外面的食物大部分都是可口的, 但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎?你知道長期吃下去, 各種慢性病都會來找你嗎?所以, 閉上你貪吃的嘴, 還是自己買菜回來做點放心的食物吧。 下面, 就跟著小編學一下如何來做椰漿草莓芒果水果粥。
1.米洗淨泡水(熬粥用的白米最好是新米, 彈性好, 味道香)紫米也洗淨泡好, 紫米最好提前1小時就泡上, 紫米相對白米來說比較硬
2.12如果用壓力鍋可以將紫米先煮開, 再放入白米熬, 這樣紫米爛了白米也熟了, 當然像我這樣用小鍋熬的話先煮紫米, 煮到紫米變大,
3.21按住芒果, 先離核, 上面片一片, 中間一片是芒果的核, 下面一片, 上下的芒果片
4.芒果肉切花刀
5.左右切好花刀後, 將芒果肉翻開
6.1草莓切開, 我這個草莓不太好, 水果粥可以選擇應季自己喜歡的水果
7.2用小刀片下
8.粥熬成粘稠
9.盛入小碗中
10.晾涼後倒入椰漿, 沒有椰漿也可以倒入椰汁
11.放上切好的水果, 這種水果粥水果一定要最後晾涼後加, 不要粥還燙著加, 如果夏天喝, 還可以把粥放在保鮮盒裡冷藏一段時間然後再加上椰漿和水果, 又香又涼, 喝著特別過癮
此時此刻, 你肯定已經對椰漿草莓芒果水果粥的做法有了自己的見解。 那麼就從現在開始做起來吧, 相信你肯定能做出最美味的食物來。