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發燒可用冷水擦身7個簡單的降溫方法
方法步驟： 01 冷敷方法。用冷水或井水浸濕的毛巾，敷在病人的頭部、頸部、腋下、膕窩等處。每隔3-5分鐘更換一次，也可將冰塊包在毛巾或布袋裡，放在額頭上。 02 冷水擦身。即用涼自來水擦...
2014-09-17 -
還在用涼水蒸米飯？你out了！
方法步驟： 01 很多人都不解了，明明只要淘完米，加水蓋鍋蓋，就好了，其實你知道嗎?這樣的做法並不是保留營養最好的方法，涼水煮飯其實會使米飯的營養流失! 02 我們都知道家裡的自來水都經...
2017-02-06 -
別再用涼水煮米飯了
別再用涼水煮米飯了 相信大家都知道，我們平時飲用的自來水都是經過氯處理的，而氯氣本身是一種毒性很強的氣體，殺菌效果很好，雖然自來水中的氯氣的使用量是經過嚴格控制的，但是氯氣溶于水後會產生次氯酸、有機...
2016-07-02 -
涼水丹
【處方】陳石灰、白麥面各等分。【制法】蒸熱為丸。【功能主治】倒飽嘈雜，心胃疼痛，痰火症。【用法用量】大人每服3錢，小兒1錢5分，涼水送下。【摘錄】《良朋彙集》卷一
2017-02-23 -
為什麼喝涼水都長肉
相信很多朋友都會談胖色變吧！而有一種胖卻最無辜，吃得少卻依然很胖，著實讓人傷透了腦筋。今天我們就從營養的角度揭秘這困擾很多胖子們“喝水都胖”的真相。 很多人都知道胖的原因就是吃得太多，也就是攝入...
2016-09-21 -
涼水沖腳最損健康
養生警告 夏日涼水沖腳小心損健康火熱的大夏天，連腳都會熱的受不了，你是不是經常用涼水沖腳來降溫?是讓你一時涼快了，但也帶來了疾病危害。中醫健康警告：夏天涼水沖腳3大危害最要命!危害一：寒從腳下起。人...
2013-12-11 -
生理期千萬別吃這些寒涼水果 易痛經
痛經是很多女生每個月的惡夢，有沒有辦法不要痛?生理期別亂吃，就是你的第一步!中醫師指出，屬性寒涼的水果像是香蕉、橘子、奇異果，容易使血液迴圈不良，導致肚子悶悶脹脹，甚至因為經血排得不順而痛經。……...
2017-03-04 -
夏季養生謹記六個要點 不要涼水沖腳
夏季養生謹記六個要點1作息有規律《黃帝內經》提出了夏季基本養生的原則：夜臥早起，即晚睡早起，把儲備的能量消耗掉，調整好自己的生物鐘。最佳入睡時間是22：00—23：00;最佳起床時間是5：30—6：...
2015-06-23 -
偏涼水果 幫助改善心情
我們有時會有一種莫名其妙的心情不好，但是往往說不清道不明，也更加不知道是何原因。而這種莫名的怪心情會影響到你身邊的人。專家認為偏涼水果能改善心情，這時如果吃好了，不但不會吃胖，更可以改善自己的狀態...
2017-03-05 -
俄羅斯兒童零下25度雪地沖涼水澡
$$$fdgallery$$$ 這些幼童年齡最小的只有兩歲，他們脫掉厚厚的外套，只穿泳衣便來到寒冷的雪地裡。之後這些幼童便將冰冷的水倒向自己頭部，幼稚園的老師也和幼童們一起“享受”寒冷帶來的刺...
2012-12-28 -
夏季看體質選水果 寒涼水果解燥熱
針對不同人的身體狀況來說，同一種水果還會引起不同的效果，有些水果會導致身體燥熱，有些卻是寒涼類的，所以在夏天吃水果的時候要選擇對自己身體有益的水果。 中醫上說，“虛則補之，實則泄之，寒則熱之，熱...
2015-07-16 -
半夜口渴千萬別喝涼水
夏天晚上睡覺時容易出汗，因此不少人都有一個習慣，起夜之後喝點水解渴。 然而，這匆匆的幾口水，喝不對就會給身體帶來不良影響。 中醫認為，人體的陽氣是隨著每天不同的時辰變化的。 早晨，我們的陽氣...
2015-06-21 -
【夏季涼水洗臉危害大 教您正確洗臉】
炎熱的夏季，人們出汗比較多，很多人都喜歡用冷水洗臉，認為冷水洗臉可以降暑去油。可是女性朋友要注意，夏季用冷水洗臉不僅不科學，還容易對肌膚造成損傷。那麼，夏季怎樣正確洗臉呢?下面我們一起來瞭解。 ...
2017-03-07 -
【夏天用涼水洗臉並不好】
說到夏天很多人可能就用一個字來形容,那就是熱.的確,夏天是最熱的時候,而且陽光非常的強烈,紫外線給人的傷害也比其它時候更深,同時炎熱的氣溫讓人體的汗液與油脂分泌過於旺盛.因此,很多人採用涼水洗臉,...
2017-03-07 -
用熱水洗臉好還是涼水洗臉好
對於健康人來說，用熱水或者用冷水洗臉一般都不會影響到健康，但是如果在比較寒冷的冬天，如果經常用冷水來洗臉，那麼皮膚經常受到寒冷的刺激，抵抗力就有可能下降，很有可能導致皮膚出現各種各樣的問題。當然，...
2016-01-09 -
七款清涼水果餐特別適合夏季降暑降溫吃
夏季中暑吃什麼好呢?防暑食譜有哪些?進入夏季，天氣越來越熱，持續高溫天氣讓人承受不了，失水嚴重，很容易出現中暑的症狀，為了降暑，大家都會使用冷飲冷食，冷飲冷食雖然能降溫，但是吃多了對胃傷害大，所以...
2017-03-08 -
冬季強身六部曲 常搓後頸 涼水洗鼻
天氣越來越冷，不少人凍得瑟瑟發抖，一出門就流鼻涕，容易引發感冒。中醫認為，寒主收引凝滯，可以導致外周血管收縮，從而局部抵抗力降低而發病。要想抵禦嚴寒、預防感冒，不妨從生活細節著手。深呼吸。冷風撲面而...
2013-12-06 -
嬰兒使用涼水擦浴時應注意
每天堅持用涼水為嬰兒擦洗身體，對嬰兒的生長發育，尤其是促進體魄健康效果明顯。這已被醫學專家臨床觀察和研究所證實。有實驗表明，使用涼水擦浴的嬰兒，在夜間安穩睡眠、食欲、添加輔食的量及種類、精神狀態等方...
2016-12-29 -
涼水擦浴讓嬰兒長得更壯
每天堅持用涼水為嬰兒擦洗身體，對嬰兒的生長發育，尤其是促進體魄健康效果明顯。這已被醫學專家臨床觀察和研究所證實。有實驗表明，使用涼水擦浴的嬰兒，在夜間安穩睡眠、食欲、添加輔食的量及種類、精神狀態等方...
2016-12-27 -
孩子涼水擦浴有哪些注意事項
每天堅持用涼水為嬰兒擦洗身體，對嬰兒的生長發育，尤其是促進體魄健康效果明顯。這已被醫學專家臨床觀察和研究所證實。有實驗表明，使用涼水擦浴的嬰兒，在夜間安穩睡眠、食欲、添加輔食量和種類、精神狀態等...
2012-10-14
