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女性補腎吃什麼水果好 5種補腎水果推薦
俗話說,男怕傷肝女怕傷腎,對於女性來說如果腎臟出現了問題會非常的麻煩,需要長期的調養才可以獲得好轉,女人腎虛可以通過食療的方法補腎。對此有人問女性補腎吃什麼水果好呢?補腎蔬菜有哪些呢?接下來為大...
2017-02-14 -
女性月經期間吃什麼水果最好
女性月經期間吃什麼水果最好 1、蘋果 蘋果是我們生活中常見的,現在交通的便利讓我們一年四季都可以吃到蘋果。常吃蘋果有很多好處哦,蘋果含獨有的蘋果酸,可以加速代謝,減少下身的脂肪,而且它含的鈣...
2017-02-11 -
燕麥水果粥的做法
現在的年輕人大部分都很懶,每每都會以忙為藉口而出去吃飯。雖然外面的飯菜可能很“可口”,但是長期下去各種慢性病會接踵而至,真的得不償失。現在就跟著小編一起來學習一下燕麥水果粥的做法,你肯定會願意。 ...
2016-10-25 -
早餐粥的華麗吃法---椰香黑米水果粥
黑米為米中珍品,素有“貢米”、“藥米”、“長壽米”之美譽,具有特殊的營養價值。現代分析表明:黑米的營養成分非常豐富,亦稱黑貢米,西漢“絲綢之路”開拓者張騫發現這種奇米,把它獻給漢武帝,漢王食後贊曰...
2012-11-15 -
養胃粥:核桃水果粥的做法!
水果粥可以根據自身喜好,也可以根據水果的食療功效進行選擇。下面小編要推薦核桃水果粥,這款粥口味酸甜,十分養胃。大家趕快來瞭解一下吧! 核桃水果養胃粥 食材:麥片1包,燕麥片30克,蘋果...
2015-12-22 -
豆漿水果粥的做法
豆漿水果粥是一種老少皆宜的食材,營養豐富,對於日常身體保健也非常有效,豆漿水果粥搭配許多食物都可以做成美味的菜肴,今天主要來瞭解豆漿水果粥的最簡單做法,以及烹飪過程中要注意的幾個事項,吃出健康,吃出...
2016-12-07 -
水果粥的做法
身體健康的人,都是十分會“吃”的人。這就是告訴我們自己要學會做菜,下面小編就給大家簡單的介紹水果粥,看完後希望大家嘗試做一下。 1.銀耳和糯米分別洗淨,泡開。(銀耳要弄成小朵) 2.1倒入罐頭、...
2016-10-25 -
奶香燕麥水果粥的做法
常年在外的你,每當夜深人靜的時候,是不是總想家?是不是特別懷念媽媽做的好吃的?媽媽做的家常菜固然簡單,但是味道真的很美好。所以,為了一解自己的相思之苦,你為何不自己嘗試學著做呢?下面,小編就來教大...
2016-10-25 -
椰香黑米水果粥的做法
一道菜給一百個人做,就會有一百種味道,這主要是因為做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了,你是否也能做出大廚的味道呢?現在,小編就來傳授您做好椰香黑米水果粥的方法。 1.黑米與大米等量提前一晚泡...
2016-10-25 -
五款排毒減肥水果粥,冬季輕鬆吃出苗條身姿!
冬季天氣寒冷,很多人都好吃懶動,這樣一來,一個冬季下來,你就會變成大胖紙了。所以在冬季胖紙們可不要鬆懈,要注意體型。冬季對於胖紙來說是一個“挑戰”,想減肥又不想運動,不如來試試營養減肥瘦身水果粥,...
2015-11-27 -
冬季男人最愛的暖腎水果粥
刺莓酒 【主料】刺莓果100克,米酒500克。 【製作】將刺莓果洗淨,乾燥,去果核,研碎,放入瓶內,加入米酒,密封瓶口。每日振搖1次,浸泡7天以上。早晚各服15毫升。 【功用】健脾益氣,補心養血。...
2009-11-12 -
水果粥怎麼做寶寶輔食好吃
水果粥是以水果為主要食材的一種粥,很多孩子在添加輔食的時候就可以考慮水果粥,也滿足了孩子對營養的需求。對於水果粥怎麼做寶寶的輔食好吃,可以在粥裡面加些牛奶,這樣味道更好。 一、水果麥片粥...
2017-03-05 -
10款冬季水果粥營養又溫補
但也不是所有水果都適合水煮或者水煮時間過長,比如獼猴桃、柳丁、柚子、草莓之類就不適合煮得過久,以免這些水果中的維生素C受到破壞 營養美味冬季水果粥 西瓜粥 原料:西瓜500克,西米500克,橘...
2011-12-27 -
人老了吞咽困難 不妨試試水果粥
>>>推薦:人老了多吃香油好嗎? 蘋果、木瓜的質地比較硬,但榨汁機榨出來的水果汁,添加了水分,會使果肉的許多營養物質流失。因此,這就需要把它們先搗碎。可以將水果切小剁細,也可以用石臼或木臼將其...
2010-02-02 -
男人補腎的水果粥
【主料】核桃肉300克,白糖150克。 【製作】將核桃肉放入開水中,加少量精鹽浸泡10分鐘,挑去核桃皮衣,洗淨,瀝幹。鍋內放少量清水及白糖,熬至糖汁濃稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。換鍋...
2009-10-13 -
什錦水果粥的做法
對於很多媽媽來說,家裡的寶寶和愛人吃得健康,才會少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的什錦水果粥。 3.把水裡洗淨切丁,我用了西瓜、甜瓜、葡萄、桔子罐頭和蜜棗。把水果放粥裡即可 健康的...
2016-10-25 -
繽紛水果粥的做法
做菜在很多人眼中是那麼的簡單,但是真要自己做了,卻是半點頭緒都沒有,簡直無從下手。要想做好一道菜,方法是關鍵。下面,小編就來給大家說說關於繽紛水果粥的具體做法。 1.這是從袋子裡剛倒出來的米,我...
2016-10-25 -
椰漿草莓芒果水果粥的做法
外面的食物大部分都是可口的,但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎?你知道長期吃下去,各種慢性病都會來找你嗎?所以,閉上你貪吃的嘴,還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面,就跟著小編學一下如何來...
2016-10-25 -
鮮玉米水果粥的做法
一個懶字已經毀掉了無數人的生活,因為懶,你會把衣服堆積起來,最後放進洗衣機一起洗掉;因為懶,你家冰箱從來沒有新鮮的蔬果,因為你從不自己做飯。為了改掉這個陋習,你需要跟著我一起學做一下鮮玉米水果粥。 ...
2016-10-25 -
清熱解毒的食物 冬季喝五款水果粥清熱解毒
冬季我們常常想要吃一些食物來進補,但是不可盲目的吃。今天小編為大家推薦5款冬季進補水果粥,不但營養健康,而且可以清熱解毒、健胃止咳哦,大家快來看看都有哪些水果粥吧。 西瓜粥 原料:西瓜500克,西...
2016-04-30