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游泳時身體抽筋的自救方法
夏季游泳的時候可能由於準備動作不充分等原因容易造成抽筋的現象發生，多見是腿和手臂，那麼如果在我們游到泳池的中間抽筋了我們應該如何自救呢？下面我們一起瞭解一下吧。 游泳中有時會發生抽筋。抽筋，就...
2014-07-15 -
淹溺的自救方法
淹溺 現場如何急救? 淹溺的自救方法 (1)不熟水性誤入水者：可進行自救。 首先，落水後不要心慌意亂，應保持頭腦清醒。方法是採取仰面位，頭頂向後，口向上方，則口鼻可露出水面，此時就能進行呼...
2011-01-27 -
地震後受傷的自救誤區有哪些
近日日本發生大地震和海嘯，人員傷亡慘重。面對如此難以抗拒的巨大天災，人們群策群力，投入了所有的人力物力全力進行救援。面對地震的來襲，人們容易驚惶失措，那麼在災害發生的緊急情況下，如果醫療救援還沒...
2012-03-04 -
地震來臨的自救方法
3月11日，日本發生大地震和海嘯，人員傷亡慘重。面對如此難以抗拒的巨大天災，人們群策群力，投入了所有的人力物力全力進行救援。面對地震的來襲，人們容易驚惶失措，那麼在災害發生的緊急情況下，如果醫療...
2012-03-04 -
飛機遇險迫降時的自救方法
現代客機都比較安全，但由於飛機是在空中高速飛行，一旦出現故障或其他原因，千萬不能驚慌失措，要信任機上工作人員，服從命令聽指揮，並積極配合其進行救護工作。 當出現飛機迫降的可能性時，應立即取下身...
2012-04-04 -
突發泥石流的自救措施
一、泥石流來臨時怎樣逃生 專家提示 1、立刻與泥石流成垂直方向兩邊的山坡上面爬。 2、跑得越快、爬得越高越好。 自救互救要領 1、立刻向河床兩岸高處跑。 2、向與泥石流成垂直方向的兩...
2012-03-05 -
遭遇地鐵事故的自救及急救措施
事故發生後需要採取以下自我保護措施： 首先要遠離門窗，趴下，低頭，下巴緊貼胸前，以防頸部受傷，抓住或緊靠牢固物體。 車停穩後，要先觀察周圍環境，然後自救。對於汽車火車事故假如車廂兩端的出口堵...
2012-03-05 -
井下冒頂事故後的自救措施
冒頂事故是礦井採掘工作面生產過程中經常發生的。在西歐及日本一些採掘技術較發達的國家也常見到。因此，應首先採取積極的預防措施，其次要熟悉發生冒頂事故後自救的一些方法。下面分別加以介紹： 1．處理...
2011-02-24 -
毒蛇咬傷的自救處理
人們在野外遊玩、作業時可能會遇到被毒蛇咬傷的情況，撥打120是首要任務。但是在等來救援的時間裡我們應該做哪些適當的處理措施呢？下面就向大家介紹一些被毒蛇咬傷的自救處理法。 應急處理 毒蛇咬傷的局部...
2017-03-11 -
趕走壞心情的自救療法
壞心情不期而至，該怎麼去拯救沉入穀底的好心情？就讓專家們教你幾招“自救”法。 每週兩頓海鮮。“海產品富含歐米伽3脂肪酸，跟抗抑鬱藥的療效幾乎相同。”全美衛生研究所的醫學博士約瑟夫·希布列說。 ...
2010-12-30 -
地震逃生的自救知識是什麼
地震逃生的自救知識對於我們來說是相當重要的，我們希望學校的老師們來加強這方面的演練，讓孩子養成正確的逃生意識。在地震來臨的時候我們應該要選擇躲在課桌低下或者跑到空曠的地方，並且我們要避免慌張向戶外...
2015-12-02 -
職場重壓之下的自救方法
我們需要有一個年輕的頭腦，因為陳舊的頭腦充滿了這麼多記憶的傷痕，以至於它無法生活下去，不可能再有激情。工作壓力存在於每個職場人身上，或大或小，或輕或重。適當的壓力是人進取和充實動力，但壓力過大，...
2011-05-10 -
誤食家用清潔物品的自救方法
日常生活中，因意外事故，天災地禍，食物中毒，煤氣中毒、心臟病發等意外引發人身傷害時，如果我們每個人都能掌握基本的急救常識，很可能會為120爭取到搶救時間，挽回一條生命。下面介紹誤食家用清潔物的...
2014-09-23 -
冠心病發作的自救方法
冠心病急性發作，患者突然劇烈胸痛、大汗淋漓，甚至突然心跳呼吸停止。遇到這種情況，家屬往往慌了手腳，亂作一團，不但沒有對患者進行有效的急救，甚至因為一些錯誤做法反而加速了患者的死亡。這樣的例子不勝枚...
2016-09-26 -
心跳異常最簡單的自救術“咳嗽”
18時15分，60歲的吉姆結束了一天的緊張工作開車回家，他很疲倦。突然，吉姆感到胸口一陣劇痛，接著疼痛放射到了左臂及下頜。此時距離最近的醫院仍有10公里之遙，他不知道自己能否堅持下去。 在美國，...
2016-07-12 -
冠心病發作最簡單的自救術—咳嗽
18時15分，60歲的吉姆結束了一天的緊張工作開車回家，他很疲倦。突然，吉姆感到胸口一陣劇痛，接著疼痛放射到了左臂及下頜。此時距離最近的醫院仍有10公里之遙，他不知道自己能否堅持下去。 在美國...
2011-04-02 -
掌握食物中毒的自救方法
有關專家提示，食物中毒後第一反應往往是腹部的不適，中毒者首先會感覺到腹脹，一些患者還會腹痛，個別的還會發生急性腹瀉。與腹部不適伴發的還有噁心，隨後會發生嘔吐的情況。 食物中毒自我急救的最常用辦...
2012-08-18 -
突發泥石流時的自救措施
一、泥石流來臨時怎樣逃生 專家提示 1.立刻與泥石流成垂直方向兩邊的山坡上面爬。 2.跑得越快、爬得越高越好。 自救互救要領 1.立刻向河床兩岸高處跑。 2.向與泥石流成垂直方向的兩...
2010-04-28 -
被困電梯裡的自救方法
一、保持鎮定，並且安慰困在一起的人，向大家解釋不會有危險，電梯不會掉下電梯槽。 二、利用警鐘或對講機、手機求援，如無警鐘或對講機，手機又失靈時，可拍門叫喊，如怕手痛，可脫下鞋子敲打，請求立刻...
2012-06-15 -
嘔血與咯血的自救與急救
1、要從精神上穩住病人，勿使發慌，讓其臥床並保持安靜。 2、嘔血時，血色暗紅或呈咖啡渣色。同樣要保持精神和肉體的安靜。應取倒臥位，以防窒息。冷卻法只是一時之計。要請內科醫生出診。光化學煙霧輕症...
2012-05-29
