泡腳能否減肥呢？

減肥現在是一個熱門的話題， 每個女性都想要擁有一個完美的身材， 可是有時候因為各種的原因， 導致體重上升， 有些人會選擇藥物減肥， 有些人會選擇運動減肥， 而有些人會選擇節食方法來瘦身， 現在很流行泡腳減肥， 那麼， 中藥泡腳能否減肥呢?下面， 我們就一起來看看吧。

中藥泡腳減肥原理：中藥泡腳主要是利用藥物通過足底反射區到達五臟六腑， 產生促進氣血運行， 改善毛細血管通暢， 通經活絡的效果。 雙足在藥力的作用下， 使全身的血液迴圈改善， 促使內分泌腺體分泌各種激素。 調節體內脂肪，

中藥泡腳減肥法不需要太費力氣， 減肥的效果當然也是相對比較緩慢的， 但是這個方法是伴隨您看電視、讀報紙的過程中完成的， 而且還會讓身體越來越健康， 而不像其它減肥方法， 使用不當會對身體健康產生不利的影響。 如果您持之以恆的話， 您會欣喜的發現身材越來越好的同時氣色也越來越好了。 所以我們說， 中藥泡腳減肥是一種健康有效的減肥方法。

那麼， 泡腳的時間要多久?

泡腳的時間。 一般15--20分鐘最好， 最長不要超過半個小時。 晚上臨睡覺之前泡尤為合適，

現在大家應該知道了中藥泡腳是可以減肥了的， 特別提醒下， 人在饑餓的時候， 或者是吃太飽， 有心臟病， 腳氣病， 糖尿病以及低血壓等疾病的人是不能用中藥泡腳的， 會造成身體的危害， 還有就是在減肥的時候， 一定要根據自己的個人體質和情況來選擇減肥方法， 才能達到減肥的效果。