天天洗髮日益成為很多人的生活習慣， 尤其是夏天， 出汗、出油多， 一天不洗就覺得難受。 那麼夏天天天洗頭好嗎？
夏天出汗多， 堅持天天洗頭可以較好地保持頭髮的清潔。 但如果只是一般的工作者， 沒有經常汗出的， 隔天洗一次即可。
夏季天天洗頭好嗎？如果頭髮天天洗， 有可能對頭髮造成傷害， 因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉， 使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜， 反而對頭髮的健康不利。
如果你有脫髮症狀的話， 夏天洗頭不要太頻繁。 對於頭髮稀少的人，
很多人遇到出油問題就更加頻繁地洗頭。 其實這是完全沒辦法解決問題的， 至多可以緩解一下出油。 出油問題更多是身體內部發出的一次預警。 最好到專業醫院去請專業醫生分析。
夏季如何洗頭洗出好發質你以為洗頭很簡單， 但事實上， 80%的人都沒掌握正確的洗頭方法。 想要擁有一頭閃亮的秀髮， 就必須學會如何正確洗頭。 不妨對照看看， 你在哪個環節出了錯。
五步教你正確洗頭
1洗頭前， 先用梳子梳開頭髮， 用清水沖一遍， 以去除灰塵和頭皮屑， 可減少洗髮水用量， 以減少對頭皮的刺激。
2把洗髮水倒在手上，
3洗頭時要在頭上畫圓圈， 切勿用指甲抓頭皮。 應該用指腹輕輕按摩頭皮， 輕揉髮絲， 避免指甲劃傷頭皮。 如果頭皮毛囊發炎， 用指甲抓會加重感染症狀。 油性發質， 重點洗洗髮根部位；幹性發質， 揉搓頭髮的時間別太長。
4洗完要用清水徹底沖淨， 洗髮水殘留可能造成頭皮過敏。 另外， 洗頭水溫以頭皮不感到燙為好。
5許多女性洗完頭髮習慣盤在頭頂或紮起來， 事實上， 頭髮在未幹時十分脆弱， 這樣做容易使之打結或斷裂。
