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四個必須注意的春季養生細節
春天,萬物復蘇,既是萬物生長的季節,伴隨著的是人的肝氣旺盛而生髮,順應天時的變化,我們在春季對自己的日常飲食習慣也要做相應的調整和優化!那麼,下面就跟著小編來為大家介紹一下,春季養生該注意些哪些事項...
2017-03-02 -
注意吃飯的8個細節讓你遠離疾病
吃飯的細節決定了我們身體環境是否健康,是否具有抵抗疾病的能力。反之,我們也可以調整吃飯時的一些習慣來幫助身體營造健康的氛圍。飲食中多注意這8個小細節,可幫助我們遠離疾病。一起來看一下。 飲食8個...
2015-12-18 -
月子睡眠不足?注意這些細節睡個安穩覺
有助於新媽媽睡眠品質的小細節1、月子裡新媽媽睡前不吃甜食。甜食很容易讓人感到激動、興奮,因此新媽媽在睡覺之前最好不要吃巧克力、甜點及喝飲料等。新媽媽可以喝一點白粥或紅酒以起到暖身、暖胃、催眠的功效...
2016-12-30 -
慢性鼻咽炎怎麼治療? 需注意的這些細節!
慢性鼻咽炎是什麼疾病呢?通常喜歡抽煙的人都有慢性鼻咽炎。它的發病因人們的日常生活習慣有大的關係。鼻咽部位長期受到刺激以致發炎。慢性鼻咽炎該怎麼治療?哪些細節需要注意呢? 病因 1.急性咽喉炎反復發...
2016-10-25 -
佈置嬰兒房注意16個小細節
為了迎接心愛的寶貝,父母首先要做的就是要為寶寶營造一個能夠自由活動的生活空間、打造一個良好的家居環境。Baby房的安全,是最最重要的。所以,在為寶寶佈置房間時,有很多小細節需要多多注意哦!1、空氣嬰...
2017-01-05 -
預防三叉神經痛要注意的細節
三叉神經痛是指發生在面部三叉神經分佈區域內的劇烈疼痛,痛如放電、刀割樣的疼痛症狀、常人難以忍受的神經性疾病。發病率高,年齡多在40歲以後,女多於男。說話、刷牙或微風拂面時都會導致陣痛,陣發性時的劇烈...
2017-03-07 -
中醫養胃注意九個小細節
俗話說的好小胃病“三分治七分養”,七分養應該是在三分治療的基礎上經行的,在經過全方位的檢查確診之後再經行系統的治療。 中醫有哪些養胃細節 1.豆奶雖好,但為寒性,不能取代牛奶;饅頭可以養胃,...
2016-12-15 -
寶寶頭部受傷緊急處理需5步驟 護理注意5細節
寶寶頭部受傷怎麼辦?學齡前的兒童活潑好動,家長稍不留心就很有可能會出現碰撞受傷的狀況。居家生活中,如果出現兒童頭部受傷流血的現象,家長一定要學會正確的緊急處理方式哦。寶寶頭部受傷緊急處理方式冷敷。將...
2014-01-01 -
瑜伽教學 自學瑜伽有哪些細節需要注意
隨著科技的不斷進步,我們學習瑜伽的途徑越來越多,很多朋友喜歡在家裡跟著瑜伽教學資料自學瑜伽。自學瑜伽不僅省時還省力。今天我們就和大家一起從零開始練瑜伽,來瞭解一下自學瑜伽的相關事項。 首先,自...
2016-02-19 -
從零開始練瑜伽 瑜伽練習注意這十三個細節
相對而言,瑜伽是一項比較溫和的健身運動。但是,我們在練習瑜伽動作的之前一定要先做好充分的準備工作。瑜伽入門中有很多需要我們特別注意的地方,對那些從零開始練瑜伽的朋友我們有下列十三個忠告。 首先...
2016-01-25 -
嬰兒濕紙巾選購注意10細節
嬰兒濕紙巾怎麼選購呢?很多年輕的媽媽都會給孩子使用濕紙巾,不僅很方便還利於攜帶。可是,嬰兒濕紙巾要怎樣選購呢?下麵小編就來為你支支招吧。嬰兒濕紙巾的好處剛出生的新生兒皮膚嬌嫩,每次大小便後,用嬰兒濕...
2014-08-25 -
在睡眠時 要注意五個細節
俗話說:“藥補不如食補,食補不如覺補。”說到底,睡眠是補腎良藥!人們在勞動、工作、學習中消耗的大量能量,除了靠飲食來補償外,還需要靠睡眠來補償。古人有“服藥百裹,不如獨臥”的說法,意思就是安穩地睡...
2015-11-03 -
打包食物應注意的幾個細節
營養師表示,市面上的塑膠袋很多種,要選擇耐熱的材質才不會使得塑膠散發出不良致癌物質,影響健康;若有紙盒,儘量用紙盒取代塑膠袋使用。張營養師提醒,打包食品要注意,若食物本身是冷的,就必須繼續讓它維持...
2015-11-11 -
備孕調理應該注意哪些細節
細節1:女性孕前仍使用化妝品愛美是女人的天性,所有大部分女性都有化妝的習慣,最基本的每天也要使用到粉底或者隔離霜以及其他含鉛的美白祛斑霜等化妝品。然而,化妝品美白效果越好表示含鉛量越高,這對於備孕的...
2016-12-27 -
【冬季預防皮膚病一定要注意關注細節】
進入冬季以後,由於天氣乾燥,皮膚病就會接踵而至,因此到冬季以後皮膚病的預防就顯得非常的重要,那麼對於冬季預防皮膚病的您瞭解多少呢。 冬季預防皮膚病重在關注細節問題。 冬季預防皮膚病的生活細節詳...
2017-03-07 -
懷孕39周的產檢細節及注意事項
臨產的大日子就在這幾天了,你很快就能夠把寶寶抱在懷裡。 產檢細節 在每週一次的產檢中,醫生都會檢查你的腹部,以確定寶寶的發育情況和胎位。醫生還可能會做內診,看看你的宮頸是否已經開始成熟:有沒有...
2012-06-26 -
預防冠心病應注意的細節
冠心病是我們的生活中比較常見的一種心血管疾病,而這一疾病多以預防為主。那麼在預防的過程中需要做些什麼呢?下面給大家介紹預防冠心病應注意的細節,供大家參考。 適當按需進補 冠心病患者在進補問...
2014-11-17 -
識別心絞痛 請注意六個細節
1、心絞痛部位 心絞痛的發作大多位於胸骨後或胸部的心前區,也可出現於上腹部至咽部之間的任何部位。有時可位於左肩或左臂,偶爾也可伴於右臂、下頜、下頸椎、上胸椎、左肩胛骨間或肩胛骨上區,然而位於...
2015-04-03 -
嬰兒補鈣需注意三大細節
嬰兒補鈣要講究方法的正確和科學,如果方法不對就會適得其反,沒有做到有效補鈣。下面來看看小編介紹的嬰兒補鈣的細節吧。 一、嬰兒補鈣的三大細節 1、有效補鈣需要好腸胃:嬰兒的消化系統發育尚未完全,對於...
2013-05-10 -
預防胃癌要注意10個生活細節
1.不飲污染水:被污染的水源中含多種致癌的金屬離子,所以一定要用正規的自來水,農村地區人群儘量使用井水。 2.保持樂觀心態:很多胃癌患者多性格內向,不善言談。中醫理論,長期抑鬱、鬱悶的心情導致...
2013-09-03