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大熱天吃它消暑祛濕功效驚人
大熱天吃它消暑祛濕功效驚人 荸薺的價格便宜,而且味道香甜,非常受大家歡迎,下面就來仔細說一說它的好處有哪些,怎樣食用更好。大家童年時期估計都吃過一種黑乎乎的水果,它的俗名叫做馬蹄,學名叫做荸薺。它汁...
2016-08-05 -
酸味食品能消暑嗎 夏季中暑飲食應當如何調理?
夏季最易中暑必備七大消暑良品中暑患者一般會出現體溫上升、心跳加速、虛脫、肌肉鬆軟、噁心等症狀,嚴重者會嘔吐、、瞳孔放大,甚至喪失意識。那麼中暑了怎麼辦?中暑了吃什麼?吃點酸味食品可消暑,如果還覺得不...
2014-05-27 -
過夏僅需這三大瓜 讓你整個夏天消暑降火
消暑第一瓜:冬瓜冬瓜雖然姓冬,卻是夏季裡難得的美食,有祛暑、祛濕、利尿之效,絕對是消暑第一瓜。夏季天兒熱,上火是最惱人的了,大便燥結,還有口臭,吃降火藥勁太大,這時候冬瓜就派上大用場了。冬瓜性寒,九...
2015-07-23 -
大暑節氣宜喝香薷和藿香茶
由於氣溫的不斷升高,在炎炎夏日裡,人很容易會出現全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。因此,在這個炎熱的夏天裡擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。 由於氣溫的不斷升高,在炎...
2012-09-28 -
消暑的食療方法 常吃這兩寶消暑效果好
中暑的危害很多,對我們的工作和生活都有很多不利的影響。夏季如何消暑呢?消暑的方法有很多,今天,我們就和大家一起來分享幾種消暑的食療方法,吃什麼可以消暑呢?怎樣吃能消暑呢?感興趣的朋友不妨一起來瞭...
2016-06-19 -
紅蘿蔔鯽魚湯--溫中健胃
材料: 紅蘿蔔 1個 鯽魚 1條 生薑 2片 油 適量 鹽 適量 紹酒 適量 水 適量 做法: 1、紅蘿蔔洗淨,去皮,切片(可用刨片機),備用。 2、鯽魚去鱗,切洗乾淨,用抹手紙抹乾水分備用。 3...
2011-02-18 -
消暑靚膚食物巧搭配
炎炎夏日,酷暑難當,很多人有昏昏欲睡、口乾舌燥、心煩多汗、食欲不振等症狀出現,要解除這些症狀,就得從飲食方面注意多食清淡解暑食物。怎麼吃呢?可通過對瓜果蔬菜、冰品涼品的巧妙攝取,只要補充適當,就可...
2012-09-28 -
【鮮果龜苓膏】夏季最好的消暑零食
烹製方法:1、紅豆、綠豆加冰糖和水煮熟,水果切粒;2、龜苓粉30g 涼水100g;3、開水400g 白糖100g燒開加入?好的龜苓粉燒沸放入器皿中晾一下,溫度不太熱時,凝固之前放入煮熟的綠豆,紅豆...
2017-02-26 -
健胃驅風散
【處方】良姜4錢,小茴香4錢,桂4錢,蘆薈的功效與作用的功效與作用2錢,胡椒1錢。【制法】上合末。【功能主治】胃虛腹痛,心下痞硬,便秘。【用法用量】且服2錢。【摘錄】《經驗良方》
2017-02-27 -
夏季養生豆漿的3種做法 多喝豆漿可以消暑養顏
夏季養生豆漿的幾種做法1養顏:蜂蜜豆漿材料:幹黃豆40克、綠豆35克、蜂蜜40克。做法:黃豆、綠豆浸泡充分洗淨後裝入豆漿機網罩內,杯體內注入適量清水,啟動機器,十幾分鐘豆漿做好,稍涼調入蜂蜜攪勻即可...
2015-07-20 -
差點被騙得體無完膚 冰啤消暑竟是誤傳!
夏季喝冰啤易誘發疾病炎熱的夏季,人們最關心的就是如何防暑降溫,因此,一些冷飲和冷凍的飲料非常的受歡迎,冰啤就是一種非常受人喜愛的酒,所謂的冰啤就是冰啤將啤酒處於冰點溫度,使之產生冷混濁,然後濾除,生...
2015-06-24 -
消暑常識
1、用清涼的濕毛巾往頭部擦,因為頭是調節體溫的重要部位,要經常使之涼爽。從外面回家時,如使用這種濕毛巾擦臉,汗和熱氣會立即消除。 2、安置家俱必須充分確保風的進出口,不要把家俱放在通風處,以免阻...
2011-04-24 -
夏天喝啤酒消暑千萬不要這麼做
喝啤酒的禁忌和注意事項啤酒中含有豐富的氨基酸和各種維生素,營養豐富,且能開胃健脾、解暑消熱,非常適合夏季飲用。但是也要講究個度和方法,下面就是一些禁忌和注意事項,一起來看看吧。1不宜同時吃醃熏食品醃...
2016-06-10 -
大暑喝綠豆湯清熱又解暑
綠豆湯,不可不說是夏季每家每戶的必備消暑品,在《本草綱目》中記載:“綠豆,消腫治痘之功雖同於赤豆,而壓熱解毒之力過之。”大暑之日,煮一碗綠豆湯,甘甜清涼,消熱解暑,又美容養顏。 中醫認為,綠豆具有...
2017-02-28 -
大暑時期適宜吃什麼
大暑養生吃什麼?大暑是全年最酷熱時期,所謂“小暑大暑,曬死老鼠”。高溫來襲,人體排汗多、消耗大,易感到心煩意亂、困倦乏力沒有胃口。那麼大暑時期適宜吃什麼呢?又有哪些飲食禁忌呢?下面一起來瞭解下吧。...
2017-02-28 -
寶寶拉肚子怎麼辦 喝碗蘋果湯強健胃動力
寶寶拉肚子的飲食食療方1傷食型腹瀉的食療方症狀:寶寶有腹脹、腹痛、腹瀉前哭鬧不安的表現,大便酸臭且有不消化奶塊,食欲減退伴有口臭。此型多見於秋季腹瀉伴有消化不良的寶寶。食療方:蘋果湯:取蘋果一隻洗淨...
2014-04-09 -
健胃保和丸
【處方】白術2兩,枳實1兩,山楂的功效與作用肉1兩,橘紅1兩,麥芽1兩,神曲5錢,白豆蔻5錢,木香5錢。【制法】上為末,粳米的功效與作用飯為丸,如梧桐子大。【功能主治】消導飲食。主【用法用量】每服5...
2017-02-28 -
夏季都市白領如何養生 把粥當主食堪稱消暑佳品
都市白領夏季養生常識1夏天把粥當主食粥類食品易於消化,既能幫助補充因大量出汗所消耗的水分,還能快速補充血糖和能量,是消暑的最佳主食。在做粥時,加入豆類(如綠豆、黑豆)、雜糧(如 薏米、燕麥)、果蔬(...
2014-05-27 -
健胃散濕丹
【處方】白術5錢,薏仁9錢,芡實的功效與作用5錢,山藥的功效與作用3錢,人參的功效與作用3錢,甘草的功效與作用1錢,陳皮的功效與作用1錢,車前子1錢,白芍的功效與作用3錢,白芥子3錢。【功能主治】去...
2017-02-28 -
解熱消暑散
【處方】青蒿1兩,幹葛1錢,香薷1錢,茯苓的功效與作用1兩,白術3錢,白扁豆2錢,陳皮的功效與作用1錢。【功能主治】感犯暑邪,上吐下瀉。【各家論述】此方妙在用青蒿、茯苓為君,青蒿最能解暑而去熱,一物...
2017-02-28