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美容養生粥 養出女性嬌嫩肌膚
1、甜漿粥 大米50克洗淨與新鮮豆漿500克同煮粥,加白糖少許,可供早晚餐溫熱服食。 大豆有寬中益氣,利大腸,潤澤肌膚的功效,豆漿的營養價值更為豐富,並易消化吸收。 作用:本粥除起潤膚的...
2016-02-22 -
壓力有損皮膚 堅持10種護膚習慣獲理想水嫩肌
水嫩健康的肌膚是美麗最重要的標誌之一。很多愛美女性都會購買昂貴的護膚品,保持肌膚的年輕狀態。俄羅斯“大圖網”10月22日文章提出,堅持10種護膚習慣,才可真正獲得理想水嫩肌。1、在開始護理皮膚之前,...
2013-11-18 -
堅持5個生活好習慣 輕鬆擁有白嫩肌膚
1、多呼吸新鮮空氣。 現在馬上想想,你最後一次深深地呼吸新鮮空氣是什麼時候的事情呢?如果不能立即找到大自然來呼吸新鮮空氣的話,那麼就閉上眼睛,想像自己在綠色的田園中,深深地呼吸幾個輪回。吸氣...
2010-07-29 -
五種營養美顏粥 吃出嬌嫩肌膚
春夏護膚不僅要從表面上來保養,內部也需要調理一下,看我們的心肝脾肺與我們的容顏是緊密相連的,下面推薦五種養顏的粥。 1 、心與容顏 心氣旺盛,心血充盈,則面部紅潤光澤。若心氣不足,心血少,面...
2011-05-27 -
紅粉佳人一周速成 養生食譜吃出粉嫩肌膚
每個女人都希望自己擁有潔白的肌膚,並且要白裡透紅,那怎樣才可以讓皮膚變得白裡透紅,而且很平滑呢?看看這七天食譜,讓你一周成為水當當的紅粉佳人。 第一天:豬腳湯 重點:增加肌膚的彈性 豬腳含...
2011-06-16 -
秋季養顏食譜盤點 吃出健康細膩白嫩肌膚
番茄玫瑰飲 番茄去皮、籽,黃瓜洗淨,鮮玫瑰花適量。將它們攪碎後過濾,加入檸檬汁、蜂蜜,每日飲用。番茄、黃瓜含穀胱肽和維生素C,能促進皮膚新陳代謝,使沉著的色素減退,從而使肌膚細膩白嫩。 栗...
2011-08-09 -
如何用心呵護嬌嫩肌膚
肌膚也有一顆“玻璃心”,季節更替時,環境不好時,主人沒有細心呵護時,她都容易鬧脾氣,皮膚問題隨之而來。 睡前補充維生素C 到了晚上,皮膚對營養的吸收效果會比白天更好。因而睡前補充足量的維生素...
2015-08-20 -
如何祛除妊娠紋 十大食物助產後恢復柔嫩肌膚
生完小孩後就長妊娠紋,讓很多愛美的媽媽傷心不已。其實,只要多吃以下10種食物,妊娠紋就可以得到很好的改善哦。 TOP1 獼猴桃 獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B...
2012-11-26 -
如何養出白雪嬌嫩肌膚
擁有雪白嬌嫩的肌膚是每個美眉們的夢想,而營養豐富的美食可以由內而外的滋養肌膚,今天就為大家推薦幾種美食料理,將嫩白肌膚吃出來,而且還很營養健康哦! 麻辣海帶頭在鍋中倒入適量清水,放入花椒、八角...
2012-07-18 -
夏季美膚食材 10大蔬菜吃出白嫩肌膚
蔬菜是我們日常飲食中不可缺少的一種營養元素,吃蔬菜的好處有很多,不僅可以補充人體所需的維生素,還可以美白呢?那麼吃什麼蔬菜美白?以下就是可以美白的10大營養蔬菜。白蘿蔔中醫認為,白蘿蔔可“利五臟、令...
2013-05-16 -
養出柔嫩肌膚 八大牛奶美容秘方推薦
牛奶如今已經成為每個家庭不可缺少的早餐食物,其營養豐富備受人們喜愛,而而且更是很多女性美容的佳品,而羅馬帝國的皇后洗牛奶浴,這是因為牛奶有潔膚、柔膚的工作,而到現在很多女性任然用牛奶來改善一些肌膚問...
2013-09-20 -
五類食物常吃去細紋嫩肌膚
女士們最害怕“細紋”從以前的“暫時性”、“不確定”到“固定”了下來。所以,愛美的女士們一定要開始注意臉上的細紋了哦!我們要在搖籃裡把它扼殺掉!讓別人看不出我們到底幾歲了,為自己的青春按下慢速鍵!1、...
2011-01-20 -
7款食譜打造白嫩肌膚
下面就讓小編為大家介紹七款美白食譜,讓愛美的女性能夠吃出白皙肌膚。當然,在通過美白食譜調養內在的同時,也不要忘記採取其他的美白方法從外在進行保養哦! No.1:黑木耳紅棗湯 做法 黑木耳...
2014-11-21 -
三款美白藥膳 吃出白嫩肌膚
美白潤膚是每個女人的必修課,除了一些日常的護膚品,大家知道有什麼可以美白潤膚的嗎?下面就和小編一起瞭解下吧。1、枸杞人參甲魚功效:滋潤肌膚,清熱涼血,滋陰補血材料:甲魚500克,人參20克,枸杞15...
2015-10-27 -
秋冬季節如何呵護寶寶嬌嫩肌膚
1、給寶寶稚嫩的肌膚罩上一層“保護膜”。寶寶專用的潤膚產品一般都有乳液(潤膚露)、潤膚霜和潤膚油三種類型,相比之下,含天然滋潤成分的乳液(潤膚露)、潤膚霜含有保濕因數,能有效滋潤寶寶的皮膚;潤...
2011-12-01 -
秋燥如何護膚 3個妙方還你嬌嫩肌膚
秋燥如何護膚 洗浴產品要選用非皂、非脂類 秋季想要保持肌膚“水潤”,不宜頻繁使用沐浴露,以免帶走身體的油脂,最好隔天使用一次;使用沐浴露時,要沖洗乾淨,如果身體上殘留下太多的沐浴露,會使身...
2016-08-30 -
8種食物吃出白嫩肌膚
又到了炎炎夏日,美眉們的美白大戰正式開始了。不斷的變白才是美女們追求的目標,可市場上的各種美白產品參差不齊,不是沒效果就是價錢太貴,有些甚至含有重金屬、激素等有害成分,讓人望而卻步。其實,內調比外用...
2015-06-11 -
秋冬季如何愛護寶寶幼嫩肌膚
近日,有關強生嬰兒洗護用品含致癌物一事鬧得沸沸揚揚,不少市民對嬰兒洗護用品表示擔心。天氣逐漸轉涼,媽媽們發愁:如果不用那些含有化學成分的嬰兒洗護用品,還有什麼安全有效的替代品可為寶寶洗髮護膚?...
2011-12-15 -
四種養顏蔬菜 吃出細嫩肌膚
健康白皙的肌膚是每個女人都想擁有的,平常一些女性也都十分注重對肌膚的保護,各種各樣的護膚產品應有盡有,當然這樣的方式也是保養肌膚的一種選擇,但是並非只有這一種,吃的健康我們才能美麗,健康的飲食不僅僅...
2015-03-20 -
美白祛斑用什麼方法 這樣做擁有白嫩肌膚
人們常說,“十個女人九個斑”,美麗從來都與斑點勢不兩立,美白祛斑幾乎是每個女人需要奮鬥終身的事業,粉嫩白皙的絕世美肌是每個女人都想要的。因此女人們要辦法美白祛斑,那麼美白祛斑用什麼方法呢?接下來...
2017-02-16