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甜味劑超量有害健康 小孩要慎選
甜味劑可以說在我們的日常飲食中無處不在，而各種甜味劑究竟有沒有好處呢？是不是一定是有害無利呢？在這裡，小編為大家介紹一下5種常見的甜味劑都有哪些，以及要如何給孩子選擇甜味劑，快來看看吧。 5種常...
2016-07-20 -
錯誤用味精對人體有害
味精是我們廚房調味品中最常見的一種，而這種調味品如果使用不當對我們的健康影響是極大的，一定要正確使用才行。在這裡，小編為大家總結哪些食物不能放味精以及味精的使用禁忌，快來一起看看吧。 味精的使用...
2016-07-20 -
9種錯誤鍛煉方式有害身體
運動能夠強身健體，“每天一小時，健康生活五十年”。因此運動應該在我們日常生活中佔有重要地位。球類、田徑……都是運動，但是有些鍛煉方式卻對我們的身體有害。 一是站立彎腰夠腳尖。 很多人喜歡俯身去...
2017-03-04 -
食品添加劑有害健康 這些零食應少吃
現在市面上各色吃食很多，如何讓這些食品既能保存的長久而又不是美味呢？那就是食品添加劑的功勞了。添加劑雖然是保住了食品的美味，但是這些食品被人體吸收後會對人體健康有很大的危害。最危害健康的食品添加劑...
2015-12-17 -
咖啡+牛奶=有害健康? 警惕喝咖啡的誤區
問題一：喝過多含咖啡因飲料易患腎結石?專家的回答：沒錯!喝過多含咖啡因飲料易患腎結石!新的研究發現，喝含咖啡因的飲料過多，易患腎結石。調查顯示，人們在飲用了過多含咖啡因的飲料後，他們小便中的鈣含量便...
2015-03-20 -
一粒開心果 7種有益物質
如果說哪種植物是個營養寶庫，那一定非堅果莫屬，而開心果就是堅果中的佼佼者。1粒小小的開心果，至少包含以下7種有益物質。 油酸 油酸含量占開心果所含脂肪的一半以上，它是最主要的一種單不飽和脂肪酸...
2016-07-11 -
肉類熟食使用保鮮膜有害健康
如今，人們對保鮮膜的依賴愈來愈強，無論蔬菜、水果或是剩菜剩飯，只要蓋上它，心裡就會踏實很多，但日前美國的一項研究指出，並不是所有食物都適合用保鮮膜。水分較多的蔬果比較適合用保鮮膜，譬如蘋果、梨、番茄...
2012-09-28 -
吃石榴可以美白嗎 石榴含有極高的礦物質
導讀：吃石榴可以美白嗎?石榴的營養豐富，含有極高的礦物質哦，這些礦物質對我們的皮膚有很多幫助的。那麼，吃石榴可以美白嗎?下面四季養生網小編來告訴大家，吃石榴可以美白嗎。 吃石榴可以美白嗎： ...
2017-03-05 -
盤點最有害的10種食品添加劑
日常生活中很多食品添加劑都是屬於比較有害的，這種危害不會直接造成人體生病，但是時間長了也會造成一定的傷害，而這些食品添加劑中有10種屬於危害比較大的，這也是比較常見的，接下來小編就一一盤點。 1...
2016-08-04 -
心理門診：夫妻間撒謊有害無益
男人往家裡打電話：“老闆要我陪他到加拿大旅遊，大約得一周時間吧。這可是我晉升的好機會。請為我準備好一周的衣服和釣魚工具。我馬上就要從辦公室出發，路過家時順便把東西帶上。噢，差點忘了，那件藍睡衣也給我...
2015-03-30 -
長期不吃碳水化合物對身體健康有害
低碳水化合物飲食者所攝取的食物脂肪通常偏高，容易增加心臟病、糖尿病以及癌症的危險幾率。因此專家建議，若要身體健康，最好保持均衡的飲食，不應該省略任何一類食物。碳水化合物也是均衡飲食中一個重要的部分...
2017-03-05 -
肝硬化患者放腹水對身體有害麼？
肝硬化患者出現大量腹水時可出現腹脹、胸悶、憋氣，長時間的腹壓增高可發生臍疝，嚴重時甚至會壓迫腎臟血管，影響腎血流量，出現尿量減少，需要放腹水緩解壓迫症狀。 但並不是腹水抽得越多越好，放腹水時一般...
2013-05-07 -
“喝水減肥”對人體有害嗎 怎麼喝才健康？
牢記喝水6原則讓你喝著瘦1喝什麼?新鮮的白開水是最佳選擇。白開水是天然狀態的水經過多層淨化處理後煮沸而來，水中的微生物已經在高溫中被殺死，而開水中的鈣、鎂元素對身體皮膚是很有益的。有研究表明，含鈣、...
2014-05-08 -
6種有害食物的健康搭配方法
在我們的生活中，有很多受歡迎可是卻沒有營養的食物，往往使我們在吃的時候會有所猶豫。接下來，小編為大家支支招，告訴你如何健康的搭配這些有害食物，千萬別錯過了。 油條：油條是不少人早餐的選擇，可油條...
2016-04-26 -
對肝臟有害的中藥
養生之道網導讀：濫用中草藥會損害肝臟健康，你知道嗎？不少人常常食用對肝臟有害的中藥來治病，長期如此會造成藥物性肝損害！那麼對肝臟有害的中藥有哪些呢？下面小編為您介紹。 濫用中草藥會損害肝臟健康 是藥...
2014-12-25 -
吃什麼蔬菜對肝臟有害
養生之道網導讀：人體解毒靠肝臟，但總有一些食物在損傷肝臟健康！那麼吃什麼蔬菜對肝臟有害，你知道嗎？七種蔬菜不利於肝臟健康，下面小編為您介紹吃什麼蔬菜對肝臟有害。 吃什麼蔬菜對肝臟有害？ 肝臟是人體解...
2014-12-25 -
人體健康理想物質螺旋藻
現在出現了許多對人體身體健康有作用的保健產品。而在營養學專家的證實下，天然的螺旋藻是最優秀的純天然蛋白質食品源，並且蛋白質含量高達60-70%,且消化吸收率高達95%以上；它還含有各種豐富的營養元...
2016-07-20 -
寶寶長的慢，缺乏這五種營養物質
現在生活水準提高了，孩子們吃的花樣越來越多，然而很多食品裡含有大量的熱量，卻未必有孩子生長所必須的營養素，因此肥胖現象也更加普遍。根據最新的調查顯示，年齡比較小的孩子很容易缺乏五種重要的營養物質。...
2016-08-05 -
經常使用鬧鐘有害身體健康
你不必成為醫生就可以意識到鬧鐘突然響起對心臟的壞處，現在科學家也已經證實了這一點。日本工業健康國立研究所進行的一項研究發現，被突然的鬧鈴驚醒的參加試驗者比睡到自然醒的血壓更高，心率更快。愛丁堡...
2015-05-12 -
八種有害健康的食物
【導讀】八種有害健康的食物，隨著人們生活節奏的加快，速食成為眾多人首選的飲食，垃圾食品也隨之增多，常見的有害健康的食物有哪些呢？下面小編就為大家總結了八種有害健康的食物。 八種有害健康的食物 ...
2016-01-05
