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有痛經史的女性懷孕胎兒容易缺氧? 暖宮止痛的食物推薦給你
生活中很多人都有痛經的問題,為了健康人們一定不能忽視痛經的影響,因為長期痛經對身體健康有很大危害。下面我們看看痛經會給女人帶來哪些危害?女人痛經有什麼危害1、婦科疾病的發病誘因之一很多患有的乳腺增生...
2017-02-09 -
這四種食物比人參還養人!補腎補肝養胃健脾的食物!你吃了麼?
事實上,真正的“養生高手”,並不是那些名貴的中草藥材或保健品,而是我們身邊一些非常普通的食材。特別是下面的4種果實,只要搭配得當、正確食用,就能達到大補的效果。 1、蓮子 蓮子有很好的滋補作用,古...
2016-10-11 -
8種“難吃”的食物更“養人”!
據現代的營養學家發現,其實那些“難吃”食物含有的營養成分並不少,甚至還有一些了不起的營養功效,比如排毒、減肥、預防糖尿病和高血脂等等優秀功效。下面我們來看看生活中常見的8種最有益的“難吃”食物! ...
2016-06-02 -
什麼顏色的食物最養肝呢
現在人們的生活節奏越來越快。很多年輕人為了工作,很少考慮到自己的身體調養。因此有部分年輕人,平常經常熬夜加上飲食不規律。就很容易引起肝火旺等情況出現。嚴重的還會引起肝方面的問題。那麼我們平常要吃什...
2015-11-28 -
最養卵巢的食物有哪些
卵巢健康,女性看起來就健康顯年輕態,相反的如果女性的卵巢不健康,過早衰老的話,女人就會衰老,疾病纏身。所以對於女性朋友們而言,保養卵巢就是保持年輕態、保持健康。那麼生活中要多吃哪些食物更有利於卵...
2015-07-27 -
八種最養男人腎的食物推薦
身邊講究各種飲食的多數是女性,而男性相對來說往往是想吃什麼就吃什麼,甚至有些男性對各種食物都是來著不拒,好的壞的都一股腦的吃進去,對此專家指出這樣不知道的吃法會損害腎臟,對男人健康有害。下面小編...
2016-07-15 -
難吃的食物能養人
真相!“難吃”的食物很能養人 粗糧紮嘴、檸檬發酸、大蒜太沖、苦瓜太苦……很多食物的“口感”常常讓人望而卻步,但現在它們卻是被營養學家們推崇的保健食物。難道食物也是“良藥苦口”嗎?一起來看看這些“...
2010-05-10 -
五臟怎麼養,細說最養五臟的食物!
五臟即心、肝、脾、肺、腎,它們分別支配著我們人體的活動,它們的健康也代表著人體的健康,所以日常飲食中,多吃對它們有益處的食物。 養心的食物 1.桂圓:可用桂圓肉泡茶常飲,或煮桂圓粥食用...
2015-12-07 -
最養胃易消化的食物有哪些?
現在很多人的腸胃都不是很好,腸胃的調理一般都是通過食療的方法,平時吃的一些藥物只是具有輔助的恢復作用,無法達到治癒的效果。不過通過長期食療的方法,患者的胃還是可以恢復的,而且很多食材都非常的養胃,...
2015-08-22 -
日常哪些食物最養人?
1、苦味食物 像檸檬皮、茶葉、黑巧克力等,其中富含各種甙類、萜類物質和多酚類物質,正是它們讓食物變苦。比如檸檬皮和柚子皮中的柚皮甙,茶中的茶多酚,紅酒、巧克力中的多酚,都能預防癌症和心臟病,...
2012-07-17 -
“難吃”的食物更加養人
苦瓜太苦、檸檬太酸、大蒜太沖、粗糧紮嘴……熱愛甜美、精細、香濃的食物,不喜歡苦澀、粗糙的食物———這是我們現在這一代年輕人的通病。沒辦法,誰讓從小這種口味就已經形成了呢。但是,在千萬年前,甚至只是...
2012-03-16 -
適合老年人的預防疾病的食物
老年人養生保健離不開科學健康的飲食原則,天然的食物就是最好的保健品,其實有很多的食物不僅好吃,而且還有預防疾病的功效,是不是很想知道是什麼食物呢?下面就來看看那些老年人吃了能夠預防疾病的食物。 ...
2013-08-10 -
傷害老年人的胃的食物有哪些?
人隨著年齡的不斷增長身體機能都會隨之下降,尤其是有很多的老年人的消化功能也會變的很差,因此在飲食上一定要合理的護理,老年人在飲食上也有一些不能夠吃的食物,因為會傷害到胃,下面我們就來看看傷害老年人...
2013-04-07 -
這些常見的食物居然有驚人的療效!
有些食物既可以用來食用,又可用來當做藥用,在日常的生活中就有很多這樣的食物,那麼日常的哪些食物可以當做藥用,常見食物又與哪些疾病息息相關呢? 1、杏仁有益大腦 杏仁中含有的維生素E,可...
2015-11-11 -
他是生活當中十分常見的食物,吃它烏髮清血管勝過天天吃補藥,是中老年人的必備良藥!
現在人都注重自己的身體健康,吃什麼喝什麼成了至關重要的事情。每天看看最新的美食推薦,不同的食材該怎麼烹飪,不同的水果都有什麼功效?不僅愛吃還要會吃,做一個健康的小吃貨!他是生活當中十分常見的食物,吃...
2017-04-28 -
8種難吃食物最營養最養人
每個人的口味不同,因此在吃的方面選擇就不同,但是大多數人都會對一些“難吃”的食物避而遠之,那些苦澀、粗糙的食物很多人都不喜歡吃,而其實這些食物裡面卻蘊藏著不被人們所知道的養生功效,這些食物中的營養成...
2017-09-14 -
養肝的食物 最養肝的12種蔬菜
大蒜 屬百合科植物,性辛、溫,味辣。肝病病人宜熟用,含維生素A、維生素B1、維生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。 空心菜 又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡...
2017-11-08 -
養生之道 意想不到“難吃”的食物更養人
人們一直熱愛甜美、精細、香濃的食物,不喜歡苦澀、粗糙的食物。在千萬年前,甚至只是四五十年前,人們的確經常過吃糠咽菜的日子,那時,人們的主要擔心不是患上糖尿病、心臟病、肥胖症,而是如何避免營養不良。可...
2016-05-01 -
秋天吃這幾種食物最養人,現在知道還不晚
從湛藍高遠的天空,略帶涼意的微風和乾燥的氣候,很多人已經感受到秋天的腳步。而我們的腸胃在經歷了一夏的“冷飲轟炸”後,脾胃功能減弱,再加上秋季多風、乾燥,稍不留神就會被感冒、發燒盯上。 ...
2016-08-30 -
最養女人的食療秘方,各個年齡段都有!
好多女人對自身認識不足,不知道自己的身體最需要什麼?常被誤導亂補一通,不僅沒有任何效果,有時還給疾病的發生留下隱患。由於女人一般要經過月經期、妊娠期、哺乳期、更年期等特殊的生理時期,絕大多會有鈣質和...
2017-03-18