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怎麼吸煙不傷身？ 揭秘保護肺健康必學的8個方法
吸煙的危害八個正確的吸煙方法1吸煙前要先補充足夠水分在吸煙的人群中慢性氣管炎、肺氣腫、肺心病甚至癌症等疾病都是長期的在人體水分失衡狀態下吸煙是有著直接關係的!水是生命之源、人體之本，水是焦油的天然剋...
2014-09-23 -
嚇傻！吸煙的人這部位都會疼
嚇傻！吸煙的人這部位都會疼新研究中，美國西北大學芬伯格醫學院的柏格丹·皮特裡博士及其同事對160名新確診的背痛患者進行了深入研究。在為期一年的研究中，參試者在不同時間接受過5次大腦核磁共振成像掃描（...
2016-06-25 -
這五種行為要杜絕 傷及五臟毀健康
最傷五臟的5種行為什麼是五臟，五臟指的是 心、肝、脾、肺、腎這五個重要的人體器官。只有我們五臟健康，各個功能都正常，才能夠各自做各自的事情，這樣才有利於我們健康長壽，但是生活中的一些壞習慣也是會傷害...
2014-11-26 -
杜絕胃病要改掉這五大惡習！
遠離胃病要杜絕五大惡習1吸煙過多煙草除了傷害肺，對胃的損傷也不小。尼古丁從多個方向傷害胃黏膜;在尼古丁的攻勢下胃的進口變得鬆弛，有腐蝕性的膽汁反流到胃裡;抑制合成對胃黏膜有修復作用的前列腺素;促進胃...
2014-12-30 -
生吃番茄危害相當於吸煙 怎麼吃才健康？
生吃番茄危害相當於吸煙生活中，人們習慣生吃或涼拌某些蔬菜，番茄就是這樣。有人還認為，這樣做可以代替吃水果。其實，番茄生吃，不僅營養受損，還相當於吸煙，使尼古丁混進了人體，那是不可取的。【如何選購】要...
2014-05-15 -
吸煙與肺癌有什麼關係
吸煙導致肺癌已被廣泛公認。但是，生活中卻能遇到這樣的情況：有人不吸煙卻死於肺癌，有人整天吞雲吐霧卻也長壽；生活條件相仿的一對夫婦，不吸煙的妻子過早地死於肺癌，而長期吸煙的丈夫卻樂享天年；有人吸煙期間...
2017-03-04 -
男士護膚 吸煙者如何護膚
男人的“面子”問題是萬萬不能忽視的。男性朋友們面部會有乾燥、出油的很多問題。然而不僅如此，由於男性朋友們大多喜愛抽煙，抽煙對皮膚的傷害就更加嚴重了。吸煙的男性應該如何做好護膚工作呢?下面我們一起...
2013-11-06 -
經常吸煙吃這些食物能護肺！
經常吸煙吃這些食物能護肺！1茶材料：綠茶，水。做法：用開水沖泡。功效：茶葉中所特有的兒茶素則可有效地防止膽固醇在血管壁上沉積，增加胃腸蠕動及降低血糖等。煙中含有的一些化合物會導致動脈內膜增厚，胃酸分...
2016-07-27 -
吸煙男士吃什麼最清肺
很多男性朋友都會有吸煙的習慣，而吸煙對我們的危害不言而喻。因此，在日常的飲食中應該要多吃一些具有清肺功能的食物和茶飲。在這裡，小編為吸煙的男性朋友們盤點了具有清肺功效的食物，快來一起看看都有哪些吧...
2016-07-14 -
比吸煙更可怕的致癌因素 炸薯條
丙烯醯胺是生產聚丙烯醯胺的原料，人體可通過消化道、呼吸道、皮膚黏膜等多種途徑接觸丙烯醯胺，食物中的丙烯醯胺主要存在于高碳水化合物、低蛋白質的植物性食物加熱（120°C 以上）烹調過程中形成。只要...
2015-04-23 -
吸煙會增加罹患膀胱癌的風險
吸煙是導致肺癌發生的重要因素，但你不知道的是，吸煙不僅會增加罹患肺癌的風險，還會增加罹患膀胱癌的風險。不過，只要不吸煙，患腫瘤的機會就會降低30%。 近日，美國安德森癌症中心腫瘤學系教授李孟鴻...
2014-11-28 -
吸煙者吃什麼最清肺
經常喝茶。吸煙時，煙霧中所含的一些化合物會導致動脈內膜增厚，胃酸分泌量減少以及血糖的增高等。如果想避免這些化合物在體內滯留，最好的解決方法是多喝茶。這是因為茶葉中的茶多酚、咖啡鹼、維生素C等多種成...
2016-08-15 -
中年女人怎麼養顏 杜絕6大壞習慣有利養顏
人到中年，身體狀況大不如前，皮膚鬆弛、長斑、皺紋等等各種問題接踵而至。為了延緩衰老，朋友們一定不要坐以待斃，生活中一定要注意養顏。需要注意的是在身體的保健和皮膚的保養上面，再貴的補品再高檔的化妝...
2016-09-26 -
經常吸煙喝酒容易導致舌癌
春節進入倒計時階段，人們回家總免不了聚會應酬，於是喝酒又成了必不可少的項目之一，喝酒除了容易帶來肝損傷以外，還易導致舌癌。這給我們的健康敲響了警鐘，你知道舌癌到底是怎樣形成的嗎？哪些人容易患舌癌呢...
2014-01-20 -
餐後吸煙“中毒”加深 上班族的10點飲食禁忌
上班族的10點飲食禁忌1愛喝咖啡 美國醫學家研究發現，一個人每天喝5杯或更多咖啡，其患心臟病的幾率比不喝者高兩倍，且嗜咖啡年限越長，飲量越多，患心臟病的可能性越大。通過對858位45-69歲首次患心...
2014-07-17 -
吸煙男性應多吃清肺食物
很多男人都有吸煙的習慣，我們都知道吸煙對健康危害是很大的，可是吸煙又不容易戒掉，這可怎麼辦呢？今天，小編為大家推薦一些可以幫男性煙民清肺的食物和食譜，千萬別錯過了。 男性吸煙吃什麼好 多吃含硒...
2016-05-10 -
吸煙女性 如何吃才能排毒了
核心提示：吸煙不僅是對自身的一種傷害，更是對旁人的不負責任。吸煙的女性該如何通過飲食來排毒呢? 如今，女性吸煙的人數也不在少數，由於工作壓力大，很多女性會選擇工作間隙抽支煙來緩解精神壓力，認為可以...
2017-03-05 -
主婦應杜絕家居中的細菌隱患
在平常生活中，我們很容易遭到細的侵襲。所以，一定要注意家居環境的衛生，杜絕家居中的細菌隱患，將健康落實到方方面面，讓健康隱患阻絕於千里之外。以下幾方面要格外注意： 1、毛巾 毛巾一般都放在...
2013-04-08 -
吃肉久坐 6個習慣比吸煙更可怕
大家知道吸煙會加速皮膚老化鬆弛嗎？不僅如此，吸煙還是患高血壓和癌症等疾病的一個原因，所以說吸煙是百害而無一利的。但是即使不吸煙的人在日常的生活中或許也有一些和吸煙同效的壞習慣，這些壞習慣說不定對...
2016-12-07 -
吸煙的危害 這一時刻千萬別吸煙
吸煙的害處是非常多的，生活中為了自己的健康一定不要養成吸煙的習慣，這樣有利自己以及家人的健康。那麼生活中吸煙的危害有哪些呢?吸煙的注意事項又有哪些呢?那麼接下來就讓我們一起來看看吧! 這一時刻千...
2016-07-24
