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經期獻血 女人生理期獻血必知事項
很多人都知道偶爾獻血是有助於人的身體健康的，那您知道女性還生理期的時候是否可以獻血嗎?如果是獻血之後應該注意哪些事項嗎?今天小編就為您帶來了有關經期獻血後吃什麼補血的知識，感興趣的趕快來看看哦。...
2017-02-14 -
七款排毒茶飲趕走經期不適
女生在生理期的時候，身體的免疫力會下降，出現勞累等症狀，腰酸腹痛，身體的各種不適會導致女性在生理期煩躁的情緒，所以（體諒體諒女性啦！）；有時候在生理期如果排毒不乾淨的話就會導致整個人的氣色都不大好；...
2017-01-02 -
經期什麼能吃什麼不能吃？
對於女性而言，經期無疑是最為重要的一個時期，月經期間，應該注意健康合理的飲食習慣，吃些營養較為豐富的食物，也是要吃些易於消化的食物，避免腸道的不適，避免腹痛，月經期間的飲食，快來一起看看吧！宜補營養...
2017-01-01 -
經期嗜睡或因氣血不足 3招巧應對
方法步驟： 01 由脾虛濕因引起的經行嗜睡——多數形體肥胖，常伴浮腫，動則氣喘，食欲欠佳，胃脘滿悶，白帶量多，質粘而稠。經行之際精神疲憊，頭重如裹，四肢沉重，困倦嗜睡。舌苔白膩，脈象濡緩。藥方：可...
2017-02-04 -
月經期到底能洗頭嗎？
月經期能洗頭嗎？這是一個引起廣泛爭議的問題。有些人說，月經期間洗頭，一點問題都沒有；也有些人說，只要月經期間洗頭，月經立刻停止；而網路上流行的說法更可怕：經期洗頭會引起子宮收縮，血液流出不暢，引起...
2017-02-17 -
經期瑜伽 生理期練瑜伽讓身心更舒暢
經期護理是很重要的，練習經期瑜伽對我們的經期健康很有幫助。經期瑜伽應該如何練習呢?感興趣的朋友不妨跟著我們的經期瑜伽教學步驟進行簡單的練習，或者也可以參考相關的經期瑜伽視頻教程來練習一下。練習經期...
2017-02-17 -
經期可以吃巧克力嗎 女人經期如何保養
眾所周知的，巧克力是為高熱量的食品。深得很多人的喜愛，尤其是女性朋友們，但是讓人尷尬的是女性朋友月經期間的飲食要格外的注意，那麼經期能吃巧克力嗎？下面就讓小編給大家介紹一下吧。 巧克力屬於高...
2017-02-12 -
女性月經期間吃什麼水果最好
女性月經期間吃什麼水果最好 1、蘋果 蘋果是我們生活中常見的，現在交通的便利讓我們一年四季都可以吃到蘋果。常吃蘋果有很多好處哦，蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣...
2017-02-11 -
月經期間可以洗頭嗎？關於女人洗頭4大注意事項
關於女性洗頭，坊間流傳著種種“禁忌”。有人說多洗好，有人說少洗好。現在的洗髮用品也是越來越複雜。究竟女性的頭髮是否就如此“脆弱”？來聽聽專家怎樣說。頭髮能不能天天洗？洗浴條件的便利，大眾健康意識的增...
2017-02-04 -
經期為什麼容易長痘 經期護膚有妙招
女性來月經的時候，除了會出現痛經等不適症狀之外，還會出現便秘、長痘、長斑等問題，對於愛美的女性來說，臉上長痘可是不得了的事情，需要想辦法祛除，不過先瞭解下女性經期長痘的原因。那麼經期為什麼容易長...
2017-01-19 -
經期易出現不適 女人要重視經期保養
如今的日子越來越好，可選擇的食物、娛樂的方式越來越多，這讓不少女人只顧著玩耍卻忽略了健康，一些不良的生活習習慣導致女人經期出現不適，因此來月經的那幾天特殊的日子要懂得保養自己。 女人經期易出...
2017-01-12 -
月經期頭痛怎麼緩解 12招緩解經期頭痛
月經對女性來說非常的重要，但是很多女性卻出現了月經前期綜合症，如頭痛。這直接嚴重的影響到身體健康，所以平時大家需要注意月經疼痛的一些緩解方法，如可以服用激素，有效地進行按摩，放鬆心情等等這樣才有...
2016-12-29 -
經期私處有異味怎麼辦？做到這四點輕鬆消除異味！
很多女性都有經血“異味”的尷尬經歷，特別是在公交擁擠的時候，非常害怕被旁邊的人聞到這種“異味”。女性月經有異味怎麼辦?如何消除經期異味 一.適當著裝，保持通風透氣 很多女性尤其是年輕的女性，喜歡穿...
2017-03-07 -
經期私處瘙癢怎麼辦？
有些女性發現，平時很少出現陰部瘙癢，到了月經期反而會出現難忍的瘙癢感，經常想忍不住去抓撓。專家指出，這可能與月經期細菌容易繁衍，且私處透氣性不足有關。那麼，經期私處瘙癢應該怎麼辦呢? 為什麼經期容...
2017-03-07 -
經期有異味？妙招消除私處煩惱
月經期常見的不良現象有很多，例如：量少，痛經，有血塊，發黑有異味等，給女性朋友帶來困擾。那麼，月經期有異味怎麼辦?月經期有異味的原因有哪幾個各方面?下面就跟隨小編一起瞭解一下吧。 經期有異味的原因...
2015-08-26 -
為何經期私處有異味？妙招教你如何消除
大多數女性每個月都要經歷一次月經，在這個特殊的生理時期，總會覺得這樣和那樣的不適。女性在經期有些人會有痛經、有些人會有血塊，還有些人私處會產生一些異味，讓人感到十分尷尬。到底為什麼經期私處會有異味，...
2016-07-19 -
經期私處為什麼有異味？ 如何消除經期異味？
女性的私處很容易有異味，經期的時候尤甚。經期之所以產生難聞的異味是由於月經導致的。很多女性都有經血“異味”的尷尬經歷，特別是在公交擁擠的時候，非常害怕被旁邊的人聞到這種“異味”。因此總是心神不定的，...
2016-11-08 -
經期私處如何清洗
【清洗私處的注意點】 第一點：勤換衛生巾，每天用溫熱水清洗2次外☆禁☆陰。 第二點：如沒有淋浴條件清洗，可以盆浴時要做到“一人一盆一巾一水”。 第三點：陰部與足部要分開洗。 第四點：不要洗冷水...
2011-07-01 -
私處衛生不容忽視 經期該怎麼穿內褲
女性朋友應該都知道內褲粘到粘膠的地方是我們女人最嬌嫩、最容易受傷的地方，私處的衛生不容忽視，如果說這些個粘膠碰到私處的話，這種事情可說是可大可小。 姑且不說粘膠本身是否會引起疾病，但少許膠...
2013-02-03 -
經期私處有異味要怎麼辦
經期異味 病症分析：月經之所以產生異味，主要是因為夾雜著血液、子宮內膜與皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比較明顯的氣味發生。 解決方法：最好的辦法就是先改善本身的衛生情況，每日做局部清洗；採用...
2012-10-23
