-
喝桃紅泡水可以美白嗎?用法正確效果才會好
有的人會用桃紅來泡水喝,原來這樣做具有很多好處,比如具有利氣行血的功效,具有理氣解鬱,和血散瘀等功能,除此之外,桃紅泡水喝還具有美白的作用,效果還非常好。 一、桃紅花晾乾泡水喝有啥好處?...
2017-04-26 -
他是生活當中十分常見的食物,吃它烏髮清血管勝過天天吃補藥,是中老年人的必備良藥!
現在人都注重自己的身體健康,吃什麼喝什麼成了至關重要的事情。每天看看最新的美食推薦,不同的食材該怎麼烹飪,不同的水果都有什麼功效?不僅愛吃還要會吃,做一個健康的小吃貨!他是生活當中十分常見的食物,吃...
2017-04-28 -
每天做兩次這件事,清血淤護心臟,50歲依舊壯如小夥
刷牙是我們每天都要做的事情,一般人認為,刷牙只是為了保護牙齒、清潔口腔,所以每天隨便一刷,保持口氣清新就沒問題了。而英美研究人員發現,刷牙就能強心護血管,每天刷牙兩次,對防治心血管疾病大有益處;每天...
2017-06-02 -
茼蒿被稱為皇帝菜,竟然能降壓和清血管
這就是茼蒿!今兒咱也來吃吃這皇帝才能吃的菜,要吃得明白,就繼續往下看! 中醫認為,原本作為宮廷觀賞植物的茼蒿,除莖葉嫩時可食外,根、莖、葉、花都可入藥,有清血、養心、降壓、潤肺、清痰的功效。 現代...
2017-07-17 -
冬天畏寒怕冷可以多喝核桃紅棗茶
冬季,因為空氣溫度的下降,即便穿得再多也存在手腳冰涼現象。更何況一些人的體質決定了他們不耐寒,在冬季不僅怕冷,還容易發生風寒性疾病。 在中醫看來畏寒怕冷還是一種陽虛的表現。健康的人群身體處於一個...
2018-01-02 -
清血毒最好辦法是什麼?
血液裡面如果有毒素,這時候對健康的影響非常的大,往往會誘發一些比較嚴重的疾病,所以及時的清除血液裡面的一些有害物質是非常重要的,平時生活當中,要加強飲食調理,可以適當的補充一些酵素,多吃一些食用菌...
2018-02-11 -
吃什麼降血脂 20種健康食物幫你清血降脂
高血脂是一種身體不健康的現象,而且已經不僅僅是中老年人備受困擾的問題,也是很多年輕人面臨的健康問題。那麼吃什麼能夠幫助我們降血脂呢?今天小編就為大家準備20種健康食物,能夠幫助大家降低血脂,趕緊一起...
2016-04-29 -
如何美白祛斑 獼猴桃紅棗祛斑大製作
這裡告訴大家,只要將肉和白菜一起搭配,蛋白質被吸收以後,肉類的碎渣在白菜的高纖維幫助下可以很順利地排出體外。下面就介紹一款食療菜譜。 圓白菜炒粉絲 材料:圓白菜1/2個,五花肉100g,粉絲1小把,...
2016-04-30 -
血虛血瘀都容易讓身體發炎!中醫推薦養心清血
如何知道我們的心臟功能好不好? 心開竅於舌,因此我們可以藉由舌頭的狀況知道我們心血管的情形,健康的人舌頭會呈現淡紅色,如果看到舌色過淡,多是血不夠,而中醫說發為血之餘,足夠的血液營養,就可以使毛髮...
2016-05-27 -
吃鯖魚抗癌防失智!鯖魚+4食材清血抗老功效翻倍
抗癌防失智的便宜好魚 鯖魚油脂最為豐富,魚油中的omega-3不飽和脂肪酸人體無法自行合成,需透過食物攝取,可減緩癌細胞生長、防血栓、降血壓、膽固醇和血脂,並有助視力發育。鯖魚的EPA、DHA的含...
2016-05-27 -
清血管的特效菜,30歲後要多吃!
當動脈血管堵塞75%以上,血流量過少時,人就會有胸悶、氣短、頭暈、頭痛等不適的感覺,更嚴重的可誘發腦卒中、心肌梗死等疾病。醫學研究證明,黑木耳對疏通清理血管、預防血管硬化有特殊的功效。黑木耳是藥食同...
2016-11-30