-
涼快一下，這樣健康嗎？
之一：溫度。既舒適又不影響健康的室溫，是26-27℃，睡眠時還應再高1-2℃;室內外溫差不應超過7℃;如果室外溫度過高，進房間後，建議兩度兩度地陸續調低溫度;大汗淋漓時不要直吹冷風;不要讓空調風口...
2015-07-17 -
夏天睡哪種涼席最涼快
夏天哪種涼席最涼快？又到了睡涼席的季節，想要睡得舒服又涼快，涼席的挑選很關鍵。那麼夏天哪種涼席最涼快呢？下面推薦8種適合夏季的涼席，看看你適合哪一款。 涼席涼快與否，其實是由席子本身的特性決...
2015-08-06 -
養生小貼士：夏季涼快先養心
夏季是陽氣最盛的季節，氣候炎熱而生機旺盛。此時也正是新陳代謝最旺盛的時期，陽氣外發，伏陰在內，氣血運行也就相應地旺盛起來，活躍於機體表面。 天地萬物都有個“春生、夏長、秋收、冬藏”的運動和變化的...
2012-06-27 -
夏天穿什麼內衣涼快呢?
夏季是一個炎熱的季節，在穿著打扮上自然是需要儘量涼爽舒適一些的，那麼夏天穿什麼內衣涼快呢?如今市面上銷售的內衣種類還是很多的，而且材質各不相同，在挑選的時候，一定要儘量選擇吸汗效果好的，尤其是對肌...
2015-11-15 -
夏季洗臉 別只圖涼快！
夏天常用冷水洗臉，會引發粉刺 炎熱的夏天裡，許多貪涼的人們無論是剛進家門，還是晚上睡覺前、中午休息剛起床，都喜歡用冷水洗把臉，既方便又舒服，頓時有種涼爽無比的感覺。皮膚科醫生提醒人們，夏天常用...
2009-08-25 -
夏末貪涼快 謹防陰暑傷身
中暑是夏季常見病，尤以年老體弱者和兒童更易發生。中醫學認為，傷暑有陰、陽之分，“動而得之者為陽暑”，我們平時所指的中暑大多指此。患者多在烈日下勞作，或長途行走，或因在高溫、通風不良、濕度較高的環境...
2009-09-04 -
奇招防暑：不用空調也涼快
編輯推薦： 夏季晚餐：雜豆粥配涼拌菜 夏天對白領頸椎病的七宗罪 高溫酷暑下的飲料選擇策略 夏乘火車旅遊的17個小貼士 避暑是夏天一個永恆的話題。當然了，對那些提倡可持續發展的人們來說，想一想...
2010-07-14 -
夏天穿的越少越涼快嗎
夏天穿的越少越涼快 在炎熱的夏季很多人覺得穿的越少越涼快，其實這樣是不對的。 赤膊只能在皮膚溫度高於環境溫度時，增加皮膚的輻射、傳到散熱，而盛夏酷暑之日最高氣溫一般都接近或超過37℃，皮膚不...
2013-03-21 -
夏季穿白色衣服更涼快嗎
因為白色可以反射所有光線，包括熱能，但是熱能不只是來自外部的太陽也來自人的體溫。 所以穿著白色衣服反而會讓熱能鎖在體內，而黑色雖然會吸收所有光線但是也會吸收身體的熱，在衣服內形成對流和動力把皮...
2014-04-22 -
讓准媽媽涼快下來的消暑湯
夏日裡，很多孕婦都比較難熬，本身重量就比別人重，而且還儘量要避免用吹空調等方法降溫，這時候怎麼辦呢？可以用降暑的湯來緩解夏日的炎熱和不適。來看看都有哪些降溫的湯吧。 海米冬瓜湯 冬瓜含有充足...
2013-01-08 -
夏天天氣炎熱 怎麼穿衣服更涼快
炎炎夏日即將到來，從穿著上來說，有沒有自帶涼爽功能的衣物可選呢?專家說，要想穿得涼快，衣服面料很重要，可有針對性地選擇。 夏天穿什麼衣服更涼快 1、純棉：吸汗環保 棉纖維是天然纖維，面料柔軟舒適、...
2017-05-22 -
夏天最舒服的事，就是開空調蓋被子，那夏天蓋什麼被子涼快？
養生之道網導讀：夏天蓋什麼被子涼快？夏季開空調睡覺，不蓋被子容易感冒，但被子絕不能太厚重或透氣性差的，否則太熱睡得不舒服。那麼，夏天蓋什麼被子涼快？下面小編為你詳細介紹一下。 夏天蓋什麼被子涼快 ...
2017-06-08 -
夏天開空調電費超級高，老公買了個新鮮事物，涼快省電還美觀，我真是孤陋寡聞了！
嚴酷夏天如約而至，大多數人都恨不得24小時待在空調房，不過這隨之而增的便是高昂的電費單，簡直不能想像！老公買了個新鮮事物，涼快省電還美觀！ 這就是吊扇燈，原來現在還發明了這有東西，我真是孤陋寡聞了...
2017-06-08 -
剃光頭很涼快 但寶寶夏天剃光頭竟有這些危害
炎熱的夏天到了，許多媽媽都給寶寶理了小光頭，覺得那樣不但涼快，洗頭也方便。而且孩子喜歡跑跑跳跳，常弄得滿身大汗，擔心夏天頭上長痱子，所以提早理了個光頭。寶寶夏天最好不要剃光頭。夏天剃光頭的危害1、引...
2017-06-09 -
夏天到了，不要為了圖涼快給孩子剃光頭！有這些注意事項
【六一兒童網導讀】面對酷熱的夏日，很多的媽媽們圖涼快會給孩子剃成小光頭，小編也發現，一到了夏天就出現了很多的光頭寶寶，不過，小編在這裡鄭重的提醒一下各位家長們，夏天即使再熱也不要給孩子剃光頭，否則會...
2017-06-11 -
前方高能，夏季清涼快速瘦7斤薄荷減肥法
你問我愛你有多深，月亮很難代表我的心，我的愛意全在文章裡！ 薄荷是夏季解暑的清涼劑，而且還有很好的減肥效果。今天，小編就為你打造一份薄荷快速減肥食譜，給你帶來一場清涼的瘦身風，只要10天就可以...
2017-06-22 -
夏季養生的十大誤區 開門窗通風涼快？
進入夏季，天氣炎熱，這個時候最重要的就是消暑清熱了，很多人以為喝啤酒能解暑，穿得越少越涼快······這些在夏天看似很正常的事情，實際上是不科學的，有時還適得其反。下面一起來看看夏季生活誤區知識，來...
2016-04-29 -
這麼吹空調電扇又涼快還不得病！
轉眼間，室外已經變成小火爐，只想抱著西瓜和霜淇淋在屋裡吹空調，但過度貪涼之後身體就會這裡不舒服那裡不痛快，如何在享受涼爽的同時不傷身呢？空調吹多了，總打噴嚏、流鼻涕？可能是對“冷”過敏空調吹多了，頭...
2017-07-14
