1、給寶寶稚嫩的肌膚罩上一層“保護膜”。 寶寶專用的潤膚產品一般都有乳液(潤膚露)、潤膚霜和潤膚油三種類型, 相比之下, 含天然滋潤成分的乳液(潤膚露)、潤膚霜含有保濕因數, 能有效滋潤寶寶的皮膚;潤膚油含有天然礦物油, 能夠預防乾裂, 滋潤皮膚的效果更強一些。 我家小麥兜我就是給他用強生的乳液, 我對自己不吝嗇, 對寶寶更是啦!我有時會倒好多出來, 給他全身都擦上乳液, 夏天都一直很堅持呢!所以我家小寶貝的皮膚是超級好, 超級白哦!
2、呵護寶寶稚嫩的小嘴唇, 以免乾裂。 寶寶的小嘴唇比成人的更嬌嫩,
3、給寶寶擦洗千萬不要用粗糙的毛巾。 寶寶的皮膚比成人的薄得多, 皮膚中膠原纖維少, 缺乏彈性, 很容易被外物滲透和摩擦受損, 如果用粗糙的毛巾用力給寶寶擦洗, 不僅容易損傷皮膚, 也容易使皮膚變得粗糙、老化。
4、飲食調節。 要讓寶寶多喝水, 及時補充水分。 每天保證寶寶喝5-8杯水的水量, 還可以適當給一些蜂蜜水, 蜂蜜有很好的滋潤作用, 但不宜給得太多, 因為太多的甜食對寶寶不好。
秋天是水果成熟的季節, 大量的水果相繼上市, 要充分利用這一有利的自然資源,
還要補充適量的維生素A, 因為維生素A具有維持皮膚粘膜層完整性的作用。 當人體缺乏維生素A時的初期表現就是皮膚組織乾燥, 脫屑等。 維生素A在動物性食物, 如豬肝、雞肝、雞蛋、牛奶中含量豐富。 植物來源主要依靠胡蘿蔔素。 胡蘿蔔素在深色蔬菜中含量較高, 如西蘭花、胡蘿蔔、菠菜、莧菜、生菜、油菜、荷蘭豆等, 水果中以芒果、橘子、枇杷等含量比較豐富。
飲食要以清淡為主, 過多的鹽份會帶走寶寶體內的水分。 還可以給寶寶煲一些滋潤的糖水,