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月經期間吃什麼水果好？
女人每月一次的例假來的時候需要特別的呵護，月經期間不僅需要注意休息，不能洗涼水，需要注意個人衛生之外，飲食也是很重要的。像辛辣的食物和冰凍食物都應該少吃或不吃，也有一些特別注意這些健康問題的女性，...
2012-09-28 -
來大姨媽可以跑步嗎 月經期保養有6大招
生理期是荷爾蒙分泌的自然定律，不少女性在生理期間因受黃體素及雌激素分泌影響，常會出現頭暈、頭痛、腹痛、情緒焦躁等經前症候群。想要安全度過月經期就要做好保養，對此有人問來大姨媽可以跑步嗎？月經期如...
2016-11-21 -
月經期間上火怎麼辦 吃什麼降火
月經是每個女性每個月都會經歷的時期，在這個時期內女性會有很大的變化，而且身體還非常的虛弱，而且子啊月經期間很容易上火，那麼月經期間上火怎麼辦呢？ 月經期上火怎麼回事 從生物學角度看顯然要涉...
2016-10-02 -
月經期間的頭痛症狀該怎麼改善
經期頭痛即經期發作的偏頭痛。偏頭痛約數分鐘至1小時左右出現一側頭部一跳一跳的疼痛，並逐漸加劇，直到出現噁心、嘔吐後，感覺才會有所好轉。那麼經期頭痛我們該怎麼辦？1、注意生活規律，避免勞累及精神緊張。...
2013-10-31 -
月經期間外☆禁☆陰瘙癢是怎麼回事
很多女性在月經期都會感覺到外☆禁☆陰瘙癢的症狀，月經期一過，症狀也就隨之 消失。那麼為什麼月經期易患外☆禁☆陰瘙癢呢？ 外☆禁☆陰瘙癢是一種症狀，可由各種原因引起。局部原因有特殊感染、慢性外☆禁☆陰營養不良、藥物過敏或...
2012-11-27 -
月經期外☆禁☆陰癢是怎麼回事？
月經期外☆禁☆陰癢大多由是感染引起，常見的有病毒感染和細菌感染等。 經期的外☆禁☆陰癢可能是由於黴菌感染造成的，出現了外☆禁☆陰癢的情況，建議做一個婦科檢查，平時注意保持局部乾燥，私處也要進行日常護理，每天清洗外...
2012-10-31 -
課堂：月經期間的飲食忌宜
月經又稱為月事、月水、月信、例假、見紅等，因多數人是每月出現１次而稱為月經，它是指有規律的、週期性的子宮出血。嚴格說來，伴隨著這種出血，卵巢內應有卵泡成熟、排卵和黃體形成，子宮內膜有從增生到分泌的...
2012-09-28 -
月經期間女性該如何選擇飲食
因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此，在月經乾淨後１－５日內，應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有又有補血作用的食品，如牛奶、雞蛋、...
2012-09-28 -
月經期間能吃益母草嗎?
導語：月經期間能吃益母草嗎?益母草，別名茺蔚、坤草，是一種草本植物。性微寒，味苦辛，可去瘀生新，活血調經，利尿消腫，是歷代醫家用來治療婦科疾病之要藥。益母草的功效與作用有很多，那麼來例假能吃益母草...
2017-03-05 -
女性月經期應攝入的食物
月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成分血漿蛋白、鉀、鐵、鈣、鎂等丟失，因此要特別注意鐵質的補充。 鐵在...
2015-10-20 -
月經期間女性可以泡腳嗎？
如果用熱水那是可以的。月經期間記得不要喝茶葉水，不要吃巧克力，不要吃涼的，不要用涼水洗腳。最好不要碰涼水(洗衣服)要注意保暖 可以喝些紅糖水。 不碰涼水而已 ，用熱水可以的，只是溫度別太高，畢竟...
2013-01-17 -
女性月經期間可以運動嗎
身體健康的、具有一定運動習慣的女性，在經期適當運動不會有副作用，相反還有利於身體。女性經期的運動要注意控制運動量，月經期並不是絕對禁止運動，但是高強度、大運動量的運動（如長跑、跳躍、仰臥起坐等），...
2013-01-15 -
女性月經期吃什麼好？
月經期間適宜吃的水果有平性的蘋果、無花果、草莓、番茄等，而橘子、桃子、櫻桃、棗、荔枝、龍眼、鳳梨、石榴、葡萄屬於溫性也適宜經期食用，需要注意的是不要一次吃得過多。月經期間避免食用的水果有梨、香蕉、...
2012-12-17 -
女性月經期間 禁忌你知道麼
現在很多女性在月經期不會太去注意些什麼，都是該吃吃該喝喝，毫不顧忌。其實，女性在月經期間有很多飲食是需要有所禁忌的，不然以後會落下病根。 1.禁冰涼的食物：有很多女性都很愛喝冷開水，哪怕是冬天也不...
2017-03-05 -
女性月經期感冒用藥有講究
一般人感冒選藥範圍廣，女性經期感冒用藥必須慎重，服用不當將使血氣錯亂、血行淤滯，誘發痛經、閉經、虛勞等疾患。 一、風寒感冒： 感受風寒，症狀以惡寒重、發熱輕，鼻塞流清涕為主要症狀者，宜選用辛溫...
2012-11-08 -
月經期喝中藥會導致月經量少嗎？
月經期間可以服用中藥燉雞嗎？在月經期間吃中藥是不是應該有所講究，針對這個問題，醫生的答案是，月經期間喝中藥其實沒什麼，但要注意的是，有些活血通絡的藥物在經期最好不要用，一些涼性的藥物，服用過後也最...
2012-11-04 -
女性月經期間最好別吃阿膠紅棗
月經前應及時調和氣血，不能吃太熱性的食物，可以服用一點鐵皮楓鬥、子排、山藥（健脾胃）、當歸、藕（補鐵）、海帶（化痰利尿、通便排毒）。經期時，陰血下泄，陽氣偏旺，這時不能吃陽氣偏熱的東西，例如紅棗、...
2012-10-17 -
女性月經期間哪些水果不能吃
女性月經期間哪些水果不能吃 1、橘子 橘子味道好，而且生津，吃起來會忍不住多吃，可是橘子是屬於寒性水果，對體熱的人來吃好，體寒的人忌吃。 2、柳丁 柳丁和橘子長得差不多，外表。而且兩者都...
2016-12-17 -
月經期間減肥最有效
第1天以調整主食開始進行瘦身。 經期結束後體重恢復到原來狀態的日子，而且從認為體重減少得最多的日子開始進行。一天之中有兩頓打破正常就餐，只以簡單應付的調整主食減少約1公斤體重。如果1天未達到效果...
2015-10-31 -
月經期間可以倒立嗎
一、月經期間可以倒立嗎二、倒立有什麼好處三、倒立有什麼壞處四、倒立的注意事項月經期間可以倒立嗎經期不可以練習倒立，因為：1、倒立會讓經血滯留在身體裡,那些無視規則的狂熱練習者會出現經血流動的驟停情況...
2016-08-07
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3回答
一年前發生過腦出血，每次月經期都出現四肢無力冰涼頭暈噁心沒精神沒食欲怕冷水，人也消瘦。經期過後又減輕症狀反復無常快兩年。請問我這是什麼病引起的？
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1回答
月經期間能吃蕃茄和桂圓嗎
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月經量少月經期間能吃阿膠糕嗎
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月經期間有黑色血塊是什麼原因
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月經期間小肚子疼痛是什麼原因啊
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運動減肥在月經期間要怎麼做
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月經期可以洗澡洗頭嗎
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月經期可以喝桃花水嗎
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月經期發燒是怎麼回事
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1回答
當時我還在來月經期會不會懷孕