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職場競爭壓力大 如何解決心理問題
現如今，職場競爭是每一個職場都存在的問題。在職場中，我們總會遇到各式各樣的競爭對手，有的人在能力上比你強；有的人在人緣上交際廣闊 ；有人的人善於處理同事之間的關係。總之給你的工作帶來許多壓力。...
2016-09-06 -
鄭爽暗示分手 張翰表決心愛鄭爽
5月26日，有媒體稱鄭爽在亮相電視劇《抓住彩虹的男人》探班時暗示與張翰已沒關係，疑似已分手。今天張翰發微博喊話稱：無論關係如何，都只愛小仙女一人。為此聯絡到張翰鄭爽的經紀人，被問是否分手時，她未有正...
2014-06-05 -
四類瑜伽解決心理問題
【導讀】四類瑜伽解決心理問題，練習瑜伽不僅能健身，塑身，更能幫你解決心理問題，舒緩心中某些解不開的情緒。以下幾個基本動作同時也跟情感的幾個階段相呼應，你不一定會做瑜珈，不過你也可以感覺自己可能對什...
2015-01-03 -
8種食物幫你解決心累
你心累嗎？常常會聽到有人說心累，有什麼辦法可以解決心累的現象呢？其實，只要吃8種食物就能夠緩解心累哦。在這裡，小編為大家盤點一下是哪8種食物幫你解決心累，快來一起瞭解瞭解吧。 8種食物幫你解決心...
2016-02-14 -
健康常識 四招解決心情煩躁
總是心煩氣躁，一點小事就想發火，怎麼努力也控制不了……煩躁，已經成了很多人生活的一部分，甚至有人把這種情況稱作“習慣性煩躁”。其實，煩躁是一種正常的情緒反應，偶爾這樣，無需太擔心，可若天天如此，難...
2017-03-07 -
痛下決心減肥一定要做到的5件事
減肥非一朝一夕之事 當你注意卡路里攝取量以及規律的運動，你會在無意間減0.5公斤。 這看起來並不多，但是隨著你持之以恆，你減下的數字會累積越來越多。如同羅馬不是一天造成，你的肥胖也不是一夕之間...
2015-03-06 -
解決心理煩躁都有哪些方法
在這個複雜的社會圈子裡，很多上班族都會有不同程度的壓力，來自工作的壓力來自己家庭的壓力，甚至於周遭同時朋友都會給自己壓力。久而久之就會非常容易生氣煩躁。變成易怒的人類。發火以後卻只能獨自後悔。這就...
2015-04-04 -
孕媽對輻射不要太過擔心 7大問題解決心中疑慮
如果孕媽媽可以在家休息，那是最好的防輻射方法。但如果必須工作的話，可以穿防輻射服，下面為大家列舉常見的家用電器是否具有輻射，快來看一看吧。1、手機、電腦的輻射問題孕期孕婦使用電腦是安全的，目前，並沒...
2015-10-29 -
上班族總喊累 6個小妙招解決心理疲勞
大部分上班族天天喊著“心好累”，長期在競爭激烈、高壓緊張的工作狀態下，人的精神很容易就出現懈怠，甚至是出現不想上班的情緒，這就是一種心理疲勞的表現。對於白領這種經常性的疲勞，要怎麼調節自己的心理，達...
2016-01-26 -
心理疲勞怎麼辦 3招教你適當減壓解決心理疲勞
生活中，職場人士常常有這種感覺，即：上班很累，工作中犯困，下班無力等等一系列的問題。那麼，到底是什麼原因讓我們常常感覺很累，又該怎麼辦好呢？心理專家稱，“累”，這是現代人常掛在嘴邊的一個字。不少年輕...
2015-01-02 -
如何幫朋友解決心理問題
如何幫助朋友解決心理問題？ 有一網友在我的斑竹信箱來信說自己的一個朋友心情一直抑鬱，最近又因為愛情問題甚至產生了輕生的念頭，想幫助他但又不知如何著手，這是我給他的email答覆，在這裡向網友們...
2011-04-28 -
90%的人愛下決心 卻缺乏執行力
英國《每日郵報》報導說，英國赫特福德郡大學的心理學教授理查·懷斯曼追蹤調查了3000名志願者2007年將“新年決心”付諸實踐的具體情況。在去年年初，這些志願者當中，有52％的人對自己的決心表現得非...
2012-03-02 -
下決心戒煙，這些不良症狀必須克服！
香煙是男人們最喜愛的一種物品，它可以給男人帶來非常歡愉的感受，甚至可以用來緩解壓力，幫助男人保持強大的思考能力。但香煙給男人帶來的危害也是不容小覷的，為了身體健康著想，還是趁早戒煙微妙，除非你不懼怕...
2016-09-29 -
男人下決心分手必經的四個心理階段
第一階段 突然頻繁地加班，莫名其妙的煩憂，都可能是他想擺脫你的藉口，之所以不明說，可能是因為他還不能理直氣壯面對你的指責。想得再卑劣一些，也許是他還沒有找到更好的替代品。收拾好你的背包，我們上路去...
2010-03-19 -
慢性粒細胞白血病患者需要有長期治療的決心
第二天的骨髓檢查發現他有費城染色體，這是慢性粒細胞白血病（慢粒）的標誌染色體。慢粒，這一十幾年前還被認為是絕症的血液系統腫瘤，現在已經基本是一個可治性的疾病。 巴里（由於隱私原因不願公開他的姓...
2010-01-20 -
老人解決心理問題四大方法
老人上了年紀就會變得寡言少語，將自己封閉起來，不願出去也不想和朋友交往，在家一呆就是一個星期，長期以往，性格就會出現問題，情緒也變得或焦躁或低落。如何才能讓這些問題迎刃而解呢？今天小編就幫大家找出...
2013-01-10 -
專家提醒：戒除決心是主要的影響戒毒的原因
據瞭解不少吸毒者在戒毒的過程中會複吸，會在戒毒一段時間後又吸毒，而戒除決心是主要的影響戒毒的原因。那常見的影響戒毒的原因有哪些呢?下面就為大家講講常見的影響戒毒的原因。 一般，常見的影響戒毒的原...
2012-03-28 -
正確教導學生解決心理問題
不健康心理因素引起的學生厭學、恐學、說謊、自私、難於和諧，經不起挫折批評，不能堅強的對待困難，缺乏堅忍不拔的精神，嚴重的離家出走、輕生等問題，已引起了全社會的廣泛關注。教育部門已把學生的心理健康教...
2017-04-16 -
寶寶吸二手煙危害大 你還沒下定決心戒煙嗎
不少家長都知道二手煙對兒童有不良影響，但對其受影響程度往往缺乏正確認識，直接影響到他們戒煙的決心。那麼我們一起來探討一下二手煙對寶寶究竟有哪些可怕的傷害，也許爸爸們瞭解到這些後，就能下定決心跟吸煙說...
2017-05-28 -
健身的好處多，下定決心的話趕緊練起來！
社會的發展，人們的生活水準提高了，飲食方面大大的改善了。可是，生活品質好了，就會導致暴飲暴食的情況出現。熬夜加班作息不正常，也成為了現在人們的一種生活習慣。導致了身體的健康出現了許多嚴重的危害，這時...
2017-06-25
