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這些關鍵時刻 女人千萬不能洗澡！
一、提倡長期用冷水洗臉 對於那些身體體質較差的女性朋友，不能用冷水洗澡，否則本來抵抗力較差，因冷的刺激，會引發感冒、發熱等疾病。 但是，可以長期堅持用冷水洗臉，促進血液迴圈，起到預防感冒、鼻炎...
2011-02-24 -
女性需注意：不適合洗澡的時刻
導讀：女生都比較喜歡乾淨，對於洗澡也是十分勤快的，但是並不是每個時候都適合洗澡，也並不是洗的越勤快越好，那麼有哪些時刻不適合洗澡呢?四季養生網告訴你絕對不適合洗澡的時刻。 一、提倡長期用冷水...
2017-02-25 -
孕婦用吹風機輻射危害大嗎 孕期洗頭要注意什麼
孕婦可以用吹風機嗎？據調查顯示，經常使用電吹風的孕婦，胎兒畸形的發生率要比正常孕婦高１倍以上。吹風機的功率要比普通家電功率高很多，一般都是１０００Ｗ～１５００Ｗ，輻射是比較強的，特別是在開啟和關閉時...
2015-05-23 -
女性晚上洗頭髮的身體有害無利
很多女性喜歡在晚上洗頭，甚至認為晚上不洗頭，第二天就沒有心情去工作。但是其實，女性晚上洗頭對身體是有很多害處的。尤其是當你工作回到家已經沒有充足的時間讓頭髮幹了之後再睡覺的情況下，更容易導致頭痛等...
2016-09-27 -
健康操：洗澡塑身兩不誤額
（一）熱身動作：（水流接觸頸椎和背椎）單手向上，貼近耳朵，伸展肩部，放鬆頸部，舒緩肩頸部壓力，同時使全身肌肉伸展放鬆。將沐浴乳擠在手中，怡人的氛香讓你將一天的疲倦拋置腦後，加適量的水揉搓起泡，然後開...
2011-03-08 -
運動後立即洗澡不益健康
據運動醫學專家的研究表明，人在運動時，流向肌肉的血液增多，心率加快。當運動停止後，血液的流動和心率雖有所緩解，但仍會持續一段較長的時間，如果這時立即去洗澡，則又會增加血液向皮膚及肌肉內的流量。這樣...
2011-04-25 -
夏天頭皮出汗出油 天天洗頭真的好嗎？
剖析：夏天能每天洗頭嗎？天天洗髮日益成為很多人的生活習慣，尤其是夏天，出汗、出油多，一天不洗就覺得難受。那麼夏天天天洗頭好嗎？夏天出汗多，堅持天天洗頭可以較好地保持頭髮的清潔。但如果只是一般的工作者...
2015-06-04 -
洗澡水溫多高最壯男人
不僅是工作、生活，愛也需要學習。男性要想改善，首先應學會放鬆副交感神經。 人體有一套自主神經系統，包含交感神經系統和副交感神經系統 後者對男性至關重要。它被啟動後，能釋放乙醯膽鹼，降低心率、呼吸...
2017-02-26 -
夏季如何解決皮膚問題 正確洗澡洗出光滑肌膚
女性睡前多久洗澡最健康？1最好在睡前2小時沐浴睡眠往往在體溫下降後來臨，熱水浴會使體溫升高，推遲大腦釋放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴後用濕毛巾冷敷額頭5分鐘，讓體溫回落到正常水準...
2014-07-25 -
這樣洗趕走疾病 男人洗澡禁忌
洗澡不僅僅是去除身體污垢，還能緩解疲勞。當洗澡時做這些動作，可讓男人健康長壽，預防某些疾病。一起倆看看吧! 1.消化不良勤吸氣 食欲不振時可以在飯前30分鐘入浴，用熱水刺激胃部，待身體暖和...
2016-04-01 -
睡前洗澡讓人睡得香 10個好習慣保你優質睡眠
科學睡眠：提高睡眠品質的10法寶有的人睡了一夜，第二天起來仍然感覺頭昏腦脹，甚至很累，是因為他們在睡覺的期間不停的做夢，這樣會導致大腦得不到更好的休息，所以才會覺得睡了起來還是很累，而有的人往往是因...
2014-07-24 -
女性晚上洗頭髮危害多
晚上洗頭後，若有足夠的時間讓頭髮幹透了才睡，那當然最好不過。但有時實在太忙了，過了晚上10時才洗頭，洗完頭後又累得眼皮沉重到睜不開，於是，頭髮未幹就倒頭大睡。 這樣做，年長的一輩都會說以後會頭痛的，...
2017-02-27 -
秋冬季洗澡易傷身 養生須知5個注意事項
冬季洗澡注意事項有哪些1飽食或空腹不宜洗澡每頓飯後，人體要從全身調集一部分血液到胃腸幫助消化。飯後立即洗澡，由於消化道血流量較少，會妨礙食物的消化和吸收，引起腸胃道疾病，另外，心臟等部位供血不足，容...
2014-11-04 -
哪些情況下絕對不能洗澡 容易洗出一身病
6種情況絕對不能洗澡1血壓過低時不宜洗澡因為洗澡時水溫較高，溫度過高的水能使人的血管擴張，低血壓的人容易出現腦供血不足，會發生虛脫。2提倡長期用冷水洗臉對於那些身體體質較差的女性們，是不能用冷水洗澡...
2015-05-13 -
經期洗頭會加重痛經嗎？
月經是女性比較特殊的生理現象，其被人們形象的稱為是“大姨媽”。很多女性都比較討厭大姨媽，因為大姨媽造訪會給她們帶來痛苦，比如說痛經、並伴有噁心、食欲不振等。在民間，有些老人總是會告誡年輕輩的不要在經...
2016-12-05 -
秋季脫髮明顯頻繁洗頭是誤區
導讀：秋季氣溫有所下降，且環境濕度小，頭皮乾燥，頭皮上毛囊收縮加快，對營養不足或嚴重受傷害的毛囊會造成萎縮，長出細小頭髮或不長頭髮，造成頭髮越來越少，嚴重時引起脫髮。 [秋季脫髮明顯頻繁洗頭是誤區...
2017-02-27 -
經期洗頭會加重痛經嗎
月經是女性比較特殊的生理現象，其被人們形象的稱為是“大姨媽”。很多女性都比較討厭大姨媽，因為大姨媽造訪會給她們帶來痛苦，比如說痛經、並伴有噁心、食欲不振等。在民間，有些老人總是會告誡年輕輩的不要在經...
2016-12-02 -
睡前洗頭要命！中醫告訴你緣由
睡前洗頭好嗎？忙碌了一天，很多人在晚上洗澡的時候，都會順便洗頭。但是，我們並不提倡晚上睡前洗頭，這是為什麼呢？讓中醫來告訴你原因吧。 晚上洗頭有害處 早上趕著要上班，中午更是沒時間，晚上洗...
2016-08-10 -
夏天絕不能洗澡的五個時間
夏天絕不能洗澡的五個時間1血壓過低時。洗澡時水溫較高，可使人的血管擴張，低血壓者容易虛脫。2酒後。酒後洗澡，血糖得不到及時補充，容易頭暈、眼花、全身無力，嚴重時還可能發生低血糖昏迷。3饑餓或飽餐後。...
2016-07-01 -
四種情況千萬不能洗澡
在這幾種情況不宜洗澡許多人在鍛煉之後喜歡美美地洗個澡，不僅可以除去臭汗，還能使身心獲得徹底放鬆，疲勞的身體得以迅速恢復。但專家同時指出：1血壓過低時不宜洗澡因為洗澡時水溫較高，可使人的血管擴張，低血...
2013-12-30
