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烤魚的做法步驟
烤魚的做法步驟 1.把魚洗淨改花刀，為了更加入味，放料酒鹽進行碼味，有條件可以放點蔥頭洋蔥香菜山芹一塊進行碼味… 2.將菜燙熟放於盤中 3.炒料，可根據自己的口味進行炒至我這裡用的是酸菜，放油加蔥...
2017-03-04 -
韭菜餅的做法步驟
韭菜餅的做法步驟 1.韭菜摘、洗後空幹水分後切碎。(和麵步驟省略) 2.取4個雞蛋打散炒熟、炒碎，晾涼待用。木耳提前泡發好，洗淨剁碎。打入1個生雞蛋後，調餡。 3.將醒好的面分成大小合適的劑子(根...
2017-03-04 -
青椒肉片炒豆腐皮的做法步驟
青椒肉片炒豆腐皮的做法步驟 1.首先準備豆腐皮，青椒，大蒜瓣，瘦肉，番茄，豆腐皮超市都有的幹豆腐皮，用熱水泡幾分鐘即可。 2.把辣椒斜切成小段，瘦肉切片，大蒜切片，番茄切成小顆粒狀 3.鍋裡放適量...
2017-03-04 -
化妝教程 三大步驟幫女人輕鬆搞定完美妝容
有些女人站著就像幅畫，有些女人照片上像幅畫，有些女人卻黯淡無光。都說沒有醜女人，只有懶女人。再平凡的女人只要懂得化妝就一定能光彩奪目。下面我們就一起來學習一下正確化妝步驟吧。 化妝教程 一、...
2013-11-11 -
化妝步驟 7個步驟幫你打造小清新妝容
俗話說“沒有醜女人，只有懶女人”，女人只要學會化好妝人人都會變得很美麗。那麼女人要如何化好妝呢?我們下面就來介紹化妝的步驟和和化妝的小技巧，相信對您會很有幫助。 化妝步驟 1、隔離 首先上...
2013-11-08 -
女士美容 5步驟打造零瑕疵底妝
編者按：美女們喜愛化妝，因為強大的化妝技巧可以很巧妙的遮蓋臉部的 任何缺陷，當然這是現在正確化妝的前提下。底妝是化妝程式中重要的一部分。那麼，女士美容要如何打造無痕底妝呢? STEP1：針對面...
2012-08-31 -
防曬霜怎麼用 三步驟助你成功蛻變白皙佳人
暑期又到了，正是外出遊玩的好時節，可是炎炎的烈日時刻威脅著mm的皮膚。所以防曬霜當然是不可或缺的，但是大家對防曬霜有足夠的瞭解麼?防曬霜怎麼用最合理呢?該選擇什麼牌子的防曬霜呢?下面小編就帶來關...
2013-07-01 -
防曬霜怎麼用 8步驟成功變身美白女神
7月即將來臨，為了保護自己的嬌嫩皮膚，mm們都會選擇各式各樣的防曬霜。防曬霜怎麼用？就成為很多mm的煩惱，那麼我們就來聊一聊如何恰到好處的把防曬霜用好，發揮最佳效果。現在就和小編我一起來詳細的瞭...
2013-06-27 -
海藻面膜的作用 使用海藻面膜的具體步驟
大家都知道海藻面膜有補水、消炎、美白還有消除細紋的功效，如果我們在家自製海藻面膜應該怎樣調呢?海藻面膜可以天天做嗎?我們要如何正確使用海藻面膜?帶著這些疑問與小編一起來看文章吧! 海藻面膜的作...
2013-06-19 -
穿衣服少了這個步驟竟導致皮炎！
眼看就要到新年了，不少市民開始添置購買新衣。然而，新衣雖好，但不要急著上身。新衣服中往往含有化學成分，未經清洗就直接穿，可能會導致皮膚過敏，甚至是皮炎。 新衣“有毒”皆因化學物質 ...
2017-01-06 -
保健按摩5大步驟 讓你遠離黑眼圈
編者按：長期熬夜的朋友，可以發現，都會有黑眼圈的現象。那是因為眼睛缺少休息，眼部很疲勞，供血不足，所以會有黑眼圈。那麼，通過按摩的方式，怎麼去除黑眼圈呢? 按摩祛除黑眼圈的方法： 1、用拇指...
2012-09-06 -
春季美白步驟 把握黃金期一白再白
春季美白對女性來說是一件非常重要的事情，想要讓美白進行得更順利，下面的春季美白步驟趕緊學起來。 春季美白步驟一：去角質 肌膚上的油脂油污沒有及時清理掉，就會令肌膚變黑、乾燥乖，所以，每週給肌膚進行...
2017-03-04 -
春季情緒差更易長痘 對抗痘痘謹記4步驟
春季情緒差更易長痘 核心提示：春天氣溫升高，皮膚皮脂腺分泌活動也會隨之增加，毛囊內的痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，繼發炎症反應於是產生痘痘。再加上空氣中花粉、塵土、蟎蟲紛紛“出動”，細菌也較活躍，如果清潔...
2017-03-04 -
泡溫泉的功效和正確的步驟
編者按：泡溫泉是每個喜歡美容養顏的MM必做的事情，那MM們知道泡溫泉除了美容養顏還有什麼好處嘛?今天小編整理溫泉指南中的一篇文章就是具體介紹泡溫泉的好處一起來看看吧! 泡溫泉的功效和正確的步驟...
2012-08-21 -
科學泡溫泉6步驟
編者按：你知道泡溫泉首先要做的事情是什麼嗎？當然是試一試水溫啦！千萬不要已下載就跳進去哦！掌握科學的泡溫泉步驟對你的健康更加有幫助哦！ 科學泡溫泉6步驟 第一步，探試池溫。先用手或腳探測泉水...
2012-08-01 -
寶寶乳牙健康呵護三步驟足以！
寶寶乳牙如何護理呢?三步走讓baby擁有一口健康漂亮的小貝齒。如果你想要自家的寶寶將來擁有漂亮的小貝齒，就請在寶寶剛開始出牙的時候認真保養吧!下麵就來看寶寶乳牙護理的三個步驟吧。 乳牙護理...
2016-10-09 -
10步驟成為高爾夫高手
編者按：對於玩高爾夫的人來說，推杆是至關重要的，一個好的推杆的方法才會增加高爾夫球進球的概率。那麼對於高爾夫球的推杆都有哪些技巧呢?下面就一起去學習學習。 10步驟成為高爾夫高手 一、閱讀...
2012-08-29 -
高爾夫知識 5步驟讓你學會完美推杆
編者按：現在很多的人都開始喜歡上了高爾夫這一運動，也有很多人忽略了高爾夫知識，高爾夫在男性人群中掀起了一股熱潮。推杆雖然是一個很小的動作但是其中包含了無數的技巧，你知道怎麼才能做到完美推杆技巧嗎...
2012-10-15 -
預防運動類受傷的5大步驟
預防的綜合指導 一、做次徹底的檢查來預防受傷 讓醫生檢查你的病史 進行一次心臟和肺部的檢查 安排一次整形外科的放映檢查 一、穿合適的服裝和配備合適的裝備來預防受傷 確保你的裝備適合於你（如：頭盔、網...
2011-03-08 -
吃它去牙垢比洗牙還乾淨
什麼食物讓牙齒越吃越白？1芹菜纖維粗就像掃把，掃掉牙齒上的部分食物殘渣，另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸堿值，達到自然的抗菌效果。2芭樂/香蕉熱帶水果含高維C可維護牙齦健康。如嚴重...
2014-12-18
