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泡腳能防失眠嗎? 養生警惕中醫泡腳的四大誤區
泡腳能幫助你什麼?1有助於治療失眠泡腳時,在盆裡加入鵝卵石,一邊泡腳,一邊磨腳,能夠促進人體脈絡貫通、健脾益氣、寧心安神,提高睡眠品質。Tips:單純依靠泡腳來治療失眠是不可取的。因為對於健康人群來...
2015-01-07 -
這東西的皮泡腳能除腳氣
冬瓜皮熬水泡腳去腳氣除臭 1、消暑、健脾 冬瓜皮具有消暑、健脾、利濕的作用。很多人都還不知道吧,看似不起眼的冬瓜皮居然有這麼多的功效。冬瓜皮還可用於治療肺病、腎病、心臟病引起的腹脹、水腫、小便...
2016-09-02 -
晚上9點泡腳能護腎嗎 真相居然是這樣
現代人常坐辦公室,普遍足部血液迴圈不良。良好的足部迴圈,可以使心臟不需要額外加壓,便能將血液輸送至足部末梢,從而減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生。而如果我們常以溫水泡腳,可促進新陳代謝...
2017-01-07 -
泡腳能醫治痛經嗎?
痛經是月經紊亂中一種,痛經的女性朋友可以說是最為可憐的女性部分。於是出現很多痛經的女性詢問小編,如何才能解決痛經這個痛苦?好像很多途徑都試過了,可是都沒有效果。最近有人問到小編,泡腳是否能夠一直痛經...
2016-12-05 -
男性鹽水泡腳可補腎嗎
男性是很容易出現腎方面問題的,給健康和生活產生了較大的影響。平時很多人都比較關注補腎的措施,各種嘗試就會為了取得好的滋補效果。有一種說法是在泡腳的時候,添加一些食鹽具有很不錯的補腎效果。那麼,這種...
2016-01-16 -
晚9點泡腳最補腎嗎
腎是我們身體最重要的器官之一,為了保證我們的身體不出問題,必須保證我們的腎始終要處於健康的狀態。補腎的方法有很多,泡腳就是一種很不錯的方式,並且泡腳補腎在時間上是有要求的,很多人都會晚上九點泡腳能...
2016-01-16 -
栗子能養腎 3道特製板栗小吃
栗子的形狀和我們的腎臟很像中醫認為,它可以補益腎臟。冬天食栗,不僅養腎,更是養身。乾果之王栗子的蛋白質和脂肪較少,熱量比其他堅果少一半以上。栗子含有的營養素比較全面,其中鮮板栗所含的維生素C比公認含...
2012-09-28 -
每日泡腳能補氣養血 推薦中醫常用泡腳秘方
中醫常用泡腳秘方1生薑泡腳生薑一塊,紅花1克,鹽適量。用刀拍扁生薑,紅花用紗布包好放在水裡一起燒開,再加一勺鹽泡腳。腳涼怕冷。2當歸桂圓泡腳當歸40克,桂圓肉25克。把當歸和桂圓漸入適量的清水,用大...
2015-09-11 -
這樣泡腳最養腎
中醫學認為,腳底是各經絡起止的彙聚處,分佈著60多個穴位和與人體內臟、器官相連接的反射區,分別對應於人體五臟六腑。泡腳有舒經活絡,改善血液迴圈的作用。絕大部分人都知道泡腳有好處,但也有很多人不知道...
2014-04-22 -
冬瓜配一寶竟能養腎臟降血壓
冬瓜的功效與作用1降血壓:由於冬瓜含Vc較多,且鉀含量高,鈉鹽含量低,所以最適合需低鈉食物的高血壓、腎臟病、浮腫病等患者。2保護腎臟:冬瓜汁及冬瓜提取物能增加動物排尿量,減輕由升汞引起的腎病病變程度...
2016-06-06 -
什麼食物能養腎呢
黑色食物是我們日常生活中極為常見的一種食物,因為黑色食物一般含有豐富的微量元素和維生素,所以營養學中有吃得食物越黑越健康的理論,尤其黑色食物對腎的滋養和呵護,更是受到專家的肯定,但是對很多人來說,...
2016-01-03 -
號稱“水中人參” 能養腎生精,男人不吃後悔一生!
“天上斑鳩,地上泥鰍”的說法是對泥鰍味道和肉質的讚美,而“水中人參”的稱號則是對其營養價值的肯定。 腎生精,男人不吃後悔一生!" alt="號稱“水中人參” 能養腎生精,男人不吃後悔一生!(1...
2016-10-09 -
按摩能養腎
【導讀】中醫上說“腎主水,其華在發”,腎臟的功能好壞表現在頭髮上。頭髮柔韌有光澤,說明腎臟健康。腎虛的人常常頭髮易斷,沒有光澤,容易掉發,而且按摩能養腎,下面就為你介紹按摩能養腎。 按摩能養腎 ...
2015-05-18 -
艾葉泡腳能助孕嗎 艾葉泡腳要注意什麼
艾葉泡腳能助孕嗎 艾葉是一種可以幫助治療婦科疾病的中草藥,只要堅持下去,按照正確的方法進行泡腳,宮寒症狀就會有所緩解而達到助孕的效果。 艾葉泡腳的好處 驅寒祛濕 艾葉具有很強的祛寒作用,...
2016-12-09 -
怎麼樣才能養腎效果好呢
我們的世界中存在有很多的健康殺手是我們所不知道的,就比如我們的器官不注意保護出現的問題,也是殺死身體器官之一,我們生活中難得滴不開的就是電腦,手機和煙酒,多個對人體構成傷害的東西,尤其是男性朋友腎...
2016-01-02 -
吃什麼才能養腎呢
想必大家應當都十分的清楚,腎臟的健康其實說明的就是人們身體的生長和發育、生殖系統的活力,假如一旦出現腎虛情況的話,人就會造成一系列的衰老情況產生,所以為了保護好自己的腎臟日常的飲食也是非常重要的,...
2016-01-02 -
幾點泡腳最養腎呢
有晚上泡腳習慣的人並沒有特意的留意什麼時間泡腳比較好,只是覺得在晚上泡腳後就可以熱乎乎的睡到早上。有研究說明,不同的時間進行泡腳,可以起到不同的作用。如果腎臟不好,需要養腎的人可以注意下泡腳的時間...
2015-12-31 -
睡覺能養腎嗎
腎功能不足的情況已經成為我們很多男性朋友都特別尷尬的一種情況,很多男性朋友也都在採取各種各樣的方法來進行治療,食療的方法可以多喝一些牛鞭湯,補腎效果是非常不錯的,同時一定要注意多休息,保證充足的睡...
2015-12-27 -
運動到底能養腎嗎
男人對運動方面都是比較關注的,男運動不僅可以提高腎臟功能,還可以治療腎陽虛弱,補腎養腎,治療腎氣不足,我們都說生命在於運動,這跟我們有著很大的關係,並且要注意的是運動能養生,而且還能提高腎氣功能,...
2015-12-27 -
男性用鹽水泡腳能補腎嗎
現代人常坐辦公室,又懶於運動,普遍足部迴圈不良。所以如果用溫水刺激腳部的話,腳部的血液迴圈就會變好,身體也會變的更加健康,可以預防很多疾病的發生。 比如,許多人一到冬季,就會手腳冰涼、遇寒咳嗽、手...
2015-07-27