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5款營養養生湯 助你擺脫氣血兩虛
話說,藥補不如食補,在日常飲食中注意營養的合理搭配,並適當補充補血補氣食物,有助女性防病抗病。氣血兩虛的人看起來毫無生氣,大多心悸失眠、倦怠乏力、面色萎黃,應非常注意飲食方面的調養,以補氣兼補...
2015-08-30 -
氣血兩虛通過五個方法來調理
氣血是維持人體生命活動最基本的物質,氣血充盈則身體健康,正所謂“氣為血之帥,血為氣之母”,氣血相互影響,相互依賴,如果出現一個虧損,都會給健康帶來一定影響! 氣虛:出現氣虛者,大多數由於體內生...
2016-11-28 -
女性如何應對氣血兩虛方法
如果您長期的氣色不好,可以請專業的中醫診治下,以防延誤病情。今天,小編為您講解一下氣血雙虛的女性在飲食上需要注意的一些事項,女性陰損臉色差,飲食調理可補氣血。一起和小編來看看吧。 一、氣血虛 ...
2013-06-01 -
氣血兩虛的人要如何飲食
女性中絕大多數人都有貧血造成的症狀,如經常會出現頭昏、眼花、面色暗淡、失眠、多夢、月經不調等現象,而且血虛體質的人,往往形體瘦弱,身體素質較差。 平時可常吃補血養血的食物,如菠菜、黑豆、胡蘿蔔...
2013-07-26 -
脾腎兩虛,男人怎麼吃回來?
男性飲食關係到男人的健康問題,飲食健康了男人的身體才會健康。男人把腎看做是男人最重要的器官,因為每個男人都想成為一個強壯的男人。男人腎虛了會有很多讓男人困惑的疾病找上門來。有時候男人的陽痿早洩就是...
2015-12-24 -
氣陰兩虛型喉癌患者中藥治療方法
氣陰兩虛又稱氣陰兩傷,臨床表現為神疲倦怠,動則氣短,頭暈心悸,口乾咽燥,五心煩熱或咳嗽痰血,納欲不馨,呼吸困難,低熱纏綿,舌質淡紅或紅紫,苔薄或無苔,脈軟弱無力或細數,多見於喉癌中晚期或放、化療後...
2012-11-15 -
氣血兩虛如何調理 中醫教你5個步驟
氣血兩虛通過5個步驟來調理 一、調脾胃 脾胃是氣血生化之源,《靈樞·決氣》中認為血液是通過脾胃運化而生成,所以如果治療血證就需要重視調理脾胃。 飲食調養可多吃南瓜、山藥、蓮子、扁豆、薏米等...
2016-09-20 -
氣血兩虛怎麼補 從飲食中藥下手調理
1、飲食調養平時應該多吃富含優質蛋白質、微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12的營養食物,如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海參、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿蔔、黑木耳、黑芝麻、蝦仁、...
2017-03-24 -
氣血兩虛型肝癌患者可食用黑芝麻豆奶
中醫學認為人的體質狀況決定了身體氣血的強弱,不同的體質狀況決定了疾病的易患性和傾向性。如氣血兩虛體質的肝癌患者容易表現出體倦乏力,心悸食少,面色蒼白,語聲低怯,自汗盜汗,稍微活動則出汗更厲害。情況...
2012-12-26 -
陰陽兩虛等雙虛體質的調養
中醫認為通常虛證出現時不單純只是氣虛、血虛、陰虛或陽虛,而是有密切的聯繫。中醫理論認為氣血同源、陰陽互根,在病理上往往互相影響。如氣虛不能生血,血虛又會影響氣弱;陰虛可以導致陽虛、陽虛又可導致陰...
2009-12-09 -
久病氣血兩虛 中醫來調養
常用養生保健方法如下 (1).飲食保健 常用的補氣的食物可選用小米、粳米、糯米、蓧麥、扁豆、菜花、胡蘿蔔、香茹、豆腐、馬鈴薯、紅薯、牛肉、兔肉、豬肚、雞肉、雞蛋、鰱魚、鯊魚、黃魚、比目魚等。...
2010-05-13 -
氣血兩虛吃什麼中成藥最合適
氣血兩虛的問題,其實通過一些中成藥調節就是比較合適的,例如我們比較熟悉的人參、當歸或者是龜膠,如果能夠給合理的使用,那麼都能夠幫助有效的改善氣血兩虛的問題。 1、人參 人參味甘、微苦,性...
2017-02-23 -
氣血兩虛飲食調理怎麼做?
補氣血="text-indent:2em;"> 女性最害怕的就是再的臉色難看,臉上氣色不好的話會十分顯老的。要知道,說一個姑娘的年紀可不是隨便就能說的。說不定不小心就會得罪人哦。女人天生的敏感告...
2015-09-04 -
氣血兩虛的飲食調理方法
小米粥="text-indent:2em;"> 氣血兩虛是中醫一種很常見的症候,最容易發生在那些遭受過產後大出血,月經過多,內分泌失調,長期患病的女性朋友身上,當然,男性也有患上氣血兩虛的可能。氣血...
2015-11-25 -
氣血兩虛八珍湯怎麼做
生薑get='_blank' href='/baike/buqixue/'>補氣血="text-indent:2em;"> 在中醫看來,氣血兩虛是指氣和血都不足,這種不足大都是由於後天疾病造成的,氣...
2015-11-25 -
氣血兩虛脾腎陽虛的飲食調理方法
氣血兩虛脾腎陽虛是中醫很常見的症候名稱,表現為體質虛弱,受風寒很嚴重,久病體虛造成陽氣外泄,臨床上則表現為大便溏泄,手腳冰涼,腹瀉,吸收消化障礙,身體虛弱等等,氣血兩虛脾腎陽虛對人體健康影響很大,...
2015-11-25 -
哪些食療方可治療氣血兩虛
您準備了三種在治療氣血兩虛的食療方子,具體如下: 1、豬蹄湯 配方:豬蹄筋100克,靈芝、黃精、黃芪、雞血於各15克。 制法:將豬蹄筋與靈芝、黃精、黃芪、雞血丁一同放入鍋內,加水適量,燉煮...
2012-06-06 -
補腎陰陽兩虛的食物有哪些
當今社會人們面臨各式各樣的生活工作壓力,飲食睡眠沒有規律,人的身體素質大不如前,腎虛就是一種常見的現象。如何解決這個問題成為了一大難題,以下我們將提供一些關於補腎陰陽兩虛的食物供大家參考,希望對大...
2015-09-28 -
女性氣血兩虛怎麼辦?
1、血虛 血虛之體的主要表現為;面色萎黃蒼白,唇爪淡白,頭暈乏力,眼花心悸,失眠多夢,大便乾燥,婦女經水愆期、量少色淡、舌質淡、苔滑少津,脈細弱等:進補宜採用補血、養血、生血之法,補血的藥 ...
2012-04-07 -
氣血兩虛無生氣 六款補血食療
《內經》中有“人之所有者,血與氣耳。氣為血之帥,血為氣之母”之說;《醫宗必讀》中也有一句話“氣血者,人之所賴以生者也”。氣血互為影響,一些慢性疾病例如貧血、腸胃的炎症、癌症等都會導致氣血兩虛。氣血兩...
2014-01-29