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心血管疾病保健要步步到位
一、心胸開朗 樂觀能提高人群自我防病能力。當今社會，競爭激烈，人與人之間的關係微妙而複雜，易使人們經常處於不良的心境狀態，而導致心身疾病，尤其是心血管病的發生。因此，一定要有意識地調節自己的情緒...
2010-03-10 -
簡單11招 幫你多獲升職機會 步步高升
相信不是男生還是女生，只要是職場中的白領，都希望有升職的機會。但是，除了有實力外，在平時，我們還需要哪些方法能夠幫我們獲得升職機會呢？今天，小編就大家支招。1、彙報，一定要多彙報如果你的目標是中層管...
2014-04-01 -
美食實驗：一步步教你做出完美的發麵餅—芝麻燒餅
秋冬季節，食用黑芝麻正應景。 性平，補腎、烏髮。 炒熟後碾碎食用最佳。 黑芝麻雖好，但也要適宜，這樣的芝麻餡燒餅，一兩個足矣。 腸胃不好、BB稀的尤其不能多吃。 分享個我家吃黑芝麻的方法...
2012-11-11 -
錢多多嫁人記31-33劇情介紹
錢多多嫁人記第31集劇情 馮青妍將自己已經與葉明申育有一子的事情告訴了韓依依，依依震驚了。 錢多多來到生活秀公司履行與馬文簽訂的合同，誰料田惠子從中作梗，不僅讓合同作廢，而且多多還當眾受辱，...
2011-12-16 -
林心如傾世皇妃劇情分集介紹1-35集
第1集 宮裡傳出消息，深受楚國臣民愛戴的公主馬馥雅要被問斬了，一時間，百姓們群情激憤。原來，馥雅為救乞丐小匡子劫囚闖關，挾持出使楚國的北漢太子劉連城，早已想將她置之死地的靖王爺馬義芳以正綱明紀...
2011-10-10 -
步步高夀司卷的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時，而且幾乎全在外面吃。所以下面小編就先來介紹下關于步步高夀司卷這道菜的做法。 1.準備好米飯一大碗。 2.1除火腿外的其他蔬菜條，放在盤裡，調入2...
2016-10-25 -
骨髓炎的治療要一步步來
對骨髓炎的治療要分內治和外治兩個方面，內應扶養正氣、提高機體抵抗力，增強機體對外來邪毒的抗病能力。而外治中，對骨髓炎的治療也是要按三步逐步進行的。 一要排毒，用具有排膿、腐蝕作用的中藥，自內而外...
2012-05-04 -
從裸睡到裸婚 一步步走入困境
從裸睡到裸婚 我跟老公是在外面打工認識的，誰知道去年突然懷孕了，急著拿准生證所以什麼也沒辦就把結婚證給拿了。期間老公家什麼也沒給。現在想想自己當初真是腦袋進水了，還幼稚地認為只有兩個人幸福就好...
2011-12-07 -
離婚後，前妻竟一步步走向深淵(圖)
周雯，雙聲道主持人、高級心理諮詢師 文濤，雙聲道主持人、企管人員、博士 我和前妻1999年結婚，那時我23歲，她24歲。6年的戀愛一直是我追她。我愛得沒有尊嚴，沒有性格。她的壞脾氣讓我無數次想過放...
2011-09-27 -
步步為贏 頭髮也要漂亮過人
閃亮的秀髮，可讓整個人看起來神采熠熠，反之，如果發質乾枯，沒有生氣，那麼，你的妝容再美麗，髮型再好看，也掩蓋不住它本身的瑕疵，整個人也會看起來無精打采。就如同再好的粉底，打在乾燥粗糙的肌膚上，也不能...
2013-06-09 -
幼兒輔食添加 步步為營
推薦閱讀：專業待產比不上適量運動 隨著嬰兒逐漸長大，4個月後，母乳已經不能完全滿足他對營養的需求了。這時，父母就可以考慮給孩子添加輔食了，但添加輔食對所有母親來說都會一個難題。嬰兒進食一種新的食...
2011-09-29 -
呵護寶寶肚臍步步為營
肚臍是媽媽與寶寶相連的肢體印記，寶寶出生後的前幾周，臍帶就是細菌入侵的門戶，只有精心呵護，這樣才能留下完美的記號。 新生寶寶出生後的1～2分鐘內臍帶就被結紮，臍帶殘端在3～7天自行乾癟脫落，寶寶體...
2011-08-03 -
步步高升之心心相印的做法
一遇到各種的美食，我想很多人的智商就為零，就算再減肥可能也顧及不到，想大吃一頓過過嘴癮。其實要想吃得放心健康，我們自己在家裡學著製作步步高升之心心相印，當然是更安全放心的。那麼喜歡烹飪的朋友今天就...
2016-10-25 -
步步糕的做法
當你每次欣賞一道美食的時候，你是否有想過，它究竟是怎樣做出來的呢？換作自己，是不是也一樣能做好呢？如果你有這種想法，那就先來跟著小編學習一下步步糕的做法吧。 1.將蛋清蛋白分離。 2.把蛋黃打散...
2016-10-25 -
觸目驚心的減肥危害 健康才是減重目的
體形肥瘦不定 盲目的節食、太劇烈的運動、依賴各種減肥藥，的確可以讓人短時間內快速地瘦下去，但是很快就會出現減肥瓶頸期，如果熬不過去，很容易出現減肥反彈的情況，錯誤的減肥方法，會讓你的體重忽升忽...
2012-11-26 -
嬰兒寶寶咀嚼訓練步步走
嬰兒寶寶咀嚼訓練步步走在大人看來，吞咽咀嚼似乎是與生俱來的能力，對小嬰兒來說卻完全不是這樣。嬰兒的口唇生來就有尋覓和吸吮的本領，但咀嚼動作的完成需要舌頭、口腔、面頰肌肉和牙齒彼此協調運動，必須經過對...
2016-12-27 -
新生兒肚臍護理步步為營
新生寶寶出生後的1～2分鐘內臍帶就被結紮，臍帶殘端在3～7天自行乾癟脫落，寶寶體內的臍斷端則需經過3～4周完全閉合。這段時間內，新生寶寶臍帶的斷端成為自然傷口，稍有疏忽，細菌可從創面侵入臍部，引起臍...
2016-12-29 -
怎樣一步步讓嬰兒接受蔬菜
蔬菜含有豐富的維生素和礦物質，但是，很大一部分孩子不愛吃蔬菜，或者不愛吃某些種類的蔬菜，這成了家長的心病。如果早一點給孩子添加蔬菜，那就可以避免他日後討厭蔬菜。所以，從嬰兒期開始，就應該適時地給孩子...
2016-12-27 -
浪漫愛情戲的一般劇情
主角愛啊愛啊，付出自己的一切，最後被壞人害到最慘時，甩了。主角震驚，失望，哀求，壞人輕蔑地踢開主角，就是騙你了，怎麼著了？！叫你丫賤。白癡一個！怪誰？！ 主角此時已是一無所有，負債破產失業...
2009-06-26 -
跑步步頻多少 運動效果最佳
作為一種理想的有氧運動方式，跑步一直以來是運動者比較喜愛的一種健身方法，而很多人雖然天天跑步，但是運動的效果卻欠佳，這讓他們感到甚是奇怪，其實，這可能跟跑步的步頻有關，下面，我們來瞭解下跑步步頻多...
2013-06-04
