一到秋冬季節， 天氣乾燥， 屋裡因為空調或暖氣空氣也很乾燥， 許多美眉的肌膚都或多或少的出現了因為缺水而導致的問題。 每個人的膚質都不同， 所以膚質不同的保濕方法也不一樣， 下面小編就給大家講講不同膚質如何補水保濕。
嚴格意義上的保濕是什麼?
保濕是指利用護膚品當中的吸水性保濕劑(透明質酸、尿素等)或封閉性保濕劑(礦物油、凡士林等)來降低皮膚的水分流失率。 因此實際上保濕和補水是兩回事， 可以說保濕是皮膚表面上的功夫， 影響皮膚內部含水量更多的是我們日常飲食習慣以及體質。
保濕有什麼用?
對抗乾燥
乾燥可以直接或間接引發很多皮膚問題， 比如膚色暗沉、皺紋、粗糙、瘙癢等等。 保濕對於預防和緩解乾燥的意義是當空氣溫度和濕度降低導致皮脂腺活躍度降低的時候， 或皮膚本身油脂分泌就不夠的時候， 利用護膚品當中的保濕成分從外界為皮膚提供水分和油分並減慢皮膚水分蒸發的速度， 維持皮膚滋潤舒適的狀態。
保護角質層
角質層是皮膚表皮最外面一層非常薄的部分， 主要由15~20層角質細胞+細胞間質+皮脂組成。 這些角質細胞形狀扁平， 在細胞間質和皮脂的包圍下， 鋪在表皮形成有效保護皮下組織免受外界傷害的屏障。
健康的角質層可以幫助減少水分蒸發， 也可以從空氣或者護膚品中吸收水分令皮膚表面保持濕潤， 使皮膚看起來水潤有光澤。 角質細胞自己並不生產油脂或水分， 如果保濕工作沒做好， 或者採用了不當的護理手法(清潔過度、去角質過度等等)角質層就會受損。 這時候角質細胞會出現萎縮、排列錯亂、結構疏鬆以及容易脫落的現象，
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維持水油平衡
水油平衡是皮膚健康的標誌之一， 是指皮膚水分和油脂皆充足且不過量的狀態， 通常表現為皮膚有光澤、不幹不油、毛孔整齊細膩。 我覺得水油平衡是一個相對的狀態， 每個人皮膚天生的“水油比例”都不一樣， 地域氣候、季節、年齡、護理方法等因素也會影響“水油比例”。 維持水油平衡是一個需要不斷觀察和瞭解自己皮膚狀態並採取相應護理手段的過程。
說到水油平衡， 常常會有妹子跟所長訴苦說自己是“外油內幹“的膚質， 實際上這種膚質並不是天生存在的。 這種狀態多數由護理不當導致。 對健康的皮膚而言， 皮脂的分泌量影響著膚質的形成， 按照分泌量從多到少形成油皮—中皮—幹皮， 臉部油脂分泌明顯不均勻的為混合皮。 也就是說， “外油”的皮膚， 它的內部必然也是“油”的才可能有足夠的油脂分泌到皮膚表面。 出現“外油內幹”的狀態跟上文講到的角質層受損有很大關係。
不同膚質補水保濕方式不一樣
也許有的妹紙還不清楚自己是什麼膚質， 所以小編介紹一個非常簡單的方法教妹紙們如何判斷自己的膚質哦：洗完澡之後不要在臉上塗任何東西， 靜靜地坐1個小時， 然後拿一張吸油紙在自己臉上的各個部位使勁按按， 如果按完全臉後， 吸油紙上沒有什麼油——幹性肌膚;吸油紙上油乎乎——油性肌膚;吸油紙只在按額頭、鼻子、下巴這三處地方有油， 而兩頰比較幹——混合肌膚。 好了， 弄清自己的膚質之後我們就開始講不同的膚質要怎麼進行補水保濕啦。
1、【幹性肌膚】
給力補水強勁保濕
大幹皮的妹紙們應該都知道自己的臉幹到感覺隨時可以裂開的感覺，所以，幹性肌膚除了前期需要大量補水外，還要後續的強勁保濕，同時為肌膚補充適當的油脂。
應該選擇一些補水保濕成分都較高的產品，營養充足的質地則更能為肌膚建造一層保護膜，有效鎖住水分並持續為肌膚提供滋潤修護。
2、【油性肌膚】
不知道是從哪裡傳出來說皮膚出油，主要還是因為你缺水!然而，其實肌膚出油過多是因為角質細胞間連結的脂質被破壞了，角質層鎖不住水分，出油超常，出現外油內幹的現象。因此，要選擇不含油脂，質地較為輕薄的產品來加強補充肌膚水分，而不致造成肌膚負擔。
3、【混合肌膚】
混合性皮膚表現為一般在前額、鼻翼、部 (下巴)處為油性，毛孔粗大，油脂分泌較多，而其它部位如面頰，呈現出幹性或中性皮膚的特徵。因此，在補水保濕過程中要滋潤與清爽並重。
4、【敏感肌膚】
補水舒緩當先
敏感肌膚是指肌膚比較脆弱，易過敏，但是還沒出現皮膚炎症。需要特別護理的肌膚。
如何判別敏感肌?
① 醫生診斷為過敏體質，家族有過敏史;
② 外油內幹，皮膚大量出油但看上去沒有什麼光澤;
③ 皮膚薄，平常皮下青色血管明顯，一曬就紅;
④ 使用含酸類護膚品時，會有刺痛感;
⑤ 皮膚在忽冷忽熱、季節更替，或者濕度增加時，會脫皮發癢;
⑥ 喝酒後或在不通風的室內待太久後，皮膚發熱發紅。
如果你有上述情況超過三種，那你基本就是敏感肌膚了哦!敏感肌最容易因乾燥而讓肌膚出現問題，造成缺水性的敏感，在這個時候就要加大補水和保濕工作。所以要選擇以簡單訴求的產品為主，要避開酒精、A酸、水楊酸等刺激性配方的產品。
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應該選擇一些補水保濕成分都較高的產品，營養充足的質地則更能為肌膚建造一層保護膜，有效鎖住水分並持續為肌膚提供滋潤修護。
2、【油性肌膚】
不知道是從哪裡傳出來說皮膚出油，主要還是因為你缺水!然而，其實肌膚出油過多是因為角質細胞間連結的脂質被破壞了，角質層鎖不住水分，出油超常，出現外油內幹的現象。因此，要選擇不含油脂，質地較為輕薄的產品來加強補充肌膚水分，而不致造成肌膚負擔。
3、【混合肌膚】
混合性皮膚表現為一般在前額、鼻翼、部 (下巴)處為油性，毛孔粗大，油脂分泌較多，而其它部位如面頰，呈現出幹性或中性皮膚的特徵。因此，在補水保濕過程中要滋潤與清爽並重。
4、【敏感肌膚】
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敏感肌膚是指肌膚比較脆弱，易過敏，但是還沒出現皮膚炎症。需要特別護理的肌膚。
如何判別敏感肌?
① 醫生診斷為過敏體質，家族有過敏史;
② 外油內幹，皮膚大量出油但看上去沒有什麼光澤;
③ 皮膚薄，平常皮下青色血管明顯，一曬就紅;
④ 使用含酸類護膚品時，會有刺痛感;
⑤ 皮膚在忽冷忽熱、季節更替，或者濕度增加時，會脫皮發癢;
⑥ 喝酒後或在不通風的室內待太久後，皮膚發熱發紅。
如果你有上述情況超過三種，那你基本就是敏感肌膚了哦!敏感肌最容易因乾燥而讓肌膚出現問題，造成缺水性的敏感，在這個時候就要加大補水和保濕工作。所以要選擇以簡單訴求的產品為主，要避開酒精、A酸、水楊酸等刺激性配方的產品。
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