孕媽對輻射不要太過擔心 7大問題解決心中疑慮

如果孕媽媽可以在家休息， 那是最好的防輻射方法。 但如果必須工作的話， 可以穿防輻射服， 下面為大家列舉常見的家用電器是否具有輻射， 快來看一看吧。

1、手機、電腦的輻射問題

孕期孕婦使用電腦是安全的， 目前， 並沒有證據顯示使用電腦會造成流產或胎兒缺陷。 重要的是你不要一直坐在電腦前， 過段時間， 要起來活動一下。 手機也是如此， 平常可以打電話、發短信什麼的， 就是不要長時間使用， 不用的時候也不要放在身邊。

2、做B超是安全的

一般來說， 你不用這麼緊張， B超是一項對胎兒非常安全的檢查方式。

你可以在孕期按時接受產前檢查， 及時瞭解寶寶的發育情況。 重要的是， 放鬆心情對你和寶寶是非常有好處的。

3、影印機的影響問題

其實不用太擔心， 一般來說， 離影印機1米以外， 而且不是在影印機的背面， 問題不會太大， 以後多注意點就可以。

4、電磁爐的輻射問題

電磁爐的輻射還是比較大的， 在孕早期最好不要用電磁爐。 這段時期胚胎屬於細胞快速分裂， 臟器發育高度敏感的時候， 電磁爐會造成很大的影響。

5、微波爐的安全問題

沒有人確切地知道使用微波爐是否安全。 但是如果你使用的微波爐很久了， 可能會有一定輻射洩漏的危險。 這種情況並不應該只在孕期才引起注意， 平時也應該注意。 檢查微波爐有沒有輻射洩漏，

你只需要把手放在微波爐門邊上， 看看有沒有漏風的感覺就知道了。 你還可以把一張紙夾在微波爐的門縫裡， 關上門後看你能不能把它拽出來。 如果紙能被拽出來， 那你的微波爐有可能存在輻射洩露問題。 如果你的微波爐好像確實有洩漏， 而你又沒有條件換新的， 那就不要再用它了。

6、機場、車站的安檢門輻射問題

乘客在機場經過的金屬探測儀使用的是低頻電磁場， 目的是檢查有沒有金屬物品。 任何發電或用電的東西， 如電源線或家用電器， 產生的都是電磁場。 從這種低水準的金屬探測器中經過對所有人都是安全的， 也包括准媽媽。 有時候給個別乘客使用的手執探測器， 也是如此。 許多人誤以為這些掃描機器使用的是X射線，

其實不是。 機場和車站的X射線機器和你看牙時用的X射線發出的輻射是一樣的， 並且只用來檢查行李。

7、電熱毯的輻射問題

其實電熱毯是安全的。 如果使用電熱毯出現問題的話， 也是因為你的體溫升高而引起的， 而不是由於你接觸了電磁頻造成的。 如果你的身體在電熱毯上變得很熱， 而又沒有一段時間讓你的體溫自然下降， 那你可能就有危險了。 當你的體溫升高時， 你寶寶的體溫也會升高；而且因為寶寶不會出汗， 他的體溫會上升得比你的還高。

防輻射， 還有一個最健康的方法， 那就是在飲食上下功夫了：

孕婦防輻射食譜一：涼拌胡蘿蔔絲

製作方法：

1、將胡蘿蔔用溫水洗淨， 然後切成絲；

2、再在沸水裡面焯一下， 然後加入少量的調味品， 最後上桌前滴入橄欖油。

小提示：經常食用胡蘿蔔， 能使孕媽咪少受輻射和超量紫外線照射的損害。 此外， 天然胡蘿蔔素能提高孕媽咪的免疫力。

孕婦防輻射食譜二：小油菜面餅

製作方法：

1、將小油菜焯熟， 撈出瀝水；

2、待炒鍋油溫燒至五成熱時加甜麵醬炒香， 再放入鹽、白糖、醬油和清水， 湯汁黏稠後， 淋在油菜上即成。

3、再將發麵餅橫向剖開， 把剁碎的鹵豬肉加入蔥花和香菜碎拌勻後， 放入剖開的圓烙餅中。

小提示：小油菜還具有抗輻射的功能， 從小油菜中提取出來的天然輻射保護劑對處於電離、電磁等輻射環境下的人具有一定的保護作用。

孕婦防輻射食譜三：海帶

海帶素有放射性物質的“剋星”的美稱，

海帶不僅鈣質含量豐富， 同時因為海帶是一種鹼性食物， 所以對於保持身體處於弱鹼性的狀態也具有很大的説明。

孕婦防輻射食譜四、綠茶

眾所周知綠茶中的維生素A原， 脂多糖， 等都具有抗輻射的作用， 還有助於提高孕婦抗輻射的能力。 所以准媽媽可以適當的喝些綠茶， 但是綠茶中的鞣酸含量過於多， 喝多了容易刺激到胃腸。