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腎虧精損致疾致衰 十招便能養腎長壽
腎虧精損致疾致衰 十招便能養腎長壽。中醫認為,腎藏精,腎為先天之本。如果腎虧精損,將引起臟腑功能失調,從而誘發各種疾病,也使身體過早衰老。下面為您介紹十個養腎長壽的養生建議。 1、飲水養腎 水是生...
2014-02-17 -
中藥泡腳能否治癒胃炎
胃炎是胃粘膜炎症的統稱。這是一種常見病,可分為急性和慢性兩類。急性胃炎常見的為單純性和糜爛性兩種。前者表現為上腹不適、疼痛、厭食和噁心、嘔吐;後者以上消化道出血為主要表現,有嘔血和黑糞。確診主要依...
2016-03-11 -
每晚這個黃金時間泡腳最養腎
累了一天,如果能在睡前泡個腳,不僅促進血液迴圈,還有助消除疲勞,那真是再愜意不過了。但你知道嗎?泡腳也講究對的時間。 因為人體的生理活動是有週期性的,也就是我們說的生物鐘,這個生物鐘有一個生長...
2016-06-03 -
晚上泡腳能減肥嗎
泡腳這種做法在生活中是不能減肥的,因為泡腳對於減少體內的脂肪是沒有多大的關係,但是我們在晚上泡腳對於調理腳底的血液流通是有很大幫助的。腳底經常踩在地面,它很容易會導致腳底的血液的堵塞,所以我們建議...
2014-09-09 -
秋季用什麼泡腳能防疾病
生薑祛寒 生薑屬辛溫解表類,祛寒解表,且毒副作用較小。怕冷、容易手腳冰涼的人可以用生薑泡腳。 一般取15~30克生薑(約為中等大小薑半塊),將其拍扁,放入鍋中加小半鍋水,蓋上鍋蓋用熱水煮1...
2013-10-09 -
如何泡腳能讓你不痛經
泡腳方法介紹: 泡腳的方法其實很簡單,但每次泡腳要堅持30分鐘以上,且持續3個月。泡腳之前可先用熱氣薰蒸一會兒腳部,等水溫適合時開始泡腳,泡洗過程中可加熱水,最好是能泡至全身微微滲汗,泡腳時腳應...
2011-07-27 -
用什麼泡腳能夠減緩痛經
所有的適齡女性皆可以採用中藥泡腳的方法來調理身體。但不同體質或者不同的辨證類型,在用藥方面會有不同的選擇…… 氣滯血淤型 其症狀表現為經前或經期小腹脹痛,經血色暗而帶有血塊。針對此類症狀的人...
2010-08-30 -
女人腎虛吃什麼能養腎?
女人也會腎虛,這不是逗你玩,是真的。女人腎虛和男人腎虛一樣要進補,那麼,那人腎虛吃什麼好呢?一起來瞭解下吧。 六種最適合女人養腎的食物 1、山藥 山藥性平,味甘,為中醫“上品”之藥,除了...
2016-02-22 -
泡腳能夠瘦身嗎?
泡腳也能夠減肥?相信很多人都不相信吧,其實這個絕對是真的,用熱水泡腳是可以加快血液迴圈,提高身體的新陳代謝,只要我們好好的控制飲食,規律的飲食,那麼泡腳就可以幫助我們消耗身體裡面的脂肪,從而就可以...
2015-09-06 -
用什麼藥泡腳能真的減肥?
生薑yle="text-indent:2em;"> 減肥是現在的一種趨勢,大家都以瘦為美,所以對自己身材不滿意的人,都會熱衷於減肥。我們都知道減肥的方法有很多,合理的運動結合健康的食物,才是最有效最...
2015-09-08 -
泡腳能否減肥呢?
減肥現在是一個熱門的話題,每個女性都想要擁有一個完美的身材,可是有時候因為各種的原因,導致體重上升,有些人會選擇藥物減肥,有些人會選擇運動減肥,而有些人會選擇節食方法來瘦身,現在很流行泡腳減肥,那...
2015-09-08 -
艾草泡腳能減肥的嗎?
艾葉草在我們民間使用是非常的廣泛,既可以吃,也可以當做藥材使用,民間還認為艾葉草是可以驅毒辟邪,受到了廣大人們的喜歡,艾葉草具有一股辛辣味,艾葉草含有的很多的作用,可以活血,止血,驅毒等,有人甚至...
2015-09-09 -
這樣摸耳朵能養腎
醫認為:“腎主藏精,開竅於耳”,耳是“腎”的外部表現,“耳堅者腎堅,耳薄不堅者腎脆”,耳廓較長。耳垂組織豐滿,在一定程度上是腎氣盛健的一種徵象。《內經》還說:“耳者,宗脈之所聚之地。”認為耳不是一...
2012-01-10 -
冬季生薑泡腳能驅寒補腎 有六大好處
生薑泡腳的好處 1、生薑泡腳治療感冒 將一塊拇指大的生薑加水煮沸或放入熱水中浸泡,待水溫合適(40度左右)給感冒病人泡腳,能夠有效地防止症狀進一步發展,阻止感冒。即使沒有感冒的人,生薑泡腳也...
2016-11-28 -
晚上熱水泡腳能防失眠嗎
生活中泡腳是一件很簡單的事,泡腳可以起到緩解疲勞的效果,但是,如果配以泡腳治療失眠藥方的話,就不僅可以緩解疲勞,而且能夠幫助改善睡眠了,那麼,晚上熱水泡腳能防失眠嗎?我們一起來看看下文的相關介紹吧...
2016-03-29 -
泡腳能治療痛經嗎 治痛經的泡腳小處方
方一 大蒜玄參水治痛經 配方:大蒜60克,玄參,生地黃,當歸,白芷,赤芍各40克,肉桂30克。 用法:將上藥加清水2000毫升,煎至水剩1500毫升時,澄出藥液,倒入腳盆中,先薰蒸,待溫度適...
2014-07-21 -
老人按摩能養腎 養腎的方法
老人身體機能在逐漸退化,容易影響我們的身體健康,因此我們要做好健身護體準備。老人這樣做能養好腎臟,一起來看看吧。 1、握固 將大拇指扣在手心,指尖位於無名指(第四指)的根部,然後屈曲其餘四...
2016-01-11 -
黑芝麻養腎嗎
黑芝麻屬於黑色食物,也就是屬於養腎食物的一行列。黑芝麻是一種性平味甘的食物,能夠幫助滋肝養腎,還能夠養血。黑芝麻裡面含有的一種叫做維生素E的含量非常的高,而維生素E能夠幫助人延緩衰老,對於腎臟幫助...
2015-12-31 -
黑芝麻到底養腎嗎
中醫上有五行之說,而五色裡的黑色是和五臟裡的腎臟對應,因此黑色的食物是有補腎強身的作用。因此患有腎虛的人,可以經常吃些黑色的食物來補腎虛。黑色的食物中的黑芝麻是不錯的選擇。黑芝麻富含營養,含維生素...
2015-12-31 -
泡腳能治痛經嗎
對於很多女性朋友來說,每個月的那幾天是最讓人心驚膽戰的,不為別的,只是那讓人冒冷汗的痛經問題,就夠女性朋友煩惱的了。可是痛經是女性比較常見的,對於痛經,應該要正確對待,儘快採取方法治療。那麼,泡腳能...
2016-11-07