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太過自信小心抑鬱症 3招教你對抑鬱症說不
通常在生活中性格內向或者自卑的人更易患上抑鬱症，其實，事實上並不是這樣的，臨床顯示，有不少能力不錯而且很自信的朋友也易被抑鬱症盯上。在“壓力山大”的現代，抑鬱成了大家的心理“公敵”。可狡猾的抑鬱卻悄...
2016-05-12 -
抑鬱症小知識 抑鬱症竟也能自信能力強
通常在生活中性格內向或者自卑的人更易患上抑鬱症，其實，事實上並不是這樣的，臨床顯示，有不少能力不錯而且很自信的朋友也易被抑鬱症盯上，現在我們就來給大家講講為什麼。一個值得警惕的現象是，思想活躍、自信...
2015-11-23 -
抑鬱質性格如何自我調理 4招教你變身樂觀開朗
抑鬱質性格如何自我調理？抑鬱症是這幾年發病率非常高的一種疾病，很多人在平時生活中的壓力都是很大的，如果大家不注意自己進行調節，就容易導致抑鬱症的出現。抑鬱症不是嚴重的疾病，如果大家能夠注意自己在生活...
2014-06-26 -
缺乏自信心怎麼辦？6大方法教你如何培養孩子的自信心
缺少自信心是很多人普遍存在的問題。沒有哪一個人生下來就信心滿滿的，都是通過後期的主動、被動的學習獲得了適當的自信心 。在來訪者當中沒有獲得適當自信心之前，人們往往不相信也不敢相信自己做的事會是正確的...
2013-09-27 -
說話緊張怎麼辦 三招有效緩解緊張情緒自信面對
作為被“拷問”的求職者一方，很多第一次即初次面試的人員，都會感到強烈的緊張和不安，無形之中就陷入了壓力及被動的狀態，面試緊張怎麼辦？這回讓求職者因為拘謹而表現不足，直接影響面試成績。在面試中，在決定...
2014-05-07 -
幸福需要熱情和樂觀保駕護航
最近我認識了一個女孩，她走上教師工作崗位才兩年，她對我說她愛好運動，在大學裡算是一個比較活躍的學生。但是，走上工作崗位後，發現很多事情不是自己主觀努力就可以做好的，所以總是對自己的工作成績不滿意，甚...
2013-06-30 -
保持自信 六個秘笈緩和職場緊張關係
妥善處理好職場上的人際關係，是職場人做好工作、健康發展的基礎和前提。所以進入職場，首先要處理好的就是與人的關係。人際關係看起來是門複雜的學問，但是成功的秘訣就是6個從自身做起要點。 一是自信 ...
2010-11-26 -
不要太苛求自己 心理排毒法帶來樂觀情緒
很多人都知道，人的身體健康和心理健康有著密切關係。如果一個人心中常帶有消極心理，就會影響身體的健康。心理專家建議，以下6種心理排毒方法，可以帶給你樂觀情緒。 1.尋找專業幫助 一貫表現強勢的...
2010-12-03 -
心理排毒法 帶給你樂觀情緒
所以如果心理淤積毒素太多，身體排毒再乾淨也沒有用處。心理學家也說過：“積極的心理對身心健康的良好作用是任何藥物和補品都不能代替的，消極的心理對健康的危害不亞於細菌和病毒。” 1.來點挫折教育 ...
2010-12-22 -
保持自信 面對“心病”都市白領應有對策
職場上的競爭與角逐，不僅是能力之戰，也是心理之戰。為什麼有些人才華橫溢卻不能笑傲職場？為什麼有些人稍遇挫折就灰心喪氣？這些都是心理因素的困惑所致———須防職場“心病”纏身！ 現代人的健康標準不...
2010-12-17 -
痛經與性格有關 提高自信可緩解
生理上有一種病態的原發性痛經，在臨床上是可以治療的。究其原因，原發性痛經一般跟個性有關係，一般來講，進取心很強的女性，特別是25歲以後，她心裡的很多情緒可能無法表達，因為自己內心的東西無法發洩，痛...
2012-11-26 -
祛斑美白偏方 找回屬於你的自信
女人最受不了的就是自己的臉上長痘痘，或是長斑了。但是由於很多原因，有些女性的臉上就睡長這樣或是那樣的斑、痘痘。那麼，有沒有什麼好用的偏方能夠起到美白祛斑的效果呢?趕緊來看看吧! 祛斑美白偏方 ...
2015-12-04 -
測試：你是樂觀還是悲觀的人？
請認真考慮以下每一種情況，設想它們就發生在自己身上，你將如何對這些問題做出解釋呢？ 1. 你為朋友精心準備了一道菜，但他/她卻連碰都不碰一下 A. 自己廚藝不佳 B. 沒發揮好 2. 錯過一個重要...
2009-09-03 -
從口頭禪看自信程度
(1)“但是，不過” 此人有些任性，因此，總是提出一個"但是”來為自己辯解。"但是"語是為保護自己而使用的。也反映了溫和的特點，它得委婉、沒有斷然的意味。從事公共關係的人常有這類口頭語，因為...
2011-12-02 -
為什麼有的人總能保持樂觀？
英國倫敦大學學院研究者表示，約80%的人是樂觀主義者，即使他們自己並不認為自己樂觀。 為什麼有的人總能保持樂觀 即使面對慘澹的現實，有的人也還是能保持樂觀向上，一個新近的研究可能能夠解釋這其中的原...
2011-11-18 -
過於自信容易抑鬱
抑鬱 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 據美國合眾國際社近日報導，美國與亞洲研究人...
2011-11-16 -
天生樂觀的大腦“報喜不報憂”
天生的樂觀者，在看待問題時總是注意好的一面而忽略壞的一面。英國一項最新研究顯示，這種樂觀確實是“天生”的，因為他們的大腦在處理資訊時就有偏好，天然地“報喜不報憂”。 英國倫敦大學學院等機構的研究...
2011-10-31 -
樂觀能有效緩解壓力健康心臟
樂觀的預期能夠有效緩解人們的壓力，而悲觀的人則可能因為害怕疾病而出現暴飲暴食、酒精濫用或者諱疾忌醫等不良的應對行為。 “當然，這並不意味著醫生要對病人隱瞞所有危險。”羅切斯特大學醫學中心副教...
2010-08-04 -
女人最愛冷峻男 樂觀男缺“霸氣”
這迂回地再一次詮釋了“男不壞，女不愛”。說起來真是，女人的偶像大半是自信甚至有點自大，表情深沉陰鬱，心事重重的。如果一個男人有冷峻、個性悶、愛搭不理、被動、話少等等特質，反而會激發女人的關注和好奇...
2012-06-20 -
鄭秀文，自信並美麗著
形容女人的美，人們常借花比喻，比如“豔麗如三春之桃，清素若九秋之菊”之類。以嬌美的紅玫瑰來形容香港藝人鄭秀文的美是最恰如其分的：她清麗可人，膚色白淨，身材高挑，時尚感十足；她又是可愛親和的，港人形容...
2008-02-25
