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教寶寶正確刷牙的小知識
1、優質牙刷的外觀標準：優質牙刷總體外觀：刷頭短而窄，刷柄扁而直，刷面平而齊。板狀大頭牙刷價格再廉不要使，市場上的一些板狀牙刷，也就是刷頭大而寬，刷毛滿而密，毛束間距很小的那種，一般價格比較便宜...
2010-11-09 -
春季的養生保健的小知識
原則一：飲食宜清淡，忌食油膩、生冷及刺激性食物。 春季應由冬季的膏粱厚味轉為清溫平淡，在動物食品上，應少吃肥肉等高脂肪食物，因為油膩的食物吃後容易產生飽腹感，人體也會產生疲勞現象。飲食宜溫熱，...
2012-11-27 -
孕婦冬天感冒必知的小知識
孕期小知識 ● 孕期感冒用藥須知 ● 抗感冒藥：大多數都是複合製劑，常見的有速效傷風膠囊、感冒通、感冒靈、康泰克、快克等，這些藥大都含抗組胺藥，特別是孕 4周前，感冒藥主要是對症藥物，最好不...
2012-12-23 -
夏季幼兒養生的小知識
寶寶苦夏兩種常見證型 脾胃虛弱型 表現：無精打采、食欲不振、口中無味、大便稀薄、舌苔薄白等。 這一證型較多見於體質嬌弱的寶寶，這樣的寶寶到了夏天會表現得更依戀媽媽，不愛自己玩。 媽媽這樣...
2012-12-23 -
冬天養生保健必備的小知識
多食禦寒食物 在寒冷的冬季，往往使人覺得因寒冷而不適，而且有些人由於體內陽氣虛弱而特別怕冷。因此，在冬季要適當用具有禦寒功效的食物進行溫補和調養，以起到溫養全身組織、增強體質、促進新陳代謝、提...
2013-01-11 -
有關羊水的小知識，你知多少
1、羊水就等於胎兒的小便。當精子與卵子結合時，受精卵即開始發育成許多細胞，這些細胞一部分形成胎兒，另一部分則成為羊膜及胎盤等；換言之，准媽媽的子宮內，除了胎兒外，尚有胎盤、羊水等重要物質。在懷孕過程...
2016-12-23 -
嬰兒添加輔食的小知識
4個月以上的嬰兒，單純母乳餵養已不能滿足其生長發育的需要，所以需要添加輔食。一般在每天乳量達剄1000ml或每次哺乳量超過200ml時，應添加輔助食品，以保障嬰兒的健康。一、添加目的（一）補充乳類營...
2016-12-22 -
治失眠抑鬱的專科醫院介紹治療失眠的小知識
到底都有哪些小知識可以預防失眠呢，這些小知識到底能不能給患者帶來具體的實際效果的呢，很多的有過失眠經歷的人，差不多都應該不想在嘗試這樣的痛苦了吧，在這裡治失眠抑鬱的專科醫院告訴大家一些關於預防失眠...
2016-01-12 -
關於女性食物保健的小知識
牛奶與巧克力同吃NO 有人喜歡將巧克力加入牛奶中，以去除牛奶中的怪味。事實上這是不科學的。牛奶含有豐富的鈣和蛋白質，而巧克力中含有草酸，牛奶和巧克力一起吃時，牛奶中的鈣易於巧克力中的草酸形成不...
2012-08-03 -
關於芹菜養生保健的小知識
芹菜與番茄相宜 芹菜與牛肉相宜 芹菜與羊肉相宜 芹菜與核桃相宜 芹菜與蝦相克 芹菜與豆腐相宜 芹菜與藕相宜 芹菜與海米相克 芹菜與醋相克 芹菜與黃瓜相克 芹菜與南瓜相克 芹...
2012-08-08 -
關於傷寒和副傷寒的小知識
1、什麼是傷寒和副傷寒？ 傷寒和副傷寒由傷寒或副傷寒桿菌引起的一種急性腸道傳染病。傳染源是病人和帶菌者，多發于夏、秋季。兒童和青壯年發病較多。甲型副傷寒可以通過生活用水、食物、蒼蠅、蟑螂接觸等...
2012-08-08 -
關於飲用水的小知識 讓你喝的健康
1、飲用水的衛生要求有哪些？ 飲用水的衛生要求包括： ⑴不含病原微生物，水質對人體無害； ⑵無色透明，無異味，不含肉眼可見的雜物。 2、保護水源的主要措施？ ⑴要有防護設施； ⑵廁所...
2012-08-08 -
關於中老年人氣血和精津的小知識
氣虛，氣運不暢，則出現脹滿、憋悶；氣運不通，經絡阻滯，不通則痛。中老年人脾胃多虛，脾氣虛，則升降失職，水穀不化；若氣虛較甚者，還會導致氣虛下陷之證。諸如：臟器下垂、腹瀉、肌肉萎軟無力等等。故中老...
2012-08-10 -
關於中老年人五臟病變的小知識
中老年人五臟病變的特點和症候表現： （一） 腎臟的病理變化和症候表現：中老年人腎氣日衰，腎精不充，清竅失養，則精神萎靡而健忘，耳聾；腎虛，骨髓失養，骨弱無力，則腰膝酸軟；腎主二陰，腎氣不充，二...
2012-08-10 -
關於男士油性皮膚護理的小知識
油性皮膚毛孔粗大，皮脂分泌較多，毛孔粗大，皮膚表面有光澤，油膩感頗重。易長粉刺和小疙瘩，但不易起皺紋，又經得起各種刺激，且不易出現衰老現象。膚色常為淡褐色、褐色、甚至紅銅色。 油性皮膚的保養不...
2012-08-17 -
關於健康的小知識
關於健康的小知識 生活中有很多常識都是需要知道，尤其是對身體健康的基本常識，都是要進行瞭解，這樣對身體各方面，才會有很好的保養，那關於健康的小知識都有哪些呢，也都是有著很多方面，因此我們對健康的...
2013-09-09 -
居家沐浴不可忽視的小知識
沐浴是再也普通不過的一件事情，但是，在平時進行沐浴的時候，有很多的事情我們都要瞭解，尤其是一些沐浴的細節，我們不妨去看看，畢竟在沐浴的時候，除了清洗身體和頭髮之外，還有一些地方是我們不可忽視的，不...
2013-04-04 -
黃帝內經中四季養生的小知識
一些年輕人可能對養生沒什麼概念，尤其是每天忙忙碌碌上班的人來說，每天有忙不完的時候，回到家就是睡覺，誰還能想起養生呢，大家一定要注意，不要每天只顧著工作，一定要抽出一點時間去關注一下養生，下面介紹...
2013-07-08 -
關於顯微手術治療精索靜脈曲張的小知識
精索靜脈曲張為常見病和多發病，在正常男性中人群中的發病率為12%，在不育症男性中的發病率為25%，本病的治療方式首選手術。 精索靜脈曲張引起的男性不育和陰囊脹痛不適可通過手術治療緩解症狀和改善生...
2012-08-28 -
健康飲食之紅薯的小知識
健康飲食習慣越來越受到人的關注，紅薯味道香甜，營養豐富，是許多人喜愛的食物，現在也正是吃紅薯的好時候，那麼紅薯都有哪些功效，吃紅薯要注意些什麼呢？下面小編為大家簡單介紹一些有關紅薯的知識。 ...
2013-03-05
