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教你科學沐足養生保健
腳對於一個人來說意味著什麼？“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。”現代醫學認為，腳是人體的第二“心臟”。在越來越重視健康的今天，足浴已成為人們喜愛的養生保健方式。那麼到底怎麼足浴才...
2011-02-28 -
桑拿沐足不宜常做須謹慎
編者按：現在很多的白領工作壓力很大，他們就愛上桑拿這個減壓方式，雖然桑拿可減壓但是不能經常蒸哦尤其是男性!桑拿指南：男性應少蒸桑拿因為桑拿會殺死男性的精子，蒸多了會得不育症! 在很多人心目中，...
2012-09-23 -
春季冠心病易加重 用中藥沐足
在春季，冠心病老人更容易出現心神不寧、失眠，有時走幾步路就感覺心跳得特別快。古方中醫疑難病研究所表示，中醫上並沒有冠心病一說，但從冠心病的症狀看，屬於中醫“胸痹”等範疇，病人容易自覺心中悸動、不安...
2017-03-07 -
沐足致病了如何治療？
近年來，各地興起沐足保健。沐足可清潔足部，改善足部血液迴圈，消除足部和全身疲勞，還可以按摩足部穴位而起保健作用。然而，由於沐足從業人員資質、清潔衛生、環境因素等方面的原因，加上有關部門監管方面的...
2012-03-31 -
月經遲遲不來 用紅花沐足管用嗎？
一天，診室來了一對愁眉不展的父母和一個面浮腫胖的女孩子，這個女孩子是虛胖，走路遲鈍無力，精神也不好，我一看就知道也是濕病。而那個女孩子不願說話，通過她的父母，我瞭解到，半年前這個女孩子因為感情失意...
2012-12-21 -
經前沐足可預防痛經
經前沐足可預防痛經做法：取艾葉30克、生薑100克、白酒100毫升。將艾葉和生薑洗淨，生薑切成厚片，放入鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁，放進沐足器中，倒入白酒，先薰蒸後泡足。薰蒸水的溫度應在...
2016-11-16 -
古代養生方：喝粥養胃 沐足強腎
現在有許多女孩們為了追求美，冬季穿著單薄；工作繁忙，壓力大，熬夜是家常便飯，為工作與生活瑣事斤斤計較。而古代女子講究冬季養生，這不僅體現在穿著打扮上，還體現在飲食、保養與情緒的調養上，值得今天的年輕...
2014-01-13 -
家庭裝“沐足”，舒服一級棒
現在流行沐足，沐足的確不錯，約三五知己或者同事幾個一起沐足一下，是很好的放鬆方式。但其實沐足不一定要去“高級地方”，在家裡也能行。吃過晚飯，燒上一盆水，邊泡腳邊看電視，一兩個小時後待渾身熱起來後再...
2009-12-30 -
當心！沐足和足療不慎也會惹上“腳氣”
專家介紹，“腳氣”即足癬，也叫“香港腳”，是一種由皮膚真菌引起的足部皮膚感染。由於足癬是一種接觸傳染性皮膚病，因此，只要接觸過帶真菌的腳、鞋襪、拖鞋、毛巾和浴池等都可以被傳染。 在沐足時，如果...
2009-08-28 -
中藥沐足緩解耳鳴
耳膜按摩：以中指(或食指)置外耳道口，輕輕捺按，兩側各捺按15~30次，每天3次。或者用手指按壓耳屏，一按一放，亦有相同作用。 耳輪按摩：以兩手分別自上而下按摩兩側耳輪，每次做15分鐘左右。 ...
2012-04-23
