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掌握了技巧美白是很簡單的事兒
方法步驟： 01 注重防曬 想要美白，在生活中首先就是要注意防曬，只有保證自己不被曬黑，才會有變白的效果。美白+防曬，才是真正亮白肌膚，美白是一個深層導入的過程，防曬則是對肌膚表層加以保護。先塗美...
2017-02-10 -
經常轉呼啦圈能減肥嗎 教你小技巧越轉越瘦
方法步驟： 01 技巧一：每週運動三次，每次運動至少三十分鐘 轉呼啦圈的運動強度不大，因此想要達到減肥的效果，就要適當延長運動的時間。一般來說，有氧運動在半小時後才會開始燃燒體內的脂肪，前十分鐘基...
2016-10-27 -
如何瘦身 上班族日常快速瘦身技巧
肥胖是上班族的噩夢，一時半會兒又瘦不下去，索性就讓身體一直胖下去，這樣怎麼行呢?那麼，上班族減肥方法有哪些呢?上班族如何瘦身呢?下面，我們一起到文中看看，上班族怎樣減肥效果好吧! 上班族常常抱...
2016-05-17 -
職場上應學會的相處技巧
當今競爭激烈的社會裡，除了你自己有本身外，還要注意職場交際方面，職場人氣很重要，得到人氣才能爬得高，職場上應學會的幾個技巧，為了美好的明天，為了實現自己的夢想，這些技巧必須學會： 最近聽說...
2017-02-08 -
蜂蜜搭配方法
蜂蜜又名石蜜、石飴。載《神農本草經》，為蜜蜂科昆蟲中華蜜蜂Apis cerana Fabr.或義大利蜜蜂A.mellifera L.所釀的蜜糖。 【炮製方法】1.蜂蜜《儒門事親》：“揀去蜜滓。”《...
2017-02-17 -
開車起步技巧 輕鬆教你學會開車
春天人比較容易犯困，那麼開車犯困怎麼辦呢?對於很多新手來說掌握開車起步技巧是比較難的一件事。本文主要為大家介紹開車起步技巧，及開車注意事項，希望能幫助到大家。相信看完後，開車起步對你來說已經不是...
2016-05-02 -
秋季燒烤技巧大全 搭配對食材更健康
秋天的乾燥和易上火的特性，也阻礙不了吃貨們愛吃烤肉的心，挑選好了所需要的烤爐和烤具，您一定躍躍欲試，想馬上一展身手吧。且慢，在開始燒烤之前，您需要知道：“直接燒烤”和“間接燒烤”大家可能會問：燒烤不...
2014-09-23 -
夏天家長為兒童搭配衣裝的技巧
夏天，要如何為孩子選購衣服呢？要讓幼兒覺得舒服，並且還要涼快，怎樣才能達到這兩個目的呢？其實很簡單哦，媽媽不用再煩惱啦，來看看小編的介紹吧。 夏天兒童衣服選購原則 寶寶的衣服穿著起來要舒適。棉質服...
2014-05-29 -
年夜飯菜搭配的4技巧，推薦經典年夜菜！
薑汁yle="text-indent:2em;"> 快過年了，家家戶戶也要開始準備年夜飯了。那麼，年夜飯吃什麼好？年夜菜有什麼搭配技巧嗎？一起來瞭解下。 年夜飯菜搭配有技巧 年夜飯菜搭配...
2015-12-15 -
新年開心別忘了健康 年夜飯菜譜搭配4大技巧
快到春節了，又是一家人團員的好日子。大家圍在一起吃年夜飯是少不了的。那麼，年夜飯如何吃？吃什麼才營養健康呢？年夜飯菜譜搭配有技巧年夜飯菜譜：主食粗細搭配年夜飯菜譜中還會有年糕等點心，作為年夜飯的主食...
2014-01-17 -
想要花生發揮食補功效 教你這些搭配小技巧
花生的功效和作用都有很多，並且如果搭配的食材正確還會有其他，你意想不到的好處。為了讓大家更加全面的瞭解花生，下面就來介紹一下花生的營養和搭配的方法，千萬不要錯過了。花生有哪些功效凝血止血。花生衣中含...
2017-03-22 -
1000米跑步技巧呼吸法 嘴鼻搭配進行
說起1000米的跑步，可能很多人都經歷過，這是長跑中比較難的一個了，進行長跑的時候，人們必須要注意調整呼吸，這樣跑完全程才不會讓自己感覺非常的勞累，另外就是要注意速度，不能猛衝，那麼下面小編就為您...
2017-03-23 -
初春穿衣搭配方法和技巧
初春穿衣搭配，讓很多女性比較苦惱，因為天氣又不是很熱，但是有沒有到夏天可以穿的那麼清涼，所以搭配當然要講究一定的方法和技巧，讓你穿搭出春天的盎然氣息。 1、一般來說，上裝顏色深重，下裝顏...
2017-04-01 -
春日放花位置搭配有技巧
春日放花位置搭配有技巧 居室裡養些鬱鬱蔥蔥的植物，不僅賞心悅目，還能為居室營造一個“天然氧吧”。不過植物的品種與擺放的位置頗有講究，應注意以下搭配方法： 玄關、窗口 適合擺放水養植物或高莖植...
2010-03-23 -
有益食物搭配的技巧有哪些
在中醫學中，對食物一直有相生相剋之說，因此相生的食物搭配在一起就可以起到絕佳的作用，而相克的食物如果不小心湊到一起輕者嘔吐生病，嚴重者就會喪命。所以養生專家提出了有益食物搭配的理念，但是卻有很多人...
2015-10-10 -
春天 飲食搭配講求技巧
>>>推薦：手指長時間戴戒指不好 春季食物以選則一般性調補食品為宜，如雞肉、雞蛋、瘦豬肉、紅棗等。不僅可改善慵懶的體質，還可充沛體力。 然而，對於身體明顯虛弱的人，則需要選擇適當的滋補中藥來調養...
2010-03-30 -
黑色服裝的正確搭配方法
黑色皮草+皮夾克 以黑色的皮草與其他面料相結合，搭配起來不再像傳統定義中的黑色那麼單調。 西裝長外套+皮草圍巾 長款西裝風衣搭配黑色皮草圍巾，下穿黑色磨砂皮長靴，同色系的黑色以不同深淺的形式呈現出...
2015-11-11 -
老年人適合戴什麼項鍊 搭配首飾有技巧
每個人都愛美，不少老人喜歡戴些項鍊來搭配衣服，讓自己看起來更年輕一些。作為晚輩，幾乎很少有機會為老人們挑選首飾，要知道選擇適合老人的首飾也是有技巧的，對此有人問老年人適合戴什麼項鍊呢？不同年齡怎麼...
2017-04-19 -
喝白酒吃什麼菜？食物的搭配有技巧
大家在平時都喝過白酒，平時有家人聚會或者是一起聚餐的時候，白酒的勁兒大，而且過癮，所以很多酒量好的人經常會用喝白酒，但是在喝白酒的時候搭配上的菜很講究，不同類型的白酒，搭配的蔬菜也是不一樣的，通常...
2017-06-07 -
什麼叫營養膳食搭配 膳食搭配的原則與技巧
現在人們的生活水準越來越高，從解決溫飽問題到現在的小康社會。健康飲食、營養膳食是人們現在所追求的了。那麼什麼叫營養膳食搭配？營養膳食搭配又有著什麼養的原則與技巧？一起來看看吧。 什麼叫營養膳食搭配 ...
2016-04-30
