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黃芪枸杞燉乳鴿的做法——早洩食療
食譜原料： 北黃芪、枸杞子各30克，乳鴿1只。 製作方法： 1.先將乳鴿宰殺後去毛及內臟，洗淨，與北黃芪、枸杞子同放燉盅內。 2.加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次，3～5次為1療程。能益氣健脾...
2017-02-27 -
如何才能防止斑禿的復發呢？
一部分斑禿病人治療治癒後不久又出現了脫髮，這樣甚至可以反復幾次。那麼，如何才能防止斑禿的復發呢？ ①保持樂觀情緒，一切導致過度思慮和恐懼的事，對於脫髮來說都是不利的。 ②樹立戰勝疾病的信心，相信斑禿...
2017-02-27 -
怎麼防止蛀牙
蛀牙的防治問題，是大家都需要注意瞭解的，因為蛀牙很容易導致牙痛牙齦出血或者是引發其他的症狀。所以要科學的防治，生活中要注意保持口腔健康衛生，勤刷牙漱口，儘量減少吃那些甜食或者是刺激性的食物。而且選...
2016-04-28 -
防止蛀牙的方法有哪些
蛀牙是危害牙齒健康的一大殺手，蛀牙不僅會破壞牙齒的整潔性和美觀性，而且蛀牙在發作的時候，常常會讓人痛不欲生，日不能食，夜不能寐，恨不得沒有這顆牙齒，雖然隨著醫學的發展，醫生已經能夠很好的解決蛀牙這...
2016-04-26 -
這些食物有效防止血管老化
這些食物有效防止血管老化1保鮮劑、全穀雜糧白麵、白米和白糖等精製澱粉，膳食纖維含量極少，並且所含的營養素很單一。最好選擇沒有經過精細加工的全穀雜糧，如糙米、蕎麥、燕麥、紅豆等。這些食物中富含豐富的膳...
2016-09-01 -
冬季吃4種食物防止皮膚乾燥
冬季吃4種食物防止皮膚乾燥1補充膠原蛋白：雞翅+軟骨如果要從膠原蛋白含量來考慮，首先想到的就是魚翅，不過如果同時考慮價格問題，那麼雞翅就是可推薦的食材之一了。由於雞翅和軟骨中的主要成分是膠原蛋白，對...
2016-11-29 -
何謂夜驚，應怎樣防止發作？
嬰兒時期的孩子，他們在睡熟的過程中，有時皺眉頭，有時咧開嘴笑了，形態各異，看起來特別有意思，一般把這叫做“睡婆婆驕”。可到孩子大一些，4～5歲時，常出現的一種情況是睡一段時間後，突然驚叫、哭喊或雙眼...
2017-02-28 -
男人早洩吃什麼好 早洩常用食療方
男人早洩吃什麼好1桂圓醴:桂圓肉200g、放在細口瓶內，倒人60度白酒400毫升，封閉瓶口，半個月後可飲用。每日2次，每次10-20毫升。2大蚯蚓11條，剖開洗淨，加韭菜汁搗融，熱酒沖服，每日一次，...
2013-12-22 -
如何防止孩子發生斜視？
人的眼睛向前看或向其他方向轉動時，它的視軸應是平行的。如果眼睛發生向內、向外、向上或向下斜，視軸不平行，這就是斜視。 在3歲前孩子的眼睛生長發育最快。出生時眼的前部結構相對較大，出生後眼的後部結構發...
2017-02-28 -
弱視治癒後如何防止復發？
為了防止弱視的復發，應注意以下幾點： （1）遮蓋療法要等待視力恢復正常後逐步地去除。先每天打開2小時，1個月後療效鞏固則延長打開時間至每天4小時，以後到6小時、8小時，直至全日打開或由全遮蓋改為半...
2017-02-28 -
跳繩減肥拉伸運動更重要 防止小腿變粗
跳繩減肥雖然有諸多好處，但是很多MM都擔心跳繩減肥會讓小腿變粗。實際情況是絕大多數的MM跳繩後小腿沒有變粗，而少數人變粗了。因為有些人的基因是怎麼運動都難長肌肉的，也有少數人是稍運動就長肌肉。所以...
2014-01-16 -
利用沐浴時也可練瑜伽
很多人都喜歡在衛生間唱歌，那是因為洗澡的時候會覺得很舒服。在舒服的時候練習瑜伽，效果也是很好的。可以用一條毛巾幫助你較好地完成瑜伽的大部分姿勢練習。有了毛巾的協助，它可以讓我們覺得自己的手臂和腿部...
2012-09-27 -
防止脊椎蛻化的瑜伽動作
瑜伽支招防止脊椎進行性蛻化，一起來學習一下吧。 眼鏡蛇式 練習方法：俯臥，雙腳打開與肩同寬，雙手放於胸部兩側; 吸氣，雙手推地，一節節伸展脊椎，仰頭，肘關節伸直; 呼氣，整條脊柱向後彎曲，做到最...
2012-09-27 -
3個跳繩減肥拉伸 幫你防止小腿變粗
跳繩是一項很好的健身斷糧運動，現在也是一種很好的減肥方式，但是跳繩減肥注意事項也不要忽略哦。 3個跳繩減肥拉伸動作 站直，一條腿儘量往後踏一步，保持鞋底著地，身後的那條腿保持筆直，前腿彎曲，身體垂...
2017-02-28 -
飲酒前做足準備防止醉酒
1口酸：指的是喝酒前先喝些優酪乳、果汁或吃點酸味水果。因為優酪乳等奶類製品，可在胃黏膜上形成一層奶膜，減少胃黏膜對酒精的吸收，從而可以降低醉酒程度;優酪乳中的鈣質能破壞酒中的醛類等有害物質，減少...
2010-08-12 -
紅斑狼瘡怎麼防止骨壞死
系統性紅斑狼瘡可出現多器官損壞，其中就包括骨的損壞，加上紅斑狼瘡藥物治療常使用激素類藥物的原因，患者常出現股骨頭壞死現象，嚴重影響預後效果，那麼，紅斑狼瘡怎麼防止骨壞死?我們一起來看看吧，希望對你...
2016-03-22 -
高血壓夏季吃什麼水果好？ 蘋果能防止血管硬化
夏季五類水果有助防高血壓1奇異果，多汁高纖維、鉀離子高。2蘋果富含有機酸、果糖和果膠，具有防止血管硬化、動脈硬化和冠心病的功效。3香蕉，一根香蕉就可以提供422毫克的鉀、大量的維生素c以及膳食纖維，...
2014-07-30 -
赤小豆烏梅飲的做法——早洩食療
食譜原料： 赤小豆20克，竹葉10克，烏梅10克。 工藝做法：煮。 配菜專區：熱菜;湯的做法。 製作方法： 1、赤小豆、竹葉洗淨，置鍋中。 2、加烏梅、清水500毫升，急火煮3分鐘，改文火煮30分...
2017-02-28 -
韭菜五味子的做法——早洩食療
食譜原料： 韭菜子，菟絲子，五味子，女貞子，覆盆子，枸杞子。 製作方法: 韭菜子，菟絲子，五味子，女貞子，覆盆子，枸杞子各等份各等份，共研細末，每次10克，每日2次，溫開水送服。 健康提示: 春節...
2017-02-28 -
青蝦炒韭菜的做法——早洩食療
食譜原料： 青蝦250g，韭菜100g。 製作方法： 1.蝦洗淨，韭菜洗淨切段。 2.以素油炒青蝦，烹黃酒，醬油，薑絲等調料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。 健康提示： 韭菜與蝦仁配菜，能提供優質蛋白質...
2017-02-28
