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瑜伽讓你擁有完美頸部曲線
編者按：女人的頸部是除了鎖骨之外最美麗的地方，而頸部瑜伽可以有效美化女人的頸部，讓女人越看越年輕，這是瑜伽的好處之一。 頸部一、二式瑜伽 ↓點擊圖片直接進入下一頁↓ 1.成簡易瑜伽坐姿。...
2012-11-08 -
男人早上搓這三部位不壯都難
男性常搓三部位可補腎健腦1搓面部在疲勞時搓一搓臉，不僅面部舒服，而且眼睛明亮，感覺神清氣爽。搓臉的好處不僅在於舒展面神經和表情肌，更重要的是可防止面神經炎、視力減退、預防感冒。搓臉時的輕重以自己的感...
2015-05-14 -
兩性關係的死亡判決書
外遇，究竟是不是兩性關係的死亡判決書？絕對不是！發生外遇，只是給你一個機會，它能令你在精神世界的深處與自己相遇，感知自己的期待和需求。至於是誰闖入了你們的二人世界，造成了令人痛苦的三角關係，其實並...
2015-10-27 -
力量訓練4部曲完美塑身
減肥後的身體塑形，才會讓你更加美麗動人。最好的方式莫過於肌肉雕塑訓練。再說，力量訓練不再是，你想像中的鐵疙瘩：啞鈴和杠鈴的大重量器械了。現在的力量訓練，趣味性增加了許多，有了趣味性，想必害怕枯燥...
2010-08-06 -
肝硬化腹水的患者死亡率會不會很高
肝硬化腹水是肝硬化較嚴重的一種併發症，但是患者要是好好地控制的話也並不一定就會導致死亡，而且患者會不會死亡也是受很多因素影響的。 肝硬化腹水，是指當腹腔內出現過多游離液體時，稱為腹水。肝硬化腹...
2016-03-18 -
洗澡不當會導致死亡 養生正確的洗澡順序
什麼洗澡順序最養生正確的洗澡順序：洗臉、洗澡、洗頭。1洗臉為什麼要把洗臉放在第一？原來，當你進入淋浴房後，熱水一開，就會產生騰騰蒸氣，而人體的毛孔遇熱會擴張，所以如果當你在此時沒有先將臉洗乾淨，臉上...
2014-06-30 -
養寵物貓可降低心臟病死亡率
美國明尼蘇達大學中風研究所完成的一項為期10年涉及4435名美國人的新研究發現，無論寵物貓是否活躍，只要有貓在家，主人的心臟病危險就會降低近1/3，寵物貓緩解壓力的作用十分有益心臟健康。 研究...
2011-10-17 -
每天補充大量的蔬果 可減少死亡風險
眾所周知，蔬菜和水果對身體有莫大的益處。據《科學日報》9月26日報導，歐洲近期的一項研究證明了多吃蔬菜和水果可有效降低早亡的風險。 發表在《美國流行病學雜誌》的文章稱，來自10個歐洲國家的研究人員...
2017-03-05 -
長期做這事死亡緊隨其後
最新研究指出，工作時間太長的危害跟吸煙差不多，會導致患老年癡呆症的風險增加。研究發現，在中年上班族中，跟每週工作41小時相比，每週工作超過55小時的人思考能力較差，短期、長期記憶力也較差，甚至會早...
2015-06-03 -
測試：死亡對你來說是什麼？
題目：有一條沒有橋的小河，如果是你，你會把橋建在哪兒呢？ A、水流平緩處 B、水流較緩處 C、水流較急處 D、水流湍急處 查看結果 A、水流平緩處 你對人生有強烈的生存意志。你認...
2012-11-13 -
男性怎麼減肚子 男人瘦身5部曲
現在許多男性都開始發胖，大部分人都是從肚子開始的，男人們長時間的久坐工作容易造成腹部脂肪的堆積!你們知道男性怎麼減肚子嗎，生活中有哪些男性最好減肚子的運動呢?還在為自己的身材困擾的男人們快來看看...
2014-10-11 -
不同年齡女人防秋燥 美容護膚3部曲
編者按：秋天的水分缺乏容易引起乾燥。這就讓愛美的女性十分困難，皮膚乾幹的沒有水分。還會使人體免疫力低下的表現，常常生病。你有這樣的症狀嗎?不同年齡段女性如何防秋燥皮膚保養呢? 秋季潤燥 養出水...
2012-09-10 -
7種不良坐姿 毀掉腰部曲線
NG坐姿1 交叉腿坐這種姿勢讓背部變形。如果右腿疊在左腿上，那麼右側的骨盆就會提起，重心全部集中在左側的骨盆，脊柱向右彎。相反，左腿在上則導致脊柱向左彎。如果必須交叉腿坐著的話，最好經常交換雙腿...
2017-03-06 -
老人面對死亡很恐懼怎麼辦
77歲的王金明，幾年前去旅遊時被一算命先生推測能活到78歲。今年春節過後，王老先生就想，明年就到死期了，怎麼辦啊?雖然他並沒有什麼大病，但寢食難安，終日驚恐。 王老先生患上了“死亡恐懼症”...
2015-07-27 -
老人恐懼死亡該怎麼辦
老年人為什麼恐懼死亡 從人類的進化來說，對於未知的事物保持恐懼，這並不是一個缺點，而是一種保護自己的手段。人死了，感知覺活動自然也就停止了，因此沒有人知道死亡以後是怎麼樣的。對死亡的未知，也...
2014-09-05 -
每日吃一口，絕對降低死亡率
都說堅果有益健康，但你知道嗎，堅果的作用可能比你想像中還大! 英國帝國理工學院與挪威科技大學研究人員在《BMC醫學》雜誌上發表文章說，他們分析了過去的20項研究後發現，平均每天吃1盎司(2...
2016-12-08 -
早產數周的新生兒死亡風險較高
早產4－8周的嬰兒較足月產嬰兒在新生兒期及生後的一年內，死亡率較高。 與通常研究的極度早產兒（孕32周以前）範圍不同，本研究的物件為輕度早產（34－36周）和中度早產（32－33周）的新生兒。正常懷...
2017-03-06 -
秋季補水四部曲讓你肌膚水當當
【導讀】秋季氣候乾燥，補水成為了秋季護膚的重頭戲，很多MM都存在這樣的疑問：“明明已經補水了，為什麼沒過一會又感覺皮膚很幹了？”現在就有秋季補水四部曲讓你肌膚水當當，讓你的肌膚不在缺水，下面就由小...
2014-12-04 -
太極拳視頻 簡述陳式太極拳訓練六部曲
陳式太極拳是太極拳門派中成立最早的門派，陳式太極拳的特點很多，練習陳式太極拳的人也很多。小編今天就跟大家分享一下陳式太極拳學習的六部曲，太極拳教程也有提及，下面我們先跟著太極拳視頻學習一下。 陳...
2017-03-06 -
春季日光養生重點曬三部位
俗話說“春日暖陽亮堂堂，曬得心兒都舒暢”.眼下正是春夏之交，太陽既溫和暖人，又不像盛夏的烈日讓人難以忍受。春夏之交，日光暖而不曬，正是享受“太陽進補”的大好時機。 專家提醒 在戶外曬太陽取暖時...
2016-02-27
