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秋冬女性常吃白蘿蔔能有效抗衰
俗話說：冬日蘿蔔賽人參，道出了白蘿蔔強大的養生功效，尤其是白蘿蔔是冬季裡的一個主打菜，而且白蘿蔔對於我們的健康幫助是很大的，所以我們很多人都是會選擇吃這些食物的，那麼下面我們就給大家說說白蘿蔔的營...
2016-11-21 -
別讓你無心的話傷到孩子幼小的心
方法步驟： 01 “你怎麼越大越……” 如果一個四歲的孩子總無法在座椅上保持安靜，那是因為他只有四歲，總要經歷固執，淘氣，自我中心等階段，這是成長的必需。 但父母很容易因此對孩子大喊：“你怎麼越大...
2017-02-17 -
蘿蔔子飲
《奇效良方》卷四十:蘿蔔子飲【處方】蘿蔔子 半夏的功效與作用（鹽制）川芎的功效與作用 青木香 商陸 青皮各3克 葶藶（炒）赤茯苓的功效與作用 陳皮的功效與作用 牽牛末（炒）檳榔 甘草的功效與作用（炙...
2017-02-23 -
怎麼挑選護手霜 私藏大分享挑選方法給雙手細心的呵護
都說手是女人的第二張臉，手部護理也不能忘，平時換季、秋冬季、空氣乾燥造成手部水分流失，此時需要對手部更加百般呵護，水嫩柔滑的手能為你的美麗加分。市面上的護手霜琳琅滿目，很多人都不知道怎麼挑選護手...
2017-02-23 -
6招瘦腿瑜伽 輕鬆擺平蘿蔔腿
腿部的比例幾乎佔據了身體的一半，纖細修長的雙腿往往最能吸引人們的目光，更能散發出女性的魅力。打造模特般的修長美腿，最有效的方法就是勤做運動。今天為你推薦7步瘦腿瑜伽，讓你馬上變身美腿女王！ ste...
2012-09-27 -
蘿蔔牙皂散
【處方】蘿蔔子4兩（用巴豆的功效與作用16粒同炒），牙皂1兩5錢（煨，去弦），沉香5錢，枳殼4兩（火酒煮，切片，炒），大黃1兩（酒焙），琥珀1兩。【制法】上為末。【功能主治】五臌。【用法用量】每服1...
2017-02-23 -
吃蘿蔔可去油助消化 細數根莖類食物的好處
蔬菜的種類數不勝數的，人少吃肉或不吃肉還可以保持健康，但離開蔬菜卻是不可以的。蔬菜又分為綠葉蔬菜、根莖類蔬菜，蘿蔔便是根類蔬菜的一種，可食用的同時還有很高的藥用價值。 蘿蔔 1.解膩、去油 肉類食...
2017-02-23 -
胡蘿蔔如何保存？胡蘿蔔怎麼保鮮
相信生活中很多家庭都會扔掉那些因為沒有來得及吃而壞掉的食物，其實這一般都是由於我們沒有掌握好保存的方法，這樣儲存起來就比較容易壞，那麼胡蘿蔔怎麼保存才好呢，下面一起瞭解下。 將胡蘿蔔加熱，放涼後用...
2017-02-23 -
7招瘦腿瑜伽讓你擺平蘿蔔腿
腿部的比例幾乎佔據了身體的一半，纖細修長的雙腿往往最能吸引人們的目光，更能散發出女性的魅力。打造模特般的修長美腿，最有效的方法就是勤做運動。小編今天為你推薦7步瘦腿瑜伽，讓你馬上變身美腿女王！ s...
2012-09-27 -
蘿蔔子湯
《景嶽全書》卷五十一:蘿蔔子湯【處方】蘿蔔子【功能主治】催吐。治邪實上焦，或痰或食，或氣逆不通所產生的諸證。【用法用量】蘿蔔子搗碎，以溫湯和攪，取淡湯徐徐飲之，少頃即當吐出。即有吐不盡者，亦必從下行...
2017-02-23 -
花心女人內心的九大顧慮
周旋于不同男人之間的女人，或者乾脆同時交往兩個以上的男人的女人，一定會有所偽裝，也一定會有所顧慮，下面的這9個問題，時常盤旋在花心女人的腦海裡…… 1、如果他們彼此認識呢 心理活動：我還沒見過...
2015-02-12 -
氣血兩虛 喝鯽魚蘿蔔湯
冬天是吃鯽魚的好季節，不妨燉一鍋美味的鯽魚湯，而鯽魚燉湯最好的搭檔是白蘿蔔、豆腐和冬筍。白蘿蔔和鯽魚燉湯有溫中下氣、健脾利濕的功效;而豆腐鯽魚燉湯，不但味道好，營養還互補;冬筍美味爽口，低熱量、高...
2017-02-23 -
花心的女人這輩子務必知道這事
花心不是男人的專利，現實之中很多女人也會花心。但是對於花心的女人來說，你們務必要知道這些。 一、不要企圖從網上獲得自己想要的愛情 大凡優秀的男人，大都有自己的事業或者忙碌的工作。正經的事情...
2016-08-23 -
胡蘿蔔生吃有營養價值嗎
在日常生活中，胡蘿蔔既可生吃、炒食或煮食，又可鹽醃、做蜜餞等。由於其顏色美觀鮮豔，還經常做宴席上的盆菜雕花佩飾。但是，不同的吃法胡蘿蔔素的吸收和利用是不同的，胡蘿蔔到底是生吃還是熟吃好呢？ 胡蘿...
2016-11-14 -
瑜伽體式修心的哲理
【導讀】瑜伽體式修心的哲理，練習瑜伽請勿強求。身有練，簡單中見無數豐富的內容；心有境，讓你感受自然而平靜；思有悟，讓你打開身體的能量源泉。懂得了這些，你就練懂了瑜伽，一起來看看瑜伽體式修心的哲理。...
2015-09-14 -
蘿蔔粥
《飲膳正要》卷二:蘿蔔粥【處方】大蘿蔔5個（煮熟，絞取汁）【功能主治】治消渴。舌焦，口幹，小便數。【用法用量】上藥用粳米的功效與作用30克，同水並汁，煮粥食之。【摘錄】《飲膳正要》卷二《圖經本草》:...
2017-02-23 -
蘿蔔這種吃法竟能一月瘦10斤
蘿蔔這種吃法竟能一月瘦10斤含有紅蘿蔔素和維生素B1、B2、C、D、E、K以及葉酸、鈣質和食物纖維等十幾種營養素，使人體吸收營養更全面。含有的植物纖維能提高人體新陳代謝，達到自然減重的目的。不僅能抑...
2017-01-14 -
瘦身細蘿蔔腿：睡前6分鐘平躺運動
這不是個傳說。每天花費睡前的短短6分鐘，用很簡單的輕度運動配合BM腹式呼吸法，就能來讓腿部的多餘脂肪去無蹤，因為只有平躺在床上的時候，腿部完全不會負重，做運動才能避免大腿肌肉突出破壞腿形哦!跟著學...
2017-02-23 -
蘿蔔的食用和醫療價值
蘿蔔的每一部分都可以有不同吃法，從蘿蔔頂部往下1/3處的維生素C含量較多，但質地偏硬，宜切絲或條，快速烹調，用於配羊肉做餡，味道極佳。蘿蔔中段含糖量較多，質地脆嫩，可切成丁做沙拉，切絲用糖、醋拌涼...
2016-10-13 -
處暑時節潤燥養生系列之蘿蔔海帶排骨湯
核心提示：白蘿蔔中醫食療經常選用的，有益胃，順氣，消食的功效。是秋季很當季的蔬菜類食物，那麼今天小三九就帶大家來看下蘿蔔海帶排骨湯怎麼做吧!又有什麼功效與作用呢? 喝水時，如果在水中加一樣東西，有...
2017-02-23
