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應對流感 正確洗手有講究
保持雙手的清潔是預防自己生病、阻斷傳播病菌給他人的重要措施之一，應對甲型H1N1流感亦是如此，但如何正確洗手也有講究，有關專家詳細介紹了正確的洗手步驟。 用洗手液洗手時，應首先開水龍頭沖洗雙手；...
2009-07-30 -
80%的女人都出錯 正確洗臉你會了嗎？
正確洗面要點功效歸納起來有以下幾個方面： 第一是清潔。通過清潔使得皮膚處於盡可能無污染和無侵害的狀態中，為皮膚提供良好的生理條件。 第二是暢通。清潔皮膚也是對皮膚很好的調整和放鬆過程，在這個過...
2012-06-26 -
男生正確洗臉的3大步驟
1.用熱水能徹底清潔面部，冬天也舒服。 如果你經常用很熱的水洗臉，面部的“防護膜”就會被洗掉，最好是用溫開水潔面。因為開水自然冷卻到20℃~25℃時，溶解在其中的氣體比沸騰前減少了1/2左右，...
2012-08-14 -
四大洗髮誤區 養成正確洗髮習慣
一忌：洗頭時用指甲撓頭皮 指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮，既去汙又活血。 二忌：護髮素塗在發根 由於洗髮時頭髮毛囊打開，護髮素塗在發根上，...
2013-01-15 -
男士潔面常犯的三大錯誤 怎樣正確洗臉
潔面可以讓男士們看起來比較清爽，比較整潔，比較有面子;所以生活中男士們對於潔面還是比較注重的，但是注重並不意味著就一定做得好，大部分男人對於潔面還是比較馬虎的，他們經常選用一些錯誤的方式潔面...
2017-03-30 -
正確洗臉的方法
3分鐘潔面法：正確的洗臉是治療青春痘最基本的方法。1、先準備一條乾淨柔軟的幹毛巾和刺激性小的中性肥皂；2、把香皂在溫水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉， 洗1分鐘。不...
2017-03-13 -
如何洗臉 正確洗臉的七要素
第一、掌握正確的卸妝方法如果需要卸妝，那麼一定要選擇好的卸妝品還要掌握正確的卸妝方法才是關鍵。很多MM在某些時候用紙巾擦掉妝容是最傷害皮膚的，因為紙巾粗糙，沒有油分、水分，會將化妝品的顆粒粗暴地揉進...
2017-03-10 -
99%的人洗頭都會犯這5個錯 正確洗頭有妙招
一句話：好頭髮是養出來的。而洗頭是日常頭髮護理的重要步驟，恰恰有很多朋友在洗頭時犯下了傷害頭髮的錯誤，嚴重者會直接引起脫髮！早上不宜洗頭，因為有這些危害1、易感染風寒其實在早晨起床或出門前洗頭是不可...
2017-03-01 -
怎麼正確洗浴養生呢
每日應定時洗浴 西醫認為，人體的機體熱能系統是有規律的。早上到晚上是熱量的儲存時間，但在下午到夜間這個時間段裡熱量卻不斷流失。因此，每天在固定時間段洗浴是符合生理迴圈規律的，有益於養生。 洗...
2012-04-20 -
經常洗頭好嗎？正確洗頭該這樣做
洗頭能夠讓我們感到很清爽，但是有的人經常洗頭，尤其在夏天天天洗頭，其實洗頭並不需要那麼頻繁，反而會損傷頭髮，夏天可以隔天一洗，冬天可以一星期洗三四次。 一、經常洗頭好嗎 西醫：夏季最...
2017-02-21 -
怎麼正確洗臉預防皮膚衰老
女性該怎麼正確洗臉呢？以下介紹了女性洗臉要按照以下六步走： 第一步：用溫水濕潤臉部。直接用冷水不利於清潔，而過熱的水溫則容易使人臉部肌膚乾燥進而產生皺紋。正確的方法是用溫水，既能保證毛孔充分張...
2012-04-25 -
你會洗臉嗎？跟我學正確洗臉法
你會洗臉嗎？相信很多人看到這一問題都會感到疑惑，有誰不會洗臉嗎？確實，洗臉誰都會。但不見得每個人都掌握了正確的洗臉方式。“人要臉，樹要皮”，人活著不就為了一張臉。所以，掌握正確的洗臉方式很有必要。1...
2013-10-20 -
蜂蜜可以洗臉嗎？詳解正確洗法
蜂蜜可以洗臉嗎？蜂蜜洗臉可美膚。蜂蜜是我們日常生活中經常可以吃到的一種具有養生功效的食品。其不僅對我們的身體健康有好處，還可以美容。經常用蜂蜜洗臉了有效滋潤肌膚，給肌膚提供更加豐富的滋養來肌膚更加紅...
2014-04-28 -
正確洗髮，你會嗎？
洗髮過程中稍有差錯，都會對你的秀髮造成開叉、折斷等損害，所以不能掉以輕心。 正確洗髮步驟： 1、未濕頭前，最好先用刷子梳理頭髮，以刷掉表面塵垢及梳開打結的頭髮。 2、洗髮水溫最好以40℃...
2010-08-09 -
正確洗頭就能擺脫頭皮屑困擾
當你穿著筆挺的黑色西服，肩膀上卻積落了星星點點的頭皮屑，很是讓人尷尬。事實上，你可能只需洗洗頭，就可以輕鬆解決它們。 頭屑是人體進行自我更新、皮質細胞脫落引起的，正常情況下不會成為人的負擔。而如...
2012-03-13 -
草莓的正確洗法和吃法詳解
草莓主要的營養價值體現在其維生素C含量非常高。近年來的研究發現，維生素C除了可以預防壞血病外，對動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等疾病，都有積極的預防作用。此外，草莓中的胡蘿蔔素是...
2010-07-02 -
頻繁洗頭好不好，那你知道正確洗頭的方法嗎?
洗頭本來就是愛乾淨的一種體現，但是如果頻繁的洗頭，雖然這能夠讓我們的頭髮保持清潔柔順，但是不正確的洗頭方法，會讓我們把皮脂腺分泌出來油脂徹底洗掉，這樣就不能夠保護我們的頭皮，反而會適得其反，會對我...
2017-04-05 -
正確洗頭6步曲 養出健康好頭髮
古時人們認為，頭髮應該多梳理，不宜多洗，如果當著風洗頭，還會受風，患上頭痛；到了老年，頭髮逐漸稀落，便可以少洗幾次。或許這種觀點不符合現代的衛生觀念，但卻有一定的道理。古時洗浴條件不夠完善，而且頭...
2012-06-23 -
正確洗腳可有效預防糖尿病足
對於有糖尿病的患者來說，糖尿病足是非常可怕的，所以一定要知道預防糖尿病足。 1、足部血供差，糖尿病人常常感到足部發涼，包上棉被也沒用，喜歡用熱水袋焐腳，用熱水燙腳。晚上睡覺前，一盆熱水燙燙腳...
2015-02-13 -
晚上濕發入睡有害處 如何正確洗頭
晚上洗頭有害處： 晚上洗頭帶著濕發入睡是禁忌，濕著頭髮、開著空調睡覺。第二天醒來，往往感覺頭痛、乏力。這是因為在一天中，人的陽氣在午夜時分最弱，容易疲憊，抵禦病痛的能力較低。睡前洗頭使水分滯...
2015-04-10
