥。很多人都說:上帝是公平的!但...
2015-04-01