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辨清氣陰兩虛體質，益氣、養陰兩不誤
氣陰兩虛體質是氣虛的表現和陰虛的表現同時存在。就是在腎虛的同時有熱的徵象，比如手心腳心發熱、心口發熱煩躁、口燥咽幹、小便短黃、大便乾燥、舌體瘦小、舌質紅、舌苔少等。 氣虛的表現如疲乏無力、少氣懶言...
2017-02-18 -
退熱清氣湯
【處方】柴胡的功效與作用 橘皮 茯苓的功效與作用各3克 半夏的功效與作用 枳殼各2.4克 香附的功效與作用2克 川芎的功效與作用1.5克 砂仁7粒 木香 甘草的功效與作用各1克【功能主治】理氣和胃。...
2017-02-19 -
夏季養生吃“三薯” 身清氣爽祛浮躁
預防情緒中暑就多吃馬鈴薯當氣溫超過35攝氏度，空氣中的濕度高於百分之八十的時候，氣象條件對人體下丘腦的情緒調節中樞的影響，就會有明顯的增強，人類容易情緒失控，頻繁的發生摩擦或者是爭執的現象，整個人都...
2016-06-01 -
家傳清氣化痰丸
【處方】天南星4兩，大半夏的功效與作用4兩（2味先用米泔水各浸3-5日，以透為度，洗淨切片，以碗1個，盛貯曬乾，先薑汁、次皂汁、又次礬汁、又次消水，浸一旦夕曬乾），青皮（去瓤）1兩，陳皮的功效與作用...
2017-02-27 -
清氣化痰丸
清氣化痰丸的用法用量 組成：酒黃芩100g，瓜蔞仁霜100g，半夏（制）150g，膽南星150g，陳皮100g，苦杏仁100g，枳實100g，茯苓100g。 制服：以上八味，除瓜蔞仁霜外，其餘黃...
2017-02-28 -
早床起床先幹這事兒，保你整天神清氣爽
你是否總覺得最近醒不來起不來床，總是亡命之徒一般奔向公司卻還是不得不面對遲到的悲催後果？日本經濟新聞撰文為您提供幾個輕鬆起床的小妙招，讓你脫離春困，輕鬆起床做新鮮人！ 你是否總覺得最近醒不來起...
2016-07-18 -
6個瑜伽動作讓你神清氣爽
【導讀】6個瑜伽動作讓你神清氣爽，天氣爽朗，是個適合到戶外運動的好季節。那麼練習瑜伽就是最好的選擇了，不僅可以鍛煉身體，預防疾病，還能夠欣賞大自然的美景，呼吸到新鮮空氣，那麼一起來瞭解下6個瑜伽動...
2015-05-12 -
黃連清氣散
【處方】羌活1錢5分，獨活1錢5分，柴胡的功效與作用1錢5分，前胡1錢5分，防風的功效與作用1錢5分，黃芩的功效與作用1錢5分，黃連的功效與作用1錢5分，川芎的功效與作用1錢半，茯苓的功效與作用1錢...
2017-03-04 -
搓面部神清氣爽 男人早晨要搓3個部位
導讀：現代男性，生活和工作壓力齊下，經常會感覺各種不適。隨著年齡的增長，身體各種機能明顯加快，尤其是經常有應酬的男性，身體所承受的壓力更大。專家建議，男性晨起搓身體3個部位，每天堅持可利於身體健康...
2017-03-04 -
法制清氣化痰丸
《校注婦人良方》卷五:法制清氣化痰丸【處方】半夏的功效與作用 南星（去皮、尖）白礬 皂角的功效與作用 乾薑各120克上藥先將白礬等三味用水1.25升，煎取750毫升，卻入半夏二味，浸二日，再煮至半夏...
2017-03-05 -
那八類食物可以讓你神清氣爽
那八類食物可以讓你神清氣爽，白領在上班的時候，常常會發困，甚至有想要睡覺的感覺，因而影響到了正常的工作，那麼有什麼辦法來解決呢？食療是一個好辦法，不論是蔬菜水果、含鐵的食物、豆類、香蕉都有很好的療...
2016-03-08 -
風熱感冒吃什麼食物 這些食物讓你神清氣爽
在這種早晚涼的氣候，很容易就會引起風熱感冒等小毛病。一般就是吃吃藥掛掛水。但畢竟是生病，胃口總是不好但飯總是要吃的。想知道風熱感冒吃哪些對身體好或風熱感冒不要吃哪些食物嗎?那就一起來看看吧。 ...
2016-03-20 -
秋季戶外健身瑜伽 6個動作讓你神清氣爽
秋天溫度適宜，天氣爽朗，是個適合到戶外運動的好季節。那麼練習瑜伽就是最好的選擇了，不僅可以鍛煉身體，預防疾病，還能夠欣賞大自然的美景，呼吸到新鮮空氣，那麼什麼樣的健身瑜伽適合我們做呢?小編這裡有...
2013-09-09 -
多吃豆類神清氣爽
【導讀】三伏時節，濕熱的氣候條件使人體消耗增大，在伏天高溫作業的工人，如不及時補充水分和鹽分可導致水鹽代謝障礙，極易中暑，這時候你就要多吃豆類神清氣爽，這樣你的心情也會變好，下面就為你介紹多吃豆類...
2015-04-07 -
清氣
【清氣】指水穀精微之氣，亦即從胃傳注於肺，然後再散佈到臟腑組織的營氣。指秋天清肅之氣，或吸入於肺的大氣。作為治法，是指清氣分之熱。
2017-03-08 -
辛寒清氣
【辛寒清氣】是用辛寒藥清氣分之熱。患者高熱，只惡熱，不惡寒，大汗，面目赤色，呼吸氣粗，說話的聲音重濁，小便澀少，舌苔黃，脈浮洪而躁，用白虎湯（生石膏、知母、甘草、粳米）。
2017-03-08 -
清氣化痰丸方劑功效
清氣化痰丸一般情況下大家可能都會覺得陌生，因為在生活中我們不是能夠經常接觸到，就算我們接觸到但是我們不是專業人士可能也不太清楚它的作用是什麼。其實大家有所不知清氣化痰丸是一種中藥方劑，下面就跟小...
2015-07-03 -
中醫清氣養生皮膚變好
飲食宜清淡夏季的飲食應以清淡質軟、易於消化為主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡飲食能清熱、防暑、斂汗、補液，還能增進食欲。多吃新鮮蔬菜瓜果，既可滿足所需營養，又可預防中暑。主食以稀為宜，如綠豆...
2010-08-25 -
惱人的起床氣，吃點它立馬神清氣爽
很多人早上醒來總是暈暈沉沉的，甚至心裡還會有一股莫名的火，這就是俗稱的“起床氣”。最近，日本網站支招，幫你趕走起床氣，迎來一個神清氣爽的清晨。 吃點醋 醋酸能中和導致人體疲勞緊張的乳酸，晚...
2016-08-05 -
鼻炎怎麼治 6款食療法讓你鼻清氣爽
煮雞蛋�天寒冷乾燥，容易感冒，是鼻炎患者比較痛苦的季節。相信鼻炎患者都是用藥物在治療鼻炎，不喜歡吃藥的親們肯定感到很難受，今天就為大家介紹一些食療的方法來輔助治療鼻炎。 鼻炎怎麼治 秋冬...
2016-04-14
