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椅子瑜伽 緩解腰酸脖子痛
每天走坐在椅子上，面對著冰冷的電腦，落得腰酸脖子痛。今天39網小編就介紹幾個椅子瑜伽動作給大家，幫大家緩解疲勞，放鬆身體。 舞蹈式 1、站在椅子後，左手扶住椅背。 2、抬起右腿，吸氣，右手抓右踝...
2012-09-27 -
盆腔積液會肚子痛嗎?
雖然婦科炎症病發率逐年上升，但是盆腔積液相對其他疾病對於女性來說還是稍顯陌上的，瞭解盆腔積液的症狀有利於康復盆腔炎，那麼，盆腔積液有什麼症狀？盆腔積液會肚子痛嗎？ 盆腔積液，分為生理性盆腔積液和病理...
2016-11-24 -
女人坐月子 為何拒絕婆婆伺候
有的女人懷孕的時候很喜歡回家安胎，生產後也喜歡叫自己的媽媽來照顧自己，因為她知道最疼她的那個人還是她的親生母親。除了對媽媽放心外，女人拒絕婆婆照顧坐月子的自己又是處於何種考慮的呢？拒絕婆婆伺候坐月子...
2014-01-26 -
三大理由 別讓婆婆伺候你坐月子
網路上、電視上、報紙上每天每天都在上演婆媳矛盾的故事，因此很多新媽媽都不希望在坐月子期間由婆婆來照顧。 拒絕婆婆伺候坐月子的三大理由 理由一、婆媳倆生活習慣大不同 如果婆媳來自同一個地區還好，來自...
2013-03-03 -
夏季月子炒菜 洋蔥炒豬肝
主料： 豬肝 (300克);洋蔥 (一個) 輔料： 菜椒 (一個);小胡蘿蔔 (一個);水發木耳 (三朵);薑末 (半湯匙);薑片 (兩片) 豬肝用鹽水泡十分鐘，在水龍頭下沖洗乾淨，浸泡半小時除去...
2017-03-04 -
春季產婦坐月子要怎麼吃
養生之道網導讀：春季產婦坐月子要怎麼吃？一年四季當中，坐月子最舒服的季節應該算是春天了。產婦在坐月子期間要特別注意飲食，接下來小編將告訴你春季產婦坐月子要怎麼吃。 春季產婦坐月子要怎麼吃 春季氣候比...
2016-04-27 -
鼻子痛怎麼引起的？鼻子疼痛的誘因
在正常情況下，鼻子疼痛這種症狀主要還是在冬季出現，但是也有很多男性在其他季節也會出現這樣的症狀，這時候就應該找到病因方可緩解。今天，就給大家具體分析鼻子裡面疼痛的原因以及應對方法。 鼻子裡面痛是怎...
2016-10-25 -
如何對待正在坐月子的女士
女人在生完孩子之後容易有產後抑鬱症，所以作為丈夫和家人對於新媽媽的照顧要格外留心才行，一孕傻三年，媽媽們記憶力衰退是很嚴重的，而且情緒還容易大起大幅，一旦哪裡不夠好了，很可能就會引發新媽媽的心理問...
2017-03-04 -
坐月子後腰疼，三款食譜鎮痛效果佳
在坐月子期間出現腰疼的症狀，會讓許多產婦都顯得十分痛苦，通常來講，在坐月子後出現腰疼，大家是可以選擇以下三款食譜食用的。 山楂粥 原料：當歸20克，川芎10克，紅花6克，乾薑6克，生山楂30克，桃...
2016-10-25 -
出月子汗蒸的作用，需注意的事項
在出月子的時候，大部分的女性對於汗蒸的方法都是極為關注的，那麼，出月子汗蒸有什麼作用?需注意哪些事項呢? 出月子汗蒸的作用： 1、使內邪.寒毒從體內徹底排出體外，全身表面皮膚紅潤，毛孔擴張，然後用...
2016-10-25 -
月子發汗需要多長時間?怎麼發汗好
坐月子="text-indent: 2em; text-align: left;">在女性朋友坐月子期間，其如果想要正常發汗的話，對於月子發汗所需要的時間和方法就應多多瞭解，那麼，月子發汗需要多長時...
2016-10-25 -
月子發汗一次多長時間?月子發汗的好處
坐月子="text-indent: 2em; text-align: left;">在坐月子期間如果想要發汗的話，產婦對於月子發汗的時間長短和最佳時間選擇就應多多瞭解，那麼，月子發汗一次需要多長時間...
2016-10-25 -
月子發汗在家怎麼發?教你三方法
對於女性朋友來說，其在產後坐月子期間是需要及時進行發汗處理的，一般來講，在家裡發汗的時候，常用以下三種方法。 喝湯 發汗湯要趁熱喝，具體喝多少要看個人平日裡的酒量，以及對發汗湯的反應，月嫂聽說我沒...
2016-10-25 -
小月子吃什麼水果?三款水果可常吃
小月子是女性朋友要特別注意的一個時期，一般來講，在小月子期間，女性朋友要想通過飲食調理儘快恢復健康的話，其就可以常吃以下幾種水果。 奇異果 又稱彌猴桃，味甘性冷，維生素C含量極高，有解熱、止渴、利...
2016-10-25 -
月子裡腰疼怎麼治療?四方法最有效
在坐月子期間出現腰疼的症狀，相信會讓很多女性都顯得十分的痛苦，因此，對於月子裡腰疼的治療方法，接下來本文就為大家進行介紹。 1.成藥治療法 (1)青娥丸，每次6-9克，每日3次。溫水吞服。本方偏重...
2016-10-25 -
月子汗怎麼發?教你四種小方法
坐月子="text-indent: 2em; text-align: left;">在坐月子期間，女性朋友要想避免月子病的話，其就應該適時的進行發汗，那麼，月子汗怎麼發?教你四種月子發汗小方法。 ...
2016-10-25 -
月子裡腰疼是怎麼回事?六因素最常見
在月子裡有腰疼的症狀出現，是不少女性身上常有的一種狀況，一般來講，導致月子裡的女性出現腰疼，其一般是與以下因素有關的。 1、生理性缺鈣： 如果孕期缺鈣未能得到及時糾正，分娩後的媽媽就會消耗掉大量鈣...
2016-10-25 -
坐月子減肥方法多，教你四方法
在女性朋友坐月子期間，其要想正常減肥的話，就需要選擇恰當的減肥方法，那麼，坐月子減肥方法有哪些呢?下面為大家支上四招。 產後瘦身操 瘦身操可以強健產後腹部的肌肉，以促進子宮的恢復。由於媽咪們在懷孕...
2016-10-25 -
什麼是月子發汗?月子發汗的最佳時間
對於產婦朋友來說，其在坐月子期間，是需要進行發汗的，以避免月子病的出現，那麼，什麼是月子發汗?月子發汗的最佳時間是什麼時候呢? 什麼是月子發汗? 很多人認為產婦們身體濕氣比較重，有必要做下月子發汗...
2016-10-25 -
口述：坐月子 婆婆只給吃青菜豆腐
結婚有兩年多了，小孩也剛滿周歲。由於一直在外地忙著工作，所以都是跟婆婆分開住的，直到生小孩時才回去的。剛開始對婆婆的為人只知一二：家裡窮得連鍋都沒有，總喜歡說，我家裡什麼都有，什麼都是新的；總喜歡去...
2013-06-18
