-
有益健康的壞習慣 合理發怒有益血壓
有益健康的壞習慣1合理發怒有益血壓沒錯，生氣會讓人血壓上升。但美國卡內基梅隆大學的研究發現，在壓抑的情況下恰當地以憤怒回應，血壓不但會維持正常水準，製造壓力感的激素--皮質醇的分泌量也會相應減少。心...
2013-12-24 -
你上廁所犯了這5個壞習慣嗎
人們在如廁時，令人擔憂的不再僅僅是衛生間裡的細菌和病毒，而日常一些錯誤的如廁方式和清潔方式也會給我們的健康造成巨大的威脅。在此，小編給大家列舉了五種你可能犯的錯誤如廁習慣，並給出了保持健康生活方式的...
2016-12-16 -
哪些壞習慣會加重鼻炎危害
一些人在治療鼻炎的時候總是不當回事，病情嚴重的時候就想起來治療，如果病情見輕就又忽視了其治療工作了，這樣會導致病情的嚴重惡化的，對於鼻炎疾病的出現大家並不是特別的少見了吧，鼻炎疾病的發生給患者朋友...
2016-10-19 -
健康喝水需避免7大壞習慣
喝水對我們來說就像呼吸空氣那麼自然，難免也就存在“燈下黑”的情況，喝水壞習慣羅列如下，看看你中招沒？自來水一燒開就喝喝白開水是種好習慣，但是你知道嗎？水不能一燒開就喝。因為我們的自來水都經過氯化消毒...
2016-12-05 -
女人謝絕濕邪需避免6個壞習慣
“風、寒、暑、濕、燥、火”這致病的六淫邪氣中，殺傷力最強的是濕邪。不正確的生活習慣也會讓濕氣乘虛而入，危害健康。因此，建議大家一定要杜絕以下壞習慣。壞習慣招來濕氣睡不夠。從中醫角度來說，睡不夠就是脾...
2016-11-15 -
5個老人易犯傷胃壞習慣 飯後喝茶不利消化
5個老人易犯傷胃壞習慣1飯前服藥。對需要長期服藥的老人來說，要留心服藥時間。一些常用藥如阿司匹林、消炎痛等對胃腸有明顯的刺激，長期飯前服用會損傷胃黏膜;有些藥物，如胃酶片、澱粉酶等需要和食物一起服，...
2014-07-09 -
上班族午餐不易吃太飽 警惕7個要人命的壞習慣
白領七個致命習慣你占幾種？1午餐吃太飽、伏案午睡飽食容易引起記憶力下降，思維遲鈍，注意力不集中，應激能力減弱。經常飽食，尤其是過飽的晚餐，因熱量攝入太多，會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬...
2014-11-19 -
健康護牙怎麼做 警惕讓你牙齒掉光光的7個壞習慣
7個壞習慣很傷牙1把牙齒當作開瓶器我們經常看見有人用牙齒開啤酒瓶，或者用牙齒撕開紙袋或是薯片的包裝袋。對此，牙醫警告稱，不要把牙齒作為開瓶器、剪刀或者其他的工具，因為這將大大增加牙齒斷裂和牙根損傷的...
2014-11-06 -
哪些壞習慣會損害牙齒 盤點保護牙齒的方法
6個壞習慣讓牙齒未老先衰現在牙口不好不僅僅是老年才出現的現象，如果年輕的時候不注意保養的話，也是會出現衰老的，那麼怎樣才可以有效地保護好我們的牙齒呢，那就要改變你的吃飯時或者吃晚飯的壞習慣。1塞牙不...
2015-01-12 -
為什麼會怕冷？或因為5個壞習慣
現在天氣是一天比一天冷了，在秋冬季，不少人都會覺得冷得不行，恨不得連棉被都裹上。可你有沒有想過為什麼你會覺得這麼冷？有時候並不是真的有這麼冷，而是一些不良習慣讓你變得比普通人更加怕冷。壞習慣1：太宅...
2016-10-24 -
不想早衰需改掉9個壞習慣
皮膚失去彈性，沒有光澤，皺紋增多是衰老的象徵，如果你不想自己提早出現衰老的樣貌和身體，那麼以下這些習慣你最好改掉。愛吃甜食吃太多甜食，不僅會讓你發胖，還會加速細胞老化，催生白髮。當人攝入糖分後，糖分...
2016-10-12 -
三個壞習慣讓你老得更快
同樣30歲的人，為什麼會看起來比別人老，這並不是天生的，很多時候一些不起眼的小習慣就會讓你比同齡人老得快。再昂貴的化妝品都比不上良好的生活習慣。讓你比同齡人老得快的原因1、經常熬夜睡眠不足工 作、家...
2016-09-21 -
六個壞習慣讓你被疾病盯上
養成好的習慣可以讓我們身體健康，精神奕奕，相反的有些壞習慣會讓你染上疾病，脾氣暴躁。下面小編要介紹的是生活中最壞的6個習慣，改掉對你絕對有好處。1、睡覺前不刷牙睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積...
2016-09-12 -
吃糖太多易致熊貓眼 9個壞習慣讓你老10歲
讓你老10歲的9個習慣1喝水不足每天喝夠水，有多種健康益處。比如調節消化、提高免疫力、增加能量和幫助減肥等。美國《人類神經科學前沿》刊登一項新研究發現，喝夠水還能改善心理健康。在抗衰老方面，喝水的最...
2015-05-06 -
9大壞習慣會引起肝臟中毒
9大壞習慣會引起肝臟中毒 1、不吃早餐 營養專家表示，吃早餐有助於中和胃酸和保護肝臟，減少胰腺炎、糖尿病、膽結石、便秘等多種疾病的危險。加拿大安大略整體營養學家赫密特·蘇瑞博士表示，健康早餐...
2016-10-08 -
五大壞習慣傷胃至深
俗話說“十胃九病”.作為人體重要的消化器官，胃是很容易得病的，必須小心呵護。然而事實上，胃的健康卻被嚴重忽視。不但一些老年患者往往只在感到胃痛時才吃點藥，而且更有不少年輕人正在無意間成為老胃病患者...
2016-11-03 -
秋冬嚴防心梗 請改掉這10個壞習慣
導讀: 心臟是人體中最強而有力的肌肉組織，負責提供壓力，把血液運行至身體各個部分，當它停止運轉，生命也就結束了。而不良的生活習慣可能會成為猝死的直接“導火線”。以下這10個生活中的小習慣，對心臟的...
2017-02-23 -
5個壞習慣悄悄傷害女人的腎
很多人都有這麼一個誤區：不管是補腎還是腎虛都是男人的專利。事實上自然不是這樣，女人都愛美，而要想擁有嬌美的容顏，甚至延緩衰老，關鍵秘訣在於養血和補腎。補腎的方法有很多，但最重要的是不能做以下5件會傷...
2016-10-17 -
三大壞習慣增加乳腺癌風險
在日本，每年約有5萬人被診斷患有乳腺癌，成為了女性所患癌症裡的第一名。另外，日本女性每12個人中就有1人一生中會患上乳腺癌。筆者身為健康管理員，今天就在此為大家介紹一些日常生活中會導致乳腺癌患病幾率...
2016-10-03 -
5個壞習慣破壞牙齒健康
人能夠正常進食離不開牙齒，所以日常注意對牙齒的保養是必不可少的。而很多人在平時對牙齒的保養卻不在意，那麼就會對你的牙齒產生傷害。小編今天就來給大家介紹一下，在日常究竟做哪些事情就會對你的牙齒造成傷害...
2016-09-09
-
3回答
厭食是病還是壞習慣
-
3回答
孩子歪頭看電視是壞習慣還是眼睛有問題
-
3回答
孩子歪頭看電視 是壞習慣還是眼病