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女性排毒食物有哪些
如果你每天的保養工作都按部就班的進行,但肌膚已然疲憊、暗沉、沒有生氣,還時不時冒出幾個痘痘,說明你的體內殘留了太多的毒素,需要排毒。如果你的臉部或者下半身容易水腫,總覺得提不起精神,便秘、口臭...
2014-12-25 -
秋季排毒食物排行榜
排毒高手有哪些? 1、綠葉菜。多項研究證明,綠葉蔬菜中的葉綠素、膳食纖維和多種植物化學物,有利於減少污染物的吸收,促進它們從腸道排出,提高肝臟的解毒能力,減少致癌物的致突變作用。建議大家每天...
2014-09-30 -
6大養顏排毒食物邊吃邊瘦!
下面6種養顏排毒食物功效非常好,而且還能幫助瘦身,是瘦身美容的佳品,平時多吃點,輕鬆養出好身材好氣色。 1、黃瓜 黃瓜中所含的黃瓜酸,能有效促進人體的新陳代謝,幫助毒素的排出。黃瓜中的...
2016-02-19 -
暑天爽口菜 5款排毒祛火家常小炒
鮮芹百合 原料:芹菜、百合、小辣椒 調料:鹽、雞精 做法: 1、芹菜洗淨去老絲,切段; 2、百合洗淨,掰開; 3、做鍋開水將芹菜段飛水撈出,將百合也飛水撈出過涼待用; 4、鍋內做...
2011-07-12 -
3類排毒食物
導讀:有些人發胖是由於體內毒素導致的,所以減肥前一定要先排排毒。如何排毒?從日常生活做起,排毒其實也很簡單。 飲品類 水:促進新陳代謝,縮短糞便在腸道內停留的時間,減少腸壁對毒素的吸收,溶解水...
2009-09-12 -
4款排毒小菜讓你告別便秘煩惱
便秘煩惱 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 宿便有很多毒素,如果不及時清除,堆積腸...
2011-02-22 -
初冬6款排毒養顏美食
排毒是大家目前已經比較認同的養生美容方式,但借助藥物來排毒並不水分提倡,最健康的方式就是調節日常的飲食習慣,借助天然食物達到排毒養顏的目的…… 1、冬菇: 味甘,性涼,有益氣健脾、解毒潤燥等功...
2009-11-18 -
懶人4款排毒養顏蔬菜汁
圓白菜汁 圓白菜對於促進造血機能的恢復、抗血管硬化和阻止糖類轉變成脂肪、防止血清膽固醇沉積等,具有良好的功效。另外,還有助於增強人體內白細胞的殺菌力和抵抗重金屬對機體的毒害。 胡蘿蔔汁 每天...
2010-02-09 -
要瘦身這五大高纖食物不可錯過,7大強效排毒食療方!
為了擁有讓人羡慕的身材,每個人都經歷了辛酸的減肥歷程,或節食或手術或吃減肥藥等等,這樣的方法對身體的健康多多少少都有危害。吃哪些高纖食物能減肥?哪些食物能夠排體內毒素?下面跟小編一起來看看吧。 ...
2016-02-01 -
多吃不胖 4種美味的排毒食物
有什麼排毒食品是吃多了也不會長胖的嗎?下面給你介紹4大類食品,能有助身體排毒,同時也是吃多了也不會長胖的減肥食品哦! 1、海藻類 海藻類食物如海帶、紫菜和昆布等,對放射性物質有特別的親和力,其...
2009-07-29 -
今天你學了嗎:蜂蜜的排毒食療
大家都應該知道蜂蜜的好處,可是又有多少MM每天早上喝一杯蜂蜜水呢?下面我來介紹一下蜂蜜這一寶貝,讓更多的MM狂熱于蜂蜜美容減肥的浪潮中。 一、蜂蜜的功效 1、蜂蜜能改善血液的成分,促進心腦和血...
2010-09-25 -
老中醫推薦 四款排毒養顏藥膳
我們的體內如果積存毒素,那麼會影響到身體的健康,也會影響到體型,讓你越來越胖,正如我們常說的排毒養顏,那麼該如何排毒呢?下面我們就為大家帶來了四款排毒藥膳,希望給大家的健康帶來幫助。 四物湯:最養...
2014-12-04 -
5種排毒食物提高你的抗病能力
在早晚溫差大的環境下,人體的免疫力易降低,容易出現感冒、喉嚨痛、頭暈等症狀。在這樣的季節裡,養生就成了一件大事兒了,吃對食物,不但可以排毒,還能提高身體的抗病能力。一、白蘿蔔俗話說:“冬吃蘿蔔夏吃薑...
2016-04-19 -
電腦族必備!6款排毒茶飲
電腦族們注意啦,成天對著電腦,皮膚乾燥缺水,精神疲倦,眼睛酸澀……如何避免各種問題的出現,泡泡茶喝喝,健康有益,防輻射。 1.綠豆薏仁湯:熬夜工作或是心煩氣躁、口乾舌燥、便秘、長青春痘 綠豆性...
2012-10-17 -
進補不忘排毒 9大天然排毒食物
經常是油膩、味重、食肉的人,皮膚和頭髮通常是油膩的,這是你怎麼通過外部護理也很難改善的。哪些食物應該多吃,哪些要盡力避免,堅持一段時間後你會發現身體狀態的截然不同。 蜂蜜:味甘,性平,自古就是滋...
2012-10-17 -
節後囤積毒素 排毒食物掃除體內垃圾
下面小編為你推薦7大排毒食譜,給你節後清除身體垃圾。 胡蘿蔔 功效:降低體內汞濃度 胡蘿蔔是有效的解毒食物,與體內的汞離子結合之後,能有效降低血液中汞離子的濃度,加速體內汞離子的排出。胡蘿蔔...
2012-10-10 -
N款便宜又有效的排毒食物
從一個人的肌膚狀態上可以大致判斷出他/她習慣吃的是什麼樣的食物,這絕對不是言過其實。經常是油膩、味重、食肉的人,皮膚和頭髮通常是油膩的,這是你怎麼通過外部護理也很難改善的。哪些食物應該多吃,哪些要...
2012-09-10 -
六款排毒防輻射養生茶推薦
研究表明,男性長期處於電腦周圍產生的磁場可致癌症,因此防輻射是很必要的,特別是電腦一族的辦公人員。下面小編就為你推薦幾款既能排毒又能防輻射的養生茶,希望能幫到你。 排毒防輻射養生茶 一、酸...
2016-06-21 -
日常生活有什麼排毒食物
專家指出,及時排除體內的有害物質、垃圾及過剩的營養成分,保持五臟和體內清潔,才能使機體保持旺盛的機能。 常見的解毒、排毒食物有: 解毒四傑——木耳、豬血、綠豆、蜂蜜。 這些是功效顯著且最為...
2013-06-25 -
必吃的排毒食物有哪些
在我們中間一直存在排毒的問題,當然,方法有很多,大家選擇的也不相同,畢竟方法實在太多了,但是存在必吃的排毒食物大家知道嗎?那麼就一起瞭解下看看吧。 必吃的排毒食物 1.燕麥 具有降膽固醇和...
2012-12-22