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夏季吃草莓可清暑解熱
夏季，如果人們出現眼睛紅腫澀痛或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍及舌尖糜爛等“上火”症狀，可通過飲食調節，且“食療”有獨特的效果。 苦味食物 是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿...
2010-05-26 -
夏季喝5款湯粥 解渴消暑利尿
最近各地的氣溫明顯升高，炎熱的夏季讓人感到口渴、煩躁，這個時候要多喝些解渴消暑的湯汁，今天，就為大家介紹夏季解渴消暑的5款湯粥。 1、冬瓜汁解暑熱煩渴 方劑：鮮冬瓜一個。 製作法：將冬瓜...
2014-06-12 -
六一節孩子收禮物 五種禮物孩子最想要
六一兒童節是小孩子們最開心的節日之一，因為今天，小朋友們都會受到各種各樣的禮物、零食等等，而很多父母都會特地在今天陪孩子去遊玩。可是，大家又知不知道，相比起這些物質上的禮物，小孩子們最想得到的禮物又...
2014-06-01 -
中醫良方治宜清暑祛濕解表
中醫認識疾病的優勢之一是強調“天人合一”。夏暑季節，暑熱既盛又雨水偏多，暑熱多夾濕傷人，所以，感冒患者常出現暑濕證。這與一般的風熱感冒的症狀、治法、方藥都有區別，亂吃退燒藥沒有好效果。 根據暑...
2010-10-26 -
六一節便當的做法
會做菜的人其實都很有魅力，所以男孩子想要追求女朋友，會做菜絕對是一個非常大的優勢，先做這道六一節便當試一下。 今天的介紹六一節便當，很高興和您們分享，大家不妨也來試試吧，一定會讓你有所收穫的哦。
2016-10-25 -
中醫急性痛風的治療的原則主要是清熱利濕
由於患急性痛風的人越來越多，所以患者一定要關注常見的急性痛風的治療方法。急性痛風的治療對患者來說是很重要的。而且急性痛風對患者的影響很大，下面是專家對急性痛風的治療的介紹。 在初次急性痛風發作後...
2012-01-11 -
清利濕熱吃什麼_薏米粥怎麼做好吃
薏米粥主料：薏苡仁30克。 輔料：白糖適量。 薏米粥做法： 將薏苡仁洗淨，置於砂鍋內，加水適量，再將砂鍋置武火燒沸，後用文火煨熬。 用法：待薏苡仁熟爛後加入白糖即成，隨意飲食。...
2013-10-08 -
如何在六一給孩子選購健康零食
在六一這個特別的日子裡，家長們總會滿足孩子們的願望，平時不能吃的零食、速食，在這一天也都會買給孩子。但家長們要注意，購買零食、速食時，也要選擇健康的食物。 選購零食要注意的2個問題 選擇營養豐富的...
2016-06-01 -
山楂冬瓜仁羹助痤瘡患者清熱利濕早康復
中醫認為痤瘡多因肺胃蘊熱而發病，用山楂、冬瓜仁、馬蹄粉熬制湯羹常食，有助於痤瘡患者的康復。 山楂冬瓜仁羹 用料：山楂15克，冬瓜仁15克，馬蹄粉30克，冰糖適量。 制法：將山楂洗淨，切片；馬...
2012-12-19 -
健脾利濕的紅豆薏米山藥粥
山藥粥是一種非常營養美味的粥品，不同的食材搭配，其營養美味效果都不一樣;今天小編給大家介紹的是，山藥和紅豆、薏米搭配，此粥有很強的健脾利濕功能;下面就跟隨小編來學習一下它的做法吧。 紅豆薏米山藥...
2013-09-06 -
女性怎麼飲食消腫利濕
對於易浮腫體質的人來說，夏季總是特別難過。稍微吃點過涼或者過鹹的食物，都會出現水腫的症狀。造成水腫的原因千差萬別，但別著急，推薦您在夏季裡多吃以下8種食物，可消腫利濕，遠離浮腫困擾。 “腫”了...
2013-07-15 -
薺菜拌豆腐降壓清熱利濕
薺菜又名地菜，俗稱“百歲羹”，是十字花科一年生草本野生植物。薺菜的耐寒力和生命力極強，嚴冬剛過，初春時節，薺菜就已在大江南北的田埂、草地、溪邊露出了頭。 薺菜作為藥用，最早見於陶弘景《名醫別錄》...
2013-07-08 -
夏至清暑養心——三葉茶
夏季最熱的時候就是夏至，也就是西曆6月21或22日，此時，人體陽氣達到鼎盛，氣血上升，要特別注重保養心氣，預防中暑。 在夏至來臨時，大家可以喝一杯清暑養心的三葉茶。所謂“三葉”即常見的荷葉、...
2013-07-09 -
夏季清暑祛濕 六大食療方推薦
夏季時節氣溫較高，而且雨水也隨之增多，以至於濕熱、暑熱天氣到處彌漫，而身體也在倍受濕熱之氣的侵擾與煎熬。那麼對於炎夏時節又該如何有效的清暑熱、健脾胃、祛濕氣呢？不用擔憂，今天小編為大家奉上夏季能夠...
2016-06-19 -
劉完素創“凡人仙藥”六一散
“六一散”，有夏日良藥、凡人仙藥之稱，在琳琅滿目的中成藥裡要算是最簡單的品種了。一是它的處方簡單，是由滑石6份和甘草1份所組成，二是制法簡單，只是將2味藥研粉拌勻就可以了。 相傳六一散為金元四大家...
2017-04-28 -
【養生廚房】教你一道利濕清熱、健脾理氣的香椿拌豆芽，趕緊學起來
原料 黃豆芽 400克 香椿芽 50克 精鹽3克 3克 香油 10克 製作方法： 1.將黃豆芽洗淨，投入沸水中焯一下，撈出用涼開水投涼，瀝幹水分，裝入盤中。 2.將香椿芽洗淨，投入沸水鍋中焯一...
2017-05-05 -
六一兒童節 | 這樣陪孩子玩你確定是親生父母嗎？
今天是六一國際兒童節，每個孩子最盼望的節日，孩子們放假，天天數著日子期盼著禮物，收到時都是這樣的！ 其實，真正最好的禮物就是父母的陪伴！陪你玩耍，陪你吃飯，陪你讀書、講故事……而實際上，每個父母都經...
2017-06-03 -
夏天胃口差，受天氣的影響？清熱利濕是關鍵！老大夫一張表告訴你清熱利濕吃什麼，學習
胃口下降、食量變小，看到美味的食物也不想吃……一到夏天就有很多人出現這種現象，你肯定中招了吧！長期這樣會導致營養跟不上、體重減輕、整個人沒有精神。那麼，為什麼會出現這種狀況呢？到了夏季，受天氣的影響...
2017-06-26 -
這3款粥夏天喝能清暑氣減脂肪
這3款粥夏天喝能清暑氣減脂肪醫生建議妥當的飲食，應以清淡為上，以蔬菜、穀類食物為主，可以多食用粥類食物，避免過分的寒涼與溫熱。另外，夏季胃腸虛弱，消化功能減低，粥類食物燉煮糜爛，也更易於消化。因此，...
2017-08-01 -
盤點消暑利器——西瓜的好處
盤點夏季吃西瓜的好處 1.預防皮膚老化 隨著年齡增長，皮膚中的膠原蛋白也會流失，開始出現皺紋。紅肉西瓜含有較多的β胡蘿蔔素，可在人體內轉化成維生素A，提升皮膚對抗外界病菌的能力，也能加速受損肌膚復...
2017-08-10
