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黃褐斑的治療方法 簡簡單單讓肌膚重現白皙無瑕
黃褐斑是我們日常生活中比較惱人的一種肌膚問題，困擾著許許多多的女性朋友。因為黃褐斑的發生，往往會給女性的外貌造成嚴重的影響。黃褐斑的治療方法有哪些呢？相信這是眾多女性朋友都想知道的問題。那麼，小編...
2017-02-19 -
簡單測試 小禮物看出戀人小心思
戀人之間總是會送一下小禮物什麼的。可是，大家又知不知道能夠從這些小禮物看出你的另一半的心思呢？今天，小編就教大家如何看出戀人小心思。 從小禮物看戀人心思：假設逢年過節，你愛的人他/她表現最符...
2014-06-23 -
簡單小測試看出你的悶騷指數
問題：如果你要參加整人派對，如果要你好好整你的好朋友時，你會選擇以下哪一種方式？ 1、找朋友的老闆一起過。 2、跟對方愛的表白。 3、找人妖大跳豔舞。 4、假扮員警臨檢找碴。 5、酒中...
2014-07-08 -
寶寶發燒怎麼辦?簡單四招教你輕鬆物理退燒
冬季，天氣變化大，嬰幼兒的身體抵抗力很弱，稍不注意就很容易引起感冒發燒，那麼寶寶發燒怎麼辦呢？當寶寶發燒或高熱不退時，該採取什麼措施説明寶寶物理退燒呢？小編告訴你。簡單的四種妙招 讓寶寶物理退燒1、...
2015-01-27 -
薏米水怎麼做，簡單又養生
薏米水的營養功效很多，能夠促進我們體內的血液迴圈，對女性來說美容養顏的效果也很好，同時也能夠消腫利尿，其實薏米水的做法很簡單，有一個電飯煲就可以了。 一、薏米水的做法 薏米水可是有營...
2017-02-16 -
簡單運動保腸胃 室內保胃運動
飲食保健已經成為當今社會的主流，而僅僅靠飲食還遠遠不能達到保胃養胃的效果，還必須要養成運動的習慣，因為有些運動可以預防及消除胃部不適，提高胃腸蠕動，增強胃腸免疫力。以下便是今天小編為大家帶來三...
2015-06-16 -
簡單按摩就能搞定慢性胃炎
慢性胃炎一直困擾著我們，但其實並不是沒有方法解決的。三種按摩法，輕鬆搞定慢性胃炎，讓你擺脫慢性胃炎的束縛，一起來瞧瞧吧。 1、呼吸運動 我們平時的呼吸方法屬於胸式呼吸法， 這種呼吸法並不能...
2016-02-18 -
細嚼慢嚥先湯後飯 春季減肥只需簡單這5吃
春季飲食減肥要學會五吃1方法/步驟選擇了飲食減肥方法就要學會五吃，什麼是五吃?當然當然就是指的五種飲食習慣，第一就是要均衡飲食，不能絕食也不能禁食，食物種類要多樣化，任何一種營養成分都需要吸收。飲食...
2016-03-01 -
簡單3招女人遠離疼痛
一天24小時中起碼有12小時坐在電腦前，若平時使用電腦或接聽電話的姿勢不對，會讓頸部長期承受壓力，增加肩頸部肌肉的負荷，就很有可能形成頸椎錯位的問題，而肩頸酸痛、頭疼、頭暈、手部麻痹等症狀都會隨之...
2011-05-18 -
簡簡單單防治胃下垂
刺激性強的食物如辣椒、薑、過量酒精、咖啡、可樂及濃茶等，可使胃下垂患者的反酸、燒心症狀加重，影響病情改善，故而這些食物應儘量少吃少喝，有所限制。侗少量飲些果酒和淡茶是有益的，有利於減緩胃下垂的發生...
2017-02-23 -
清晨臉部臃腫怎麼辦？ 簡單六招迅速恢復瓜子臉
清晨臉腫怎麼辦6招快速恢復瓜子臉1少吃寒冷食物平常要少吃容易使身體受寒冷的食物、冷飲或者增加腸胃負擔的食物，因為這些食物容易使腸胃疲憊，進而使體內的水分滯留下來，無法正常排出體內，從而形成水腫。而且...
2014-04-28 -
健康長壽小建議 想要長壽很簡單
導讀：現代人隨著生活水準的升高，對於健康也越來越關注，越來越多的人們對於健康長壽越來越熱衷，那麼生活中的哪些小細節可以讓你輕鬆長壽呢? 健康長壽秘笈一：大笑緩解壓力 笑一笑十年少，因...
2017-02-23 -
急性咽炎的主要病因簡單介紹
急性咽炎也是現代社會中比較常見的疾病了，對於這種發病迅速的咽喉疾病， 如果不加注意的話，很可能會導致炎症擴散，引發其它疾病。急性咽炎的發病是有原因的，主要是以下這些。 急性咽炎是指咽枯膜及粘膜下...
2012-05-11 -
各種屈光不正矯正方法的簡單介紹
我們都知道屈光不正是常見的眼科疾病之一，這種疾病的發生會給我們的生活造成很多的不便。目前治療這種眼科疾病需要做好屈光不正矯正，主要的矯正方法是哪幾種呢?下面我們就來瞭解下屈光不正矯正方法會有哪幾種...
2017-02-23 -
簡單有效：蔬果排毒方案
採用蔬果進行排毒早已不是新鮮事，可是這種方法卻是最自然最長久傳唱的方法，除了補充人體所需還可做到排毒養顏，一舉多得。 香菇 香菇富含高蛋白的香菇被譽為是“蔬菜中的牛排”，同時又是低脂肪的健康食物，...
2012-09-28 -
簡單瑜伽招式瘦腰腹
【導讀】簡單瑜伽招式瘦腰腹，有的人會疑問，自己腹部明明沒什麼贅肉，但是為什麼小腹還是會突出呢？這可能是骨盆前傾導致。骨盆前傾部分是因為遺傳，產生後天性骨盆前傾的原因就是前後的肌力不平衡，要解決它，...
2015-09-28 -
簡單的瑜伽減肥動作
【導讀】簡單的瑜伽減肥動作，瑜伽之美，在於其精、氣、神，又因為它柔軟舒展，婀娜多姿，因此十分適合女性鍛煉。經常練習瑜伽的動作，可以起到很好的塑身效果。各位不妨跟我一起來學習簡單的瑜伽減肥動作。 ...
2015-09-28 -
平衡身心的簡單瑜伽
動作1：放鬆上半身、加強下半身曲線 雙手食指合掌於胸前，脖子肩膀放鬆，肚子收，尾椎朝下，然後雙腳併攏，身體維持不變，右腳彎曲，腳掌放在大腿內側保持平衡，最後再將雙手往上拉長延伸，手臂靠耳朵，脖子，...
2012-09-27 -
尿崩症一般護理簡單介紹
尿崩症是由於抗利尿激素缺乏，腎小管重吸收水的功能障礙，從而引起多尿、煩渴、多飲與低比重尿為主要表現的一種疾病。本病是由於下丘腦神經垂體部位的病變所致，但部分病例無明顯誘因，該病可發生於任何年齡，但以...
2017-02-23 -
海澡面膜的簡單做法
想讓我們的皮膚變得更好就需要我們經常對皮膚進行保養，除了每天要保證良好的皮膚衛生之外，我們平時也要多做一些面膜來讓皮膚達到補水和美白的效果，其中珍珠粉海藻面膜就是最常見的一種，對我們的皮膚有很好的...
2016-01-22
