辨清氣陰兩虛體質，益氣、養陰兩不誤

氣陰兩虛體質是氣虛的表現和陰虛的表現同時存在。 就是在腎虛的同時有熱的徵象， 比如手心腳心發熱、心口發熱煩躁、口燥咽幹、小便短黃、大便乾燥、舌體瘦小、舌質紅、舌苔少等。

氣虛的表現如疲乏無力、少氣懶言、自汗（不睡覺的時候不活動而出汗）、小便無力或尿後餘瀝不盡、活動汗出加重、舌質淡、脈弱無力。

如果上述陰虛和氣虛的表現同時存在， 那就是氣陰兩虛證。 氣陰兩虛是複合證候， 現在有不斷增多的趨勢， 比較典型的表現就是腰痛、疲勞、手腳心熱。

要改變氣陰兩虛的體質狀態， 治療需要益氣與養陰並用，

常用的方劑有參芪地黃湯（人參、炙黃芪、生地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、茯苓、丹皮）。 因為氣陰兩虛是複合證， 每個病人的表現並不完全一樣， 有的人氣虛和陰虛比較均衡， 也有的人氣虛的表現重一些， 也有的人陰虛的表現多一些， 這就需要根據每個病人的具體情況對方藥進行調整。 氣虛和陰虛相對均衡的， 益氣的藥和養陰的藥就應該也是相對平衡的；如果氣虛偏重的， 益氣的藥就要多一些， 養陰的藥就要少一些；反之亦然， 如果陰虛偏重一些， 則養陰的藥就要多一些， 益氣的藥就要少一些， 主要是調整藥味或者調整藥量。

如果是比較單純或者比較輕的病人， 可以服用中成藥六味地黃丸， 每次6克， 每天2次， 或者按照說明書服用。

同時服西洋參， 每天6克， 泡水喝， 或者直接嚼服。