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核桃粥 美容益健康
核桃又名胡桃，是美容食品中的佼佼者。歷代醫書對核桃美容健身作用極為推崇，稱其能“通經絡、潤血脈，黑鬚髮，常服皮肉強膩光潤”。《本草綱目》也稱核桃有“黑髮、固精、治燥、調血之功”。核桃仁營養豐富。據測...
2012-09-28 -
睡前吃核桃仁有那麼多好處
【導讀】隨著社會的進步，人們的生活越來越好了，對健康飲食、養生也越來越重視。在日常生活中，大家會特別關心能補腎防癌的食物。下面小編就為您帶來這篇睡前吃核桃仁有那麼多好處，希望睡前吃核桃仁有那麼多好...
2016-01-05 -
性功能與飲食調養之核桃肉
入藥：為胡桃科植物胡桃的果仁，其果隔（分心木）亦入藥。 性味：味甘性溫。 歸經：腎、肺、大腸。 成分：果仁含蛋白質、脂肪、碳水化合物，維生素A、B1、B2、C、E，鈣、磷、鐵、鎂，錳。 功效：補腎...
2017-03-05 -
核桃茶補腎強腰，斂肺定咳
【配方】核桃仁5～15克與綠茶0.5～1克、白糖25克。【用法】混在一起，用沸水沖泡5分鐘拌勻即成。每日1劑，分2次服飲。【功效】補腎強腰，斂肺定咳。適用于腰肌勞損，虛弱，氣喘，產後手腳軟弱，慢性氣...
2012-09-28 -
核桃仁燒餅的做法
上班族通常因為工作過於繁忙而無暇照顧自己，他們可能會選擇在外面吃飯，時間長了就容易給自己的健康造成不良的影響，其實很多菜式是很簡單的，就比如說核桃仁燒餅的做法就是這樣，很適合下班後回家做。 1、把...
2016-12-08 -
壯腰健腎湯
有很多介紹都可以瞭解到女人四十如虎，此時男人應該做好這方面的工作。但是現實有很多男性滿足不了自己配偶。這跟身體素質有莫大的關聯，此時我們在日常生活中應該做好這方面的工作。壯腰補腎顯得尤為的重要。壯...
2014-05-11 -
男人常吃核桃能強“精” 一天吃幾個最佳
美國發現男性每天吃一把核桃可提高精子品質 據美國生殖生物學會新研究發現，男性每天吃一把核桃可提高精子品質。 加州大學洛杉磯分校菲爾丁公共衛生學院的研究人員將受試者分為兩組，一組正常飲食，另一組...
2015-12-11 -
清腎湯（張錫純方）
治小便頻數疼澀，遺精白濁，脈洪滑有力，確系實熱者。 知母(四錢)黃柏(四錢)生龍骨(四錢，搗細)生牡蠣(三錢，炒搗)海螵蛸(三錢，搗細)茜草(二錢)生杭芍(四錢)生山藥(四錢)澤瀉(一錢半)。 ...
2017-03-05 -
法制豬腎子
【處方】豬腎子1對。【制法】去脂膜，洗淨，用童子小便2盞，無灰酒1盞，入新器貯之。以泥封固器口，日初慢火養熟，火至中夜止，至五更再溫。【功能主治】腎虛百損。【用法用量】發瓶取腎食之，原汁送下。【摘錄...
2017-03-05 -
高血脂能吃核桃嗎
顧名思義高血脂就是人體的血脂高出了正常的標準值，這是一種常見的疾病，尤其是上了年紀的中老年人，更容易受到這些疾病的傷害，所以說需要注意治療和積極的預防，尤其是在飲食上面絕對不能夠輕易的忽視，那麼在...
2014-08-07 -
糖尿病吃核桃可降低膽固醇
糖尿病吃核桃可降低膽固醇核桃降低血糖的機制 研究人員分析指出，與其他堅果相比，核桃含有大量的多不飽和脂肪酸，它能減輕對胰島素的抵抗，並降低人們患上2型糖尿病的風險。此外，核桃中的α亞麻酸含量也較高，...
2014-07-02 -
吃了半輩子核桃竟不知這
這樣吃核桃太害人了！大核桃又名胡桃，與扁桃、腰果、榛子一起，並列為世界四大乾果。核桃在國外，人稱“大力士食品”、“營養豐富的堅果”、“益智果”;在國內享有“萬歲子”、“長壽果”、“養人之寶”的美稱。...
2015-05-13 -
冬吃核桃溫肺補腎 喝一杯核桃花生露
主題：核桃花生露 食材：核桃40克，花生100克，紅棗幹30克，白砂糖、水適量 做法： 1、將紅棗、核桃和花生用清水洗淨，紅棗去核後切小粒備用; 2、將所有材料與水1000毫升加入豆漿機中攪碎並煮...
2017-03-06 -
吃核桃可強精核桃怎麼吃最補腎？
1、應該適量、長期服用。 核桃仁所含的脂肪，雖然是有利於清除膽固醇的不飽和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的熱量，如果過多食用又不能被充分利用的話，就會被人體作為膽固醇儲存起來，結果適得其反。一般來說，每...
2017-03-06 -
搗關救腎湯
【處方】人參的功效與作用5錢，白術1兩，山藥的功效與作用1兩，芡實的功效與作用5錢，薏仁1兩，白芥子3錢，澤瀉的功效與作用3錢，半夏的功效與作用3錢，玄參5錢，知母1錢，厚樸的功效與作用1錢。【功能...
2017-03-06 -
霜降防呼吸疾病 吃核桃燉雞蛋
到了霜降節氣，呼吸道發病率有所抬頭，而核桃仁的鎮咳平喘作用十分明顯，這個時候吃吃核桃，對慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳。主題：核桃燉雞蛋食材：核桃4個，雞蛋2個、紅糖少許做法：1. 雞蛋打散；紅糖適...
2017-03-06 -
小兒咳嗽喝生薑核桃仁湯
生薑核桃仁湯【材料】 核桃25克、杏仁、生薑各10克【調料】 蜂蜜適量【做法】 （1）將生薑洗淨，切片；核桃仁、杏仁搗碎，備用。（2）將薑片、杏仁、核桃仁一起放入鍋內，加適量水。用大火煮沸後調入蜂蜜...
2016-12-20 -
睡前吃核桃的好處
【導讀】睡前吃核桃的好處，核桃是生活中一種常見的食物，素有“長壽果”、“養人之寶”的美稱。那麼接下來一起來瞭解下睡前吃核桃的好處。 睡前吃核桃的好處 人們進行養生的時候，最恐怖的便是面對癌症的...
2016-04-13 -
這種顏色的核桃絕不能買
我們知道，核桃是一種營養價值非常高的堅果，現在正是核桃大量上市的季節，大街小巷隨處可見正售賣核桃，許多核桃看起來十分漂亮，這到底是怎麼回事呢?和小編一起看看吧，核桃皮不發黑竟有這危害。 記者進行...
2016-02-22 -
三高人群能吃核桃嗎
一、三高人群能吃核桃嗎二、 三高人群的飲食禁忌三、三高人群宜吃食物三高人群能吃核桃嗎1、首先,核桃含有豐富的磷、鋅、錳、鉻等微量元素,對保持心血管健康、保持內分泌的正常功能和抗衰老等起了重要作用。2...
2016-08-09
